Odżywianie w przypadku nieregularnych miesiączek

Każda lub prawie każda kobieta w swoim życiu przynajmniej raz spotkała się z tak nieprzyjemnym zjawiskiem, jak nieregularne miesiączki.. Zdjęcie: Depositphotos.com. Wysłane przez: piotr_marcinski. Zaburzenia miesiączkowania obejmują: Algomenorrhea (silny ból...


Czytaj więcej »

Odżywianie dla podstawowych wytycznych dietetycznych dotyczących niedociśnienia

Słabość, zmęczenie, zawroty głowy, przygnębienie nastrój - problemy osób o bardzo niskim ciśnieniu. Mówimy o niedociśnieniu, gdy ciśnienie krwi wynosi poniżej 100 na 60 milimetrów rtęci. Charakterystyczne objawy to: zaburzenia...


Czytaj więcej »

Jedzenie i niski nastrój 8 pokarmów, które sprawiają, że twój uśmiech znika

Wszyscy wiemy, że aby zachować zdrowie, należy dobrze i dobrze jeść, a także być zdrowym nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. "Jak to jest?" - pytasz. Czy odżywianie może ogólnie...


Czytaj więcej »

Pietruszka - korzystne właściwości i potencjał kosmetyczny

Pierwsza pietruszka wiosenna jest naturalnym, i co najważniejsze, źródłem witamin i mikroelementów dostępnych dla wszystkich. Zielenie to nie tylko poprawia jakość odżywiania na wiosnę, ale także wzmacnia zdrowie, pomaga radzić...


Czytaj więcej »

Pekińska kapusta - zalety i szkoda piękna warzyw z Chin

Pekińska (lub chińska) kapusta przyszła do nas z terytorium Dalekiego Wschodu. Inne popularne nazwy to: nappa, pe-tsai, kapusta selerowa, chińska kapusta biała, hakusai, pao, kapusta kimchi, bok choy. Jest bogaty...


Czytaj więcej »

Pieczone jabłka - korzyści pysznego deseru

Pieczone jabłka to klasyczny deser, którego smak wielu z nas pamięta z dzieciństwa. Jest często podawany z masłem, cukrem, bitą śmietaną, śmietaną i mielonym cynamonem. Wiele wymienionych i innych suplementów...


Czytaj więcej »

Pszczoła podmor uzdrawiająca moc, właściwości i przeciwwskazania

Pyłek pszczoły (zarazy) to materiał, który pozostaje po śmierci pszczół. Znaleziono zastosowanie w leczeniu wielu chorób. Aktywny składnik aktywny kompozycji - chitozan. Jego oddziaływanie z melaniną ma pozytywny wpływ na...


Czytaj więcej »

Ciasteczka z płatków owsianych przynoszą korzyści i szkodzą postaci i nie tylko

Ciasteczka owsiane to pyszny i zdrowy deser. Ale aby produkt przynosił korzyści, musisz wybrać go poprawnie, a co najlepsze - ugotować w domu.. Zdjęcie: Depositphotos.com. Wysłane przez: ersler. Skład i...


Czytaj więcej »