Jak zwiększyć uwagę i koncentrację w uczniu?

"Twoje dziecko jest całkowicie nieuważne" - rodzice często słyszą takie zdanie od nauczycieli. Kiedy dziecko zaczyna chodzić do szkoły, nakładane są na niego nowe, niezwykłe żądania. Proces edukacyjny wymaga od dziecka pracowitości, koncentracji na zadaniu. W chwili wchodzenia do małych dzieci te cechy są słabo rozwinięte. Ale aby zwiększyć uwagę i koncentrację ucznia jest całkiem możliwe, najważniejsze jest znalezienie podejścia do dziecka..

Czym jest uwaga?

W każdej chwili dostajemy dużo informacji z zewnątrz. Ale tylko nasz mózg z całego strumienia skupia się tylko na istotnych informacjach, odrzucając nieznaczące informacje. Ten mechanizm wynika z uwagi. Z punktu widzenia psychologii uwaga jest to zdolność osoby do skupienia się na konkretnym zjawisku lub przedmiocie.. U młodszych dzieci uwaga nie jest wystarczająco rozwinięta. I tylko gdy idziesz do szkoły, uwaga twojego dziecka staje się lepsza.

Psychologowie odróżniają mimowolne i arbitralne rodzaje uwagi.. Mimowolna uwaga Nie jest to związane z udziałem woli, nie wymaga od osoby wysiłku skoncentrowania się na konkretnym przedmiocie. Na przykład rodzice idą z dzieckiem na ulicę. Nagle ktoś krzyczy za czyimś imieniem za plecami. Dziecko zmieni się w ten okrzyk, chociaż imię to nie jego. Jest to nieświadoma reakcja na bodziec dźwiękowy, manifestację mimowolnej pamięci..

Arbitralna uwaga implikuje użycie woli. Oznacza to, że dana osoba musi skoncentrować się na określonym czasie na jakimś przedmiocie. Dzięki temu parametrowi małe dzieci mają trudności, ponieważ sfera woli wciąż nie jest w pełni rozwinięta. Bardzo trudno jest dziecku wykonać jakieś zadanie, siedzieć spokojnie, jeśli nie chce. Główne zadanie szkolenia jest dokładnie takie samo: rozwijanie dobrowolnej uwagi u dziecka..

Zalecamy przeczytanie: Przyczyny rozproszenia i nieuwagi u dzieci

Wpływ rodziny na rozwój dziecka

Małe dzieci uczą się świata przez swoich rodziców. Można założyć, że nieuwaga dziecka może być kopią zachowania osoby dorosłej. Jeśli rodzic jest rozproszony, niezorganizowany, to zachowanie jest postrzegane przez dziecko jako norma. Stąd możliwe problemy z koncentracją u dziecka..

Ale rodzice mogą również stać się pozytywnym przykładem dla dziecka. Na przykład, gdy idziesz do pracy, komentuj swoje działania na głos. "Teraz odbieraję torbę, wkładam notatnik, długopis, telefon - wszystko, co muszę do roboty, sprawdzam, czy w kieszeni torby są klucze". Ta sama gra może wypróbować dziecko. Na przykład, aby głośno mówić o swoich działaniach, chodzić do szkoły. Pomoże to rozwinąć koncentrację dziecka..

Każdy wolny czas można spędzić z korzyścią, pomagając dziecku w poprawie jego uwagi. Idąc ulicą, rodzic może zwrócić uwagę na różne przedmioty ucznia i poprosić o opisanie. "Widzisz ten dom, opisz go, jaki jest kolor domu, dachu? Ile jest okien w budynku?" Takie proste sposoby, aby pomóc Twojemu dziecku stać się bardziej skupionym..

Właściwie zorganizowana codzienna rutyna

Kluczem do udanego uczenia się dzieci jest odpowiednio zorganizowana codzienna rutyna.. Łatwiej będzie dziecku "dołączyć" do procesu szkolnego, jeśli ma jasny harmonogram pracy i odpoczynku. Jednym z najważniejszych aspektów jest sen. Młodszy student musi spać w nocy około dziesiątej.. Nie można mówić o koncentracji i produktywności, jeśli dziecko przychodzi na lekcje senności.

Fakultatywne zajęcia są dobre, ale w umiarkowanym stopniu. Gdy rodzice bezpośrednio po zajęciach zmieniają dziecko z jednego wyboru na inny - nie będzie żadnej korzyści. Dziecko nie jest w stanie poradzić sobie z tą ilością informacji i po prostu się zmęczy. Dziecko powinno mieć wolny czas, kiedy może odpocząć.

