Wszystkie artykuły - Strona 1429

Dla niektórych osób joga oznacza rozwój duchowy, inni uważają ją za filozoficzną i religijną doktrynę. Obaj mają rację. Oczywiście nie powinniśmy tracić z pola widzenia faktu, że joga to doskonała...

Żołądek jest najbardziej problematycznym miejscem w ciele kobiety: tłuszcz jest trudniejszy do usunięcia, cellulit jest usuwany, skóra jest zaciśnięta. Tylko regularne ćwiczenia i stosowanie owijania, szorowania i nawilżania pomogą rozwiązać...

Joga w hamakach lub Fly-joga - idealny nowy kierunek w jodze. Łączy klasyczną jogę, rozciąganie i elementy gimnastyki lotniczej. Wszystko to odbywa się na wysokości za pomocą specjalnego hamaka przymocowanego...

Pop diva Madonna rozpoczyna nowy dzień z kompleksem jogi zaprojektowanym specjalnie dla niej. Piosenkarz jest pewien: joga to nie tylko uniwersalna medycyna, ale także wspaniały eliksir młodości. I trudno się...

Korzystny wpływ jogi na ogólny stan osoby został uznany przez ONZ w 2014 r. Zatwierdzeniem Międzynarodowego Dnia Jogi, który obchodzony jest w czerwcu. Przewodniczący organizacji Ban Ki-moon złożył hołd tej...

Według Światowej Organizacji Zdrowia wszystkie choroby w ciele pojawiają się z powodu zaburzeń krążenia. Z powodu stagnacji krwi dochodzi do zapalenia, tkanki zmieniają swój wygląd i kształt. Choroby kobiece występujące...

Według Ayurveda, czas głębokiego oczyszczenia kobiecego ciała to cykl menstruacyjny. Jednakże okresowi odnowienia towarzyszy utrata energii życiowej, a jednocześnie często towarzyszą jej bolesne objawy. Ból pleców, skurcze brzucha, silny ból...

Pochylenie się w pozycji siedzącej przy komputerze, zaokrąglenie talii, obniżenie ramion i deformacja klatki piersiowej jest tylko częścią tego, co rani grzbiet i prowokuje pojawienie się chorób kręgosłupa. Aby zredukować...