11 tygodnia ciąży, jak czuje się mama i dziecko / Tygodniowa ciąża

Dziecko każdego dnia staje się coraz bardziej. Wraz ze wzrostem i ciężarem wzrasta również zapotrzebowanie płodu na tlen, składniki odżywcze i materiał budowlany. W jedenastym tygodniu ciąży, funkcja dostarczania dziecku wszystkiego, co konieczne i usuwanie odpadów całkowicie przejmuje łożysko i pępowinę, a woreczek żółtkowy, który wykonywał te funkcje wcześniej stopniowo zanika w tle i ostatecznie znika. W związku z rosnącymi potrzebami dziecka w ciele mamy również do czynienia z szeregiem poważnych zmian: zwiększa się metabolizm, zwiększa się ilość krążących we krwi naczyń.

Rozwój płodu w 11 tygodniu ciąży

Dziecko rośnie: w 11. tygodniu jego waga wynosi 7-8 g, wysokość - 5-6 cm. Tak mały rozmiar i płyn owodniowy pozwala płodowi aktywnie poruszać kończynami, zginać i prostować ciało, obracać zupełnie niezauważone przez kobietę.. Mama czuje te ruchy nie wcześniej niż po 5-6 tygodniach..

W 11 tygodniu ciąży dalszy rozwój układu nerwowego okruchy. Co godzinę w jego ciele pojawiają się tysiące komórek nerwowych, powstają nowe włókna nerwowe, powstają nowe połączenia między mięśniami, narządami wewnętrznymi i mózgiem. Poprawia się samopoczucie - dotyk, węch i smak..

Wraz z dzieckiem wzrasta również jego wątroba, która na tym etapie pełni najważniejszą funkcję syntezy: produkuje komórki krwi i substancje białkowe, bez których normalny rozwój płodu nie jest możliwy. Kontynuowane jest dojrzewanie przewodu pokarmowego i układu moczowego. Nerki dziecka wytwarzają mocz, który uzupełnia objętość płynu owodniowego. Przy okazji, w wieku 10-11 tygodni w miejscu guzka narządów płciowych zaczyna się tworzenie zewnętrznych narządów sromowych, jednak później lekarze będą mogli z dużą dokładnością określić płeć dziecka.

Na USG, przeprowadzonym w 11 tygodniu ciąży, można już zbadać kręgosłup płodu. Szkielet niemowlęcia, oczywiście, nadal składa się z tkanki chrzęstnej, ale tworzenie więzadeł i ścięgien już zaczyna ją wzmacniać. W dziąsłach płodu pojawiły się już początki zębów mlecznych..

Zmiany zewnętrzne i uczucia matki w 11 tygodniu ciąży

Wiele kobiet w ciąży ma 11 tygodni zmniejsza się toksyczność, ale w tym samym czasie są inne dolegliwości. Przede wszystkim to pragnienie i ciepło w ciele, który występuje z powodu zwiększonego metabolizmu i wzrostu ilości krwi w ciele kobiety. Może towarzyszyć pragnienie i upał bóle głowy. Aby poradzić sobie z tymi objawami, zawsze powinieneś mieć przy sobie małą butelkę wody i chodzić na zewnątrz..

Zmiany zachodzą w stanie emocjonalnym przyszłych matek. Kobiety stają się bardziej jak same nie w ciąży. Nastrój zmienia się już mniej często, lęki i zmartwienia przemijają, związane z lękiem przed zrobieniem czegoś złego i utratą dziecka. Kobiety w ciąży zaczynają być fizycznie i moralnie świadome swojego macierzyństwa..

