Śledź - korzyść i szkoda

Śledź jest rybą morską należącą do grupy śledzi i zapewnia niewątpliwą korzyść dla organizmu. Jest mało prawdopodobne, aby nasi przodkowie wiedzieli coś o witaminach i minerałach w składzie prezentowanego produktu,...


Czytaj więcej »

Kapusta włoska, jaki jest pożytek i czy istnieje jakakolwiek szkoda?

Wygląd kapusty pekińskiej jest bardzo podobny do białej odmiany, ale ma bardziej atrakcyjny wygląd z bogatym zielonym kolorem liści i bogatszym kompleksem użytecznych substancji. Ten rodzaj kapusty był preferowany przez...


Czytaj więcej »

Korzyści i szkodliwość sardynki

Sardynka to ryba morska z rodziny śledzi, która wyróżnia się niewielkim rozmiarem, srebrnym brzuchem i zielonym odcieniem grzbietu. Ten gatunek ryb żyje na Pacyfiku i Oceanie Atlantyckim, w Hiszpanii, Portugalii,...


Czytaj więcej »

Od jakiego wieku dajesz arbuz dzieciom

Arbuz to jedna z najpopularniejszych i najbardziej ulubionych jagód, która charakteryzuje się niesamowitą soczystością, przyjemnym, lekkim smakiem i wyjątkowym aromatem. Latem arbuz można kupić prawie na każdym rogu, więc nie...


Czytaj więcej »

Ryazhenka - korzyść i szkoda

Spośród wszystkich fermentowanych produktów mlecznych oddzielne miejsce zastępuje ryazhenka - delikatny, gęsty, charakterystyczny kremowy kolor, z aromatem upieczonego mleka i słodkawym posmakiem. Wykonany jest ze stopionego mleka i śmietanki, do...


Czytaj więcej »

Korzyści i szkodliwość rukoli

Rukola - roślina z rodziny krzyżowej, kapusta, uznawana przez oficjalną medycynę za bardzo przydatny produkt. Ostatnio rukolę uważano za zwykły chwast, który aktywnie dodawano do paszy dla zwierząt i drobiu....


Czytaj więcej »

Ocet i ocet ryżowy

Ocet ryżowy trafił na stoły do ​​Europejczyków przez długi czas, ale dziś nie jest tak łatwo kupić, jak na przykład soja. Odkrycie składnika należy do Chińczyków - liderów w uprawie...


Czytaj więcej »

Korzyści i szkody dla ryżu

Ryż jest jednym z najstarszych i najcenniejszych zbóż. Jego użyteczne właściwości zostały uznane przez ludzi starożytnych orientalnych cywilizacji. Do tej pory ryż jest podstawą całej diety w krajach takich jak...


Czytaj więcej »