W praktyce onkologicznej ważnym elementem skutecznego zapobiegania i leczenia jest prawidłowe odżywianie..
Zdjęcie: Depositphotos.com. Wysłane przez: lola19.
Najnowsze badania medyczne potwierdzają działanie przeciwnowotworowe niektórych produktów spożywczych. Sekret tkwi w zawartości specjalnych związków chemicznych, które wydobywają, neutralizują czynniki rakotwórcze lub zmniejszają ich szkodliwe skutki..
Absolute Champions są w pierwszej dziesiątce produktów raka. Muszą być obecni w diecie wszystkich, którzy dbają o swoje zdrowie..
Pomidory
Pomidory zawierają silny antyoksydacyjny likopen, który według naukowców jest dużo bardziej skuteczny niż witamina A i beta-karoten. Ten likopen powoduje właściwości przeciwnowotworowe świeżych i duszonych pomidorów. Ciekawe, że nie spieszy się z rozpadem, nawet w wysokich temperaturach..
Mangostan
Ten tropikalny owoc orientalnego pochodzenia przyciągnął uwagę naukowców o wysokich stężeniach roślinnych przeciwutleniaczy. Mangostan zawiera również 12 kluczowych witamin, w tym te o działaniu przeciwutleniającym: wit. A, witaminę C, witaminę E. Neutralizują działanie wolnych rodników, które mogą powodować patologiczne zmiany w aparacie genetycznym, aw rezultacie raka.
Grejpfrutowy
Wartość grejpfrutów w walce z rakiem to nie tylko dawki szokujące witaminy C, ale także obecność likopenu. I niech stężenie likopenu w soczystej miąższu grejpfruta jest nieco niższe niż w pomidorach, ten cytrusowy przedstawiciel jest bardzo interesujący dla onkologów z całego świata. Czerwony grejpfrut zawiera maksymalną ilość środków przeciwnowotworowych, a biały nie może się nim pochwalić..
Brokuły
Kapusta z brokułów ujawniła kolejny biochemiczny sekret naukowców zwany "sulforafanem". Ta wyjątkowa substancja w składzie brokułów przeciwdziała powstawaniu wrzodów i raka żołądka. Taka kapusta i palacze są przydatne - pomaga usunąć patogeny z płuc, promuje naturalny proces odkrztuszania i do pewnego stopnia profilaktycznie przeciw nowotworom.
Winogrona
Powszechnie wiadomo, że wino ma pewne właściwości przeciwnowotworowe. Ale to nie znaczy, że powinieneś używać tego napoju do zwalczania poważnych chorób. Lwia część jego korzystnych właściwości wina otrzymywanego ze świeżych winogron, które zawierają wiele bioflawonoidów - silne przeciwutleniacze, które chronią organizm przed różnego rodzaju nowotworami. W ciemnych (czerwonych i czarnych) odmianach jest więcej substancji skutecznych w zapobieganiu i leczeniu raka żołądka, raka okrężnicy i raka piersi..
Konkordowe winogrona są szczególnie dobre. Naukowcy radzą jeść razem ze skórą i pestkami winogron - to przede wszystkim resweratrol, który chroni przed rakiem. Resweratrol występuje również w skoncentrowanym soku winogronowym i czerwonym wytrawnym winie..
Burak czerwony
Beetroot słusznie zajmuje swoje miejsce wśród najbardziej skutecznych produktów nowotworowych. To jest główne warzywo w walce z nowotworami złośliwymi. Zawartość barwników antocyjanów w burakach jest 8 razy większa niż ich zawartość w jakimkolwiek innym warzywu. Antocyjany są znanymi przeciwnikami raka. Oprócz tego, warzywa korzeniowe mogą dostarczyć organizmowi zestaw przeciwutleniaczy (w tym witaminę C i betainę), normalizując pH krwi, regulując funkcjonowanie wątroby, wspomagając układ odpornościowy. Najbardziej użytecznym burakiem jest bogaty czerwony kolor bez białych lub żółtawych żył ciała. Zawiera również dużo magnezu, który pomaga zabijać komórki nowotworowe..
Rukiew wodna
Kluczową substancją o działaniu przeciwnowotworowym w kompozycji świeżej rzeżuchy jest izotiocyjanian fenetylu. Zapobiega uszkodzeniu wolnych rodników i przekształceniu zdrowej komórki w komórkę rakową. Regularne spożywanie rukiew wodnej ma pozytywny wpływ na krew, nadaje jej właściwości blokujące nowotwory, wzmacnia obronę immunologiczną organizmu..
Czekolada
Czekolada wysokiej jakości powinna składać się z ziaren kakaowych co najmniej 65%, ponieważ są bogate w ochronne przeciwutleniacze. W zapobieganiu nowotworom czekolada, zwłaszcza gorzka, jest doskonałym produktem, ale w procesie rozwoju choroby dodatkowe cukierki w diecie będą napędzać nowotwór, przyczyniając się do jego wzrostu.
Oliwa z oliwek
Naukowcy mają dziś rzeczywiste zainteresowanie tradycjami żywności mieszkańców Morza Śródziemnego. Okazało się, że miejscowe kobiety rzadziej zachorują na raka piersi. Sekret tkwi w kwasie oleinowym z oliwy z oliwek. Jest kochany i ceniony przez Hiszpanów, Włochów i Greków. Dlatego dieta śródziemnomorska to kolejny sposób na ochronę przed śmiertelną onkologią..
Chleb Branowy
Wyroby piekarnicze, w skład których wchodzi błonnik pokarmowy - niezawodny towarzysz w walce z substancjami rakotwórczymi (pestycydy, odpady chemiczne, radionuklidy itp.). Kiedyś w jelitach, włókno roślinne wiąże i usuwa szkodliwe substancje z organizmu, które powodują raka. Terminowe oczyszczanie organizmu za pomocą naturalnego błonnika pokarmowego jest kluczem do długiego, zdrowego życia.
Otręby żytnie i ich korzystne właściwości.
Ananas
Przez długi czas zdrowy ananas przyciągał uwagę lekarzy wyłącznie jako produktów dietetycznych. Okazuje się, że substancje biologicznie czynne (bromelaina i enzymy), które stymulują aktywność jelit, przyspieszają metabolizm i wspomagają odchudzanie, mają również właściwości przeciwnowotworowe, oczyszczają krew i wzmacniają układ odpornościowy.
Dieta przeciwnowotworowa Dr. Moermana.