Przyrost masy ciała w ciągu 11 tygodni może wynosić 200-300 g. Ulubione dżinsy już, najprawdopodobniej, nie zapinają się, dlatego powinny podnieść cenny zamiennik przeznaczony specjalnie dla kobiet w ciąży. Przyszła mama nie powinna pozwalać, by brzuch został ściśnięty przez zbyt ciasne ubrania.. Może się wydawać, że to zalecenie jest postępowe, ponieważ sam brzuch nie jest jeszcze, ale tak nie jest. Obcisły pas przyczynia się do zakłócenia prawidłowego krążenia krwi w miednicy i jamie brzusznej, co może mieć wpływ na samopoczucie matki i stan dziecka..

W ten sposób, 11 tygodni ciąży jest z reguły łatwiej tolerowane przez kobiety w ciąży niż poprzednie. Ten trend będzie kontynuowany..

Możliwe problemy 11 tygodni ciąży

W tygodniu 11 kobiety w ciąży mogą się tym przejmować ból brzucha. Ten objaw należy zgłosić lekarzowi, ponieważ przyczyną dyskomfortu może być nie tylko rozstrój jelit, ale także poronienie, które się rozpoczęło..

Również z dużą ostrożnością przyszłe matki powinny obserwować upławy. Zwykle są białe lub przezroczyste, wodnistą konsystencję. Ze względu na wzrost cyrkulacji krwi w organizmie ilość tych wydzielin może również wzrosnąć.. Konieczne jest włączenie alarmu w następujących przypadkach:

Jeśli wystąpi krwawienie lub nadmierne krwawienie.
Jeśli wydzielina z pochwy nabrała brązowego, żółtawego, zielonkawego zabarwienia.
Jeśli konsystencja wyładowania stała się kiepska.
Jeśli występuje świąd w okolicy narządów płciowych.
Jeśli na tle nawet nieznacznego wypływu krwi z dróg rodnych (np. Smuga krwi w śluzie) pociąga za żołądek.

Przyczyną zmiany charakteru upławów może być infekcja narządów płciowych lub zagrożenie poronieniem. W każdym przypadku należy natychmiast skonsultować się z lekarzem..

Innym częstym problemem napotykanym przez matki w 11 tygodniu ciąży i później zgaga. W pierwszym i drugim trymestrze jego pojawienie się jest spowodowane głównie zmianami hormonalnymi. Ze względu na wysokie stężenie progesteronu wszystkie gładkie mięśnie w ciele kobiety ulegają relaksacji, w tym zwieracze żołądka, dzięki czemu zawartość żołądka łatwo przenika przez przełyk, co wywołuje uczucie pieczenia za mostkiem.. Aby poradzić sobie z tym problemem bez leków, kobiety w ciąży powinny:

Nie przejedzaj.
Nie idź spać bezpośrednio po jedzeniu.
Nie jeść ostrych i zbyt kwaśnych potraw..
Nie nosić obcisłych ubrań..

Testy i ultradźwięki w 11. tygodniu ciąży, pierwsze badanie

Podczas rejestracji matka oczekująca musi przejść wiele testów. Każda z nich jest konieczna do oceny stanu zdrowia kobiety i identyfikacji zagrożeń dla płodu. Na przykład, pełna liczba krwinek pokazuje, czy w ciele jest jakikolwiek stan zapalny i czy u pacjenta występuje niedokrwistość. Kliniczny test moczu wyświetla status i funkcję nerek. Testy na takie niebezpieczne infekcje jak HIV, kiła, wirusowe zapalenie wątroby, umożliwić lekarzom zdiagnozowanie tych dolegliwości w odpowiednim czasie i zrobić wszystko, aby dziecko urodziło się zdrowe.

Biochemiczne badanie krwi Pokazuje, jak funkcjonuje wątroba, trzustka oraz wymiana białek, tłuszczów i węglowodanów w ciele kobiety. Koagulogram rzuca światło na upośledzoną koagulację krwi i pewne powikłania ciąży..

Oznaczanie grupy krwi i czynnika Rh przyszła matka jest konieczna, aby zidentyfikować ryzyko konfliktu między organizmami kobiety i dziecka. Taki konflikt może wystąpić, jeśli matka ma ujemny czynnik Rh i / lub pierwsza grupa krwi (odpowiednio, ojciec dziecka w takich sytuacjach ma dodatni czynnik Rh lub grupę krwi inną niż pierwsza).

