5 najbardziej zdrowych konserw
Żywność w puszkach jest ceniona za wygodę transportu i przechowywania, ale nie za reputację zdrowej żywności, ponieważ zawiera dużo sodu i konserwantów. Zdjęcie: Depositphotos.com. Wysłane przez: Jim_Filim. Ale nawet wśród...
Czytaj więcej »
5 owoców dla skóry, piękno i młodość są możliwe.
Świeże owoce i jagody są bogate w witaminy i przeciwutleniacze, które leczą naszą skórę, odżywiają, chronią przed wolnymi rodnikami, a nawet stymulują produkcję kolagenu. Oto najbardziej skuteczne owoce i jagody,...
Czytaj więcej »
4 najbardziej szkodliwe produkty spożywcze
Dzisiaj, wszędzie, gdzie patrzysz - wszędzie szkodliwe produkty, nadziewane pestycydami, hormonami, dodatkami do żywności, wzmacniaczami smaku. Ale nawet wśród tych produktów są liderzy, którzy są najbardziej niebezpieczni dla naszego zdrowia.....
Czytaj więcej »
16 korzystnych właściwości ananasa i przeciwwskazań
Ananas to skarbnica witamin, minerałów i innych składników odżywczych. Ten tropikalny owoc z rodziny Bromeliads pochodzą z Ameryki Południowej. Owoce mają cylindryczny kształt, pokryte łuskami na zewnątrz, a wewnątrz jest...
Czytaj więcej »
11 pokarmów rakowych
W praktyce onkologicznej ważnym elementem skutecznego zapobiegania i leczenia jest prawidłowe odżywianie.. Zdjęcie: Depositphotos.com. Wysłane przez: lola19. Najnowsze badania medyczne potwierdzają działanie przeciwnowotworowe niektórych produktów spożywczych. Sekret tkwi w zawartości...
Czytaj więcej »
11 przydatnych właściwości duriana
Być może nie spróbowałeś owoców durian (Durio zibethinus), ale na pewno o nim słyszeli. Emitują silny, otaczający i wysoce specyficzny aromat.. Zdjęcie: Depositphotos.com. Wysłane przez: davidgn. To jedyny owoc na...
Czytaj więcej »
10 najbardziej przydatnych produktów dla mózgu
Dobra pamięć, wysokie oceny i świetny nastrój - wszystko to czeka na Ciebie, jeśli zaczniesz jeść pokarmy dobre dla twojego mózgu.. Zdjęcie: Depositphotos.com Autor: photographee.eu Jest to pierwsza linia obrony...
Czytaj więcej »
10 produktów zwiększających masę mięśniową
Dla tych, którzy chcą budować mięśnie, pomocne będzie wiedzieć, które pokarmy mogą pomóc.. Zdjęcie: Depositphotos.com. Wysłane przez: valuavitaly. Aminokwasy i białka są podstawowymi składnikami mięśni, dlatego bardzo ważne jest, aby...
Czytaj więcej »