Wszystkie artykuły - Strona 1539

Czego wszyscy nauczyliśmy się w szkole? To, że ludzkie ciało jest w 80% płynne, więc musisz pić jak najwięcej czystej wody, aby stale uzupełniać zapasy. Jednak dla wielu ludzi, po...

Podczas leczenia wczesnego etapu osłabienia mięśnie i więzadła utrzymujące macicę w prawidłowej pozycji oraz ćwiczenia gimnastyczne są skuteczne w zapobieganiu temu schorzeniu. W dolnej części pochwy znajdują się mięśnie, które...

Zapalenie nerwu kulszowego jest najczęściej spowodowane jego kompresją. To nieuchronnie prowadzi do bólu. W większości przypadków przyczyną tego jest deformacja kręgów kręgosłupa lędźwiowego lub przemieszczenie dysków. W każdym razie rwa...

W leczeniu artrozy ważną rolę odgrywa zachowanie aktywności fizycznej, a mianowicie wykonywanie specjalistycznych ćwiczeń gimnastycznych. Istnieją pewne kompleksy mające na celu wzmocnienie mięśni, które utrzymują staw kolanowy.. Regularne wykonywanie poniższych...

Najczęstszą chorobą stawów na świecie jest artroza. Według statystyk, 15% populacji cierpi na nią w wieku 45 lat, w wieku 60 lat, artroza jest diagnozowana u co trzeciej osoby, a...

Oczy są zwierciadłem duszy! Po pojawieniu się zmarszczek w okolicach oczu, opuchlizny i cienie, twarz nie wygląda już tak świeżo i młodzieńczo jak przed takimi metamorfozami. Czas nikogo nie oszczędza,...

Często wypoczynek rodzinny zamienia się w codzienność. Może złamać nawet najbardziej harmonijny związek. Trzeba wypełnić swoje życie żywymi emocjami i pozytywnymi wrażeniami, ale nie każdy wie, jak zmienić szarą rutynę...

Są tu intymne mięśnie gimnastyki mężczyzn i kobiet. Ale w obu przypadkach jest to prawdziwe zbawienie. Cały układ mięśniowy znajduje się w kroczu: "dolna przepona" utrzymuje organy miednicy jak hamak....