Ponadto, w pierwszym trymestrze ciąży (optymalnie od 11 do 13 tygodni), matka oczekująca powinna przejść pierwszą kontrolę (podwójny test). Jego głównym celem jest identyfikacja ryzyka urodzenia dziecka z poważnymi wadami wrodzonymi:

Deformacje OUN (rozszczepienie rdzenia nerwowego);
Zespół Downa;
Zespół Edwardsa.

Pierwszy przegląd obejmuje badanie krwi żylnej kobiety. wolne jednostki beta ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej i związane z ciążą białka osocza (określone przez stężenie tych substancji). Drugim ważnym elementem badań przesiewowych jest USG, pożądane jest również wykonywanie od 11 do 13 tygodni ciąży. Na tym USG lekarz musi zwrócić uwagę na:

KTR - Długość ciała dziecka od korony do kości ogonowej. Parametr ten pozwala na określenie czasu trwania ciąży z dokładnością +/- 3 dni..
TVP - grubość przestrzeni kołnierza (mówimy o gromadzeniu się płynu na tylnej powierzchni szyi dziecka).
Kości nosowe, które nie są wizualizowane w niektórych chorobach genetycznych.

Ginekolog ocenia dane uzyskane podczas badania w sposób kompleksowy i, jeśli istnieją podejrzenia co do odchyleń, wysyła kobietę do konsultacji genetyki..

Zalecenia dla przyszłej matki

Poprawa samopoczucia zachęca wiele przyszłych matek do powrotu do życia nieciężarnego i aktywnej pracy. Zasadniczo nie jest to złe, zwłaszcza jeśli praca przynosi przyjemność i nie wymaga nadmiernego stresu fizycznego lub moralnego. Ale jest jedno "ale". Kobieta w ciąży nie powinna zapominać o swojej pozycji, musi przestrzegać zaleceń lekarza dotyczących stylu życia, odżywiania, odpoczynku i przyjmowania preparatów witaminowych..

Odżywianie przyszłej matki powinno być zróżnicowane, zdrowe, umiarkowanie wysokokaloryczne. Jeśli ginekolog uważa, że witaminy i minerały, które dostają się do organizmu kobiety z pożywieniem, nie wystarczą na zaspokojenie potrzeb dwóch organizmów, możesz zacząć przyjmować specjalne leki. W szczególności mówimy o tym kwas foliowy, jod, wapń, żelazo.

Ponadto, oczekująca matka musi wprowadzić pewne zmiany w swoim stylu życia (jeśli wcześniej tego nie robiła):

Zaspokój się. W nocy sen nie powinien trwać krócej niż 8 godzin. Stały brak snu wpływa negatywnie na stan zdrowia, poziom hormonów, metabolizm, stan emocjonalny kobiety.
Jeśli nie ma przeciwwskazań, uprawianie sportu dla kobiet w ciąży. Może to być specjalna gimnastyka, aerobik w wodzie, pływanie, joga. Dany wysiłek fizyczny pomoże kontrolować wagę i utrzymać ciało w dobrej kondycji..
Chodź więcej na zewnątrz (najlepiej z dala od transportu).
Oczywiście dobrze wypocząć w weekend.
Rób plany i ciesz się ciążą.

Dla przyszłej matki pozytywne emocje i spokój ducha są bardzo ważne. Każdy stres powoduje burzę hormonalną w ciele kobiety i zły wpływ na dziecko. Jeśli stresujące sytuacje powtarza się dzień po dniu, nie można mówić o normalnym przebiegu ciąży. To z pewnością wpłynie na stan zdrowia przyszłej matki i rozwój płodu..

Zalecamy przeczytanie: 12 tydzień ciąży: co dzieje się z dzieckiem i matką

Olga Zubkova, komentator medyczny, epidemiolog