Czym są tłuszcze trans i dlaczego są tak niezdrowe?

Dla dietetyków samo podanie samych tłuszczów trans może wywoływać drgawki. Wszystko to, ponieważ wiedzą, że zagrożenie dla ludzkiego zdrowia stanowią tak zwane złe tłuszcze. Według licznych badań na ten temat,...


Czytaj więcej »

Co to jest terapia CPAP? W jaki sposób pomaga ona zwalczać chrapanie?

Chrapanie może być śmiertelne. I nie chodzi tu o przypadki, kiedy, nie mogąc znieść "grzmotu piorunów", żona zabiła męża - niestety, takie były. Sytuacja jest poważniejsza: chrapanie i często obturacyjny...


Czytaj więcej »

Co to jest synovioma i jak się objawia?

Mięsień maziowy jest jednym z najczęstszych nowotworów złośliwych tkanek miękkich. Wśród tej grupy nowotworów maziówce stanowi 33% przypadków. Nietypowa transformacja i proliferacja komórek błony maziowej, pochewek ścięgna i woreczków ścięgna...


Czytaj więcej »

Zespół wypalenia zawodowego

Czym jest zespół wypalenia zawodowego? Jest to nic innego jak szczególny rodzaj profesjonalnej deformacji, swoistą reakcję organizmu ludzkiego na przedłużoną ekspozycję na stres zawodowy. Jednocześnie ważne jest zrozumienie, że wypalenie...


Czytaj więcej »

Co to jest wypalenie emocjonalne i jak tego uniknąć

Termin "wypalenie emocjonalne" (lub jego synonim - wypalenie zawodowe) pojawił się stosunkowo niedawno w slangu psychologów. Co kryje się pod tym wyrażeniem? Jak niebezpieczny jest ten stan, dlaczego powstaje i...


Czytaj więcej »

Co to jest sabbatikal, dlaczego wybrać się na długie wakacje

Chociaż sabbatikal na zachodzie stał się już modnym zjawiskiem, dla ucha słowiańskiego, termin ten nadal brzmi niecodziennie, przypominając raczej nazwę jakiejś masy religijnej niż jej prawdziwe znaczenie. Mówiąc po prostu,...


Czytaj więcej »

Przestań zwlekać, aż cię powstrzyma.

Problemy z poszukiwaniem i zachowaniem pracy mogą zależeć od różnych czynników, cech osobowości danej osoby i zewnętrznych okoliczności, na które nie mamy wpływu. Jest jednak coś, co utrudnia pracę i...


Czytaj więcej »

Motywacja jest siłą napędową wydajności

Czym jest motywacja, skąd się bierze i dokąd zmierza? Dlaczego wczoraj chciałeś zmienić swoje życie na lepsze - zacząć uczyć się nowego języka, zapisać się na kursy samoobrony lub rzucić...


Czytaj więcej »