Nasi stali czytelnicy są już przesiąknięci zainteresowaniem i szacunkiem dla korzyści nasion arbuza, które, jak się okazało, można smażyć i jeść, a nie wyrzucać go staroświeckim sposobem do kosza. Dobra wiadomość dla leniwych: teraz wszystkie cenne właściwości nasion arbuza są dostępne w postaci masła.
Zdjęcie: Depositphotos.com. Wysłane przez: Anjela30.
Produkt jest popularny w Afryce pod nazwą "Ootanga". Na tym gorącym kontynencie jest produkowany na skalę przemysłową. Inną nazwą, którą można znaleźć w literaturze specjalistycznej, jest olej Kalahari..
Unikalna kompozycja i właściwości lecznicze
- Ponad 60% składa się z kwasu linolowego, przydatne dla skóry, układu nerwowego i sercowo-naczyniowego, służy do zapobiegania atakom dławicy piersiowej i raka.
- Zawiera stearynowe, palmitynowe i oleinowe kwasy tłuszczowe, znane ze swoich korzystnych właściwości. Można je również znaleźć w czekoladzie. Pomóż zmniejszyć poziom złego cholesterolu i normalizuj ciśnienie krwi..
- Witaminy z grupy B wzmacniają system nerwowy, pobudzają i optymalizują.
- Aminokwas arginina przyczynia się do uwalniania tlenku azotu, co z kolei powoduje rozszerzanie się naczyń krwionośnych i przekazywanie większej ilości krwi w jednostce czasu. Ta właściwość jest stosowana w leczeniu chorób naczyniowych i dysfunkcji seksualnych u mężczyzn..
- Jest doskonałym źródłem cynku - substancji mineralnej niezbędnej do uzyskania silnej odporności, czystej skóry i zdrowego metabolizmu..
- Miedź w kompozycji oleju z nasion arbuza uratuje przed anemią, ponieważ promuje wchłanianie żelaza przez organizm.
- Nasze ciało nie ingeruje i dodatkowa dawka manganu, który bierze udział w syntezie niezbędnych enzymów.
- Właściwości magnezu mają chronić przed osteoporozą, zawałem serca i cukrzycą..
- Naturalne przeciwutleniacze spowalniają proces starzenia i naprawiają uszkodzone DNA w komórkach.
- Ma właściwości moczopędne, pomaga pozbyć się nadmiaru wody, usuwa toksyny z jelit i nerek.
Osoby, które cierpią na alergie, takie jak olej lniany, mogą zostać poproszone o wzięcie tego produktu. Olej arbuzowy nie podrażnia błon śluzowych, wzmacnia system odpornościowy, układ nerwowy i układu krążenia.
Możesz mówić bez końca o korzyściach płynących z oleju arbuzowego, ponieważ jest to świetny domowy lekarz..
Olejek oregano i jego zastosowanie.
Zastosowanie w kosmetologii
Profesjonalni kosmetolodzy, którzy pracowali z wieloma olejami roślinnymi wiedzą, że ekstrakt z nasion arbuza naprawdę wnika głęboko w skórę, odmładza i nadaje promienny wygląd..
Olej arbuzowy otwiera pory, usuwa sebum i inne zanieczyszczenia, pomaga w leczeniu trądziku, redukuje zmarszczki, poprawia elastyczność.
Odpowiedni dla wszystkich rodzajów skóry - tłustej, suchej, nie uszkadza nawet wrażliwych i podatnych na podrażnienia. Łatwo rozpuszcza się w wodzie, dlatego wnika w głębokie warstwy naskórka..
Olej arbuzowy przydaje się do włosów, usuwa nadmiar tłuszczu i nadaje im połysk. Naturalne przeciwutleniacze pomogą zwalczyć swędzenie głowy i łupież.
Producenci chętnie dodają go do balsamów, mydeł, kremów do oczu, a nawet mydeł dla dzieci, ponieważ szkoda dla ciała dziecka jest minimalna..
Zastosowanie w innych obszarach
- W aromaterapii olej arbuzowy uważany jest za podstawowy ze względu na jego niską lepkość i słaby aromat. To świetna baza dla innych, bardziej "pachnących" kompozycji..
- W gotowaniu ma swoich wielbicieli. Łatwo zastępuje inne rodzaje olejów roślinnych. Stosowany w przepisach na sałatki i inne dania na zimno, ponieważ obróbka cieplna niszczy kwasy tłuszczowe..
Olej arbuzowy ma długi okres przydatności do spożycia (1-2 lata bez utraty jego korzystnych właściwości), więc po zakupie będziesz miał dużo czasu na wymyślne użycie i jak najwięcej wykorzystasz..
Szkody i przeciwwskazania
- Jeśli jesteś uczulony na miąższ arbuza, który zwykle zaczyna się od intensywnego kichania, wysypki i swędzenia, prawdopodobieństwo negatywnej reakcji na ten rodzaj oleju jest wysokie.
- Osoby zainteresowane samodzielnym leczeniem powinny mieć świadomość, że przedawkowanie oleju arbuzowego jest szkodliwe z powodu gwałtownego spadku poziomu cukru we krwi, aw konsekwencji uszkodzenia nerek..
- Inną szkodliwą cechą oleju jest poważny wpływ na poziom tlenku azotu we krwi. Z tego powodu nadmierna ilość połkniętego produktu może powodować osłabienie i zmniejszyć koncentrację..
Teraz wiesz o korzyściach i szkodach oleju arbuzowego, wszystko, co jest wymagane. Czas przejść od teorii do praktyki.
Olej z krokosza balwierskiego: Korzyści i szkoda.