
Jak prawidłowo i szybko przywrócić skórę po zabiegach odmładzających
Osobliwością procedur przeciwstarzeniowych jest zwykle to, że są one wykonywane na skórze z wyraźnymi oznakami więdnięcia. Z jednej strony takie procedury powinny być intensywne, aby osiągnąć maksymalny efekt. Z drugiej...
Czytaj więcej »

Jak prawidłowo i szybko się rozgrzać
To było zimno. Termometr coraz częściej pokazuje znaki poniżej zera. Dlatego warto zastanowić się, jak się rozgrzać. Oczywiście każdy ma własne sposoby na rozgrzewkę. Ale czy wszystkie są poprawne? Postanowiliśmy...
Czytaj więcej »

Jak dawkować i podawać preparaty toksyny botulinowej
Stosowanie preparatów toksyny botulinowej jest jedną z najskuteczniejszych metod korekcji związanych z wiekiem zmian w skórze twarzy. Jedno z popularnych pytań, szczególnie niepokojących pacjentów przed rozpoczęciem podawania zastrzyków toksyny botulinowej,...
Czytaj więcej »

Jak oddychać podczas uprawiania sportu
Wiele osób oddycha prawidłowo w stanie absolutnego relaksu, czyli podczas snu, wtedy oddech jest kontrolowany nieświadomie. Kiedy osoba jest przebudzona, jego oddech ma tendencję do błądzenia, a czasem zwleka, co...
Czytaj więcej »

Właściwe oddychanie podczas biegu jest niezbędne dla zdrowego stylu życia.
Działa na szczycie popularności. Ktoś biegnie rano, aby stracić te dodatkowe kilogramy, a ktoś - aby wzmocnić swoje zdrowie. Jeśli zdecydujesz się dołączyć do szeregów biegaczy, to podczas wyścigu na...
Czytaj więcej »

Jak zdiagnozować rzęsistkowicę moczopłciową?
Zakaźne choroby układu moczowo-płciowego stanowią dziś znaczącą część nie tylko problemów medycznych, ale także społeczno-ekonomicznych. Zakaźne procesy układu moczowo-płciowego są skomplikowane przez uszkodzenie narządów wewnętrznych, rozwój niepłodności, zakażenie płodu i...
Czytaj więcej »

Jak zdiagnozować alergie pokarmowe
Każda reakcja alergiczna organizmu na nieszkodliwe pokarmy lub składniki żywności może być uważana za alergię pokarmową. Nietolerancja na łagodną żywność nie jest związana z zaburzeniami metabolicznymi, jest spowodowana przez reakcje...
Czytaj więcej »

Jak zrobić pasek podstawowych praw implementacji
Każda kobieta i mężczyzna dążą do idealnej sylwetki - obcisłe pośladki, szczupłe nogi, płaski brzuch. Tylko proces utraty wagi brzucha i jest najbardziej czasochłonny do spalania tłuszczu. Aby krwawić brzucha...
Czytaj więcej »