Również dla zdrowego rozwoju dziecka codzienne potrzeby aranżacji wchodzi na świeże powietrze, trwające od dwóch do trzech godzin. Nawiasem mówiąc, spacery mogą również obejmować aktywne gry, na przykład z piłką. Ogólnie rzecz biorąc, zajęcia sportowe bardzo skutecznie zwiększają uwagę i koncentrację. Dlatego też dziecko może zostać oddane do sekcji tańca lub sportu..

Bardzo ważne jest, aby się zorganizować miejsce pracy dla dzieci w domu. Może to być oddzielny pokój lub prywatny narożnik w mieszkaniu. Tutaj student będzie wykonywać swoje zadania, a także przechowywać wszystkie swoje książki i zeszyty. Ważne jest również, aby nauczyć dziecko utrzymywania porządku w miejscu pracy. Wskazane jest, aby dziecko odrabiało codziennie pracę domową w tym samym czasie. W przyszłości zasada ta pomoże dziecku szybciej zaangażować się w proces nauki przedmiotów szkolnych..

W trakcie pracy domowej nic nie powinno rozpraszać uwagi. Lepiej wyłączyć telewizor, członkowie rodziny nie powinni głośno mówić. Brak zewnętrznych bodźców pomoże Twojemu dziecku lepiej się skoncentrować i szybko wykonać pracę domową..

Ćwiczenia specjalne

Skuteczne nauczanie jest niemożliwe bez rozwiniętej uwagi i koncentracji. Z niewielką uwagą, słabą koncentracją dziecko popełnia błędy w zadaniach, słabo zapamiętuje materiał edukacyjny. Do rozwoju tych ważnych umiejętności stosuj różne techniki, które można replikować w domu.

Ćwiczenie "Przyciski"

Do tego ćwiczenia potrzebne będą dwa zestawy kolorowych przycisków. Rodzic i dziecko siedzą przy stole naprzeciwko siebie. Jeden zestaw z przyciskami pozostaje w dziecku, drugi zestaw jest zajęty przez osobę dorosłą. Każdy uczestnik otrzymuje także kartkę z podszyciem kwadratu. Następnie partycja jest ustawiona na środku stołu..

Dorosły wykonuje pierwszy ruch - układa guziki na kartce papieru w określonej kolejności. Partycja zostanie usunięta. W ciągu dziesięciu sekund dziecko spogląda na lokalizację przycisków i zapamiętuje rysunek. Następnie partycja zostanie zainstalowana ponownie. A teraz uczeń musi, z pamięci, umieścić ten sam wzór z przyciskami na swoim prześcieradle.

Ćwiczenie "Beetle"

Przygotuj arkusz papieru z wyłożonymi klatkami. Istotą ćwiczenia jest to, że dziecko musi mentalnie reprezentować, w jaki sposób chrząszcz czołga się zgodnie z instrukcjami osoby dorosłej. Tak więc rodzic wydaje polecenie. Na przykład chrząszcz czołgać się lub chrząszcz czołga się w prawo, itp. W takim przypadku dziecko musi mentalnie reprezentować, w jaki sposób chrząszcz się porusza, bez prowadzenia ołówka lub długopisu nad liściem. W pewnym momencie dorosły mówi "stop", a uczeń umieszcza kropkę w klatce, w której powinien znajdować się błąd..

Test korygujący

W tym ćwiczeniu musisz przygotować starą książkę lub gazetę z długimi tekstami. Dorosły daje zadanie, na przykład, do podkreślenia wszystkich liter "a" w tekście i do wykreślenia wszystkich liter "o". Następnie oznacza pięć minut, a dziecko zaczyna wykonywać zadanie. Po tym czasie dziecko przerwie ćwiczenie. A następnie, wraz z rodzicem, sprawdza, jak dobrze poradził sobie z zadaniem i ile listów mu brakowało..

Co więcej, gra może być skomplikowana. Na przykład pierwsza litera jest podkreślona, ​​a druga jest przekreślona. A następnie na polecenie dorosłego "Uwaga!" ćwiczenie idzie w drugą stronę, przekreślamy pierwszą literę i podkreślamy drugą.

Gra "Powtórz frazę"

Ta gra jest odpowiednia dla młodszych i starszych uczniów. Dorosły wypowiada zdanie "Zabieram ze sobą torbę na spacer". Następnie to samo zdanie powtarza się, ale z dodatkiem nowego przedmiotu. I tak dalej, stopniowo zwiększając liczbę przedmiotów do dziesięciu do dwudziestu. Dziecko musi powtarzać frazy, nazywając przedmioty we właściwej kolejności..

Zalecamy przeczytanie: Jak poprawić pamięć i uwagę?

Uwaga to jakość, którą można i należy rozwijać.. Nie polegaj tylko na nauczycielach szkolnych. Spędź więcej czasu z dziećmi, wykonuj specjalne ćwiczenia w zabawny sposób, organizuj codzienne zajęcia dla ucznia. Wszystkie te techniki wkrótce pomogą zwiększyć uwagę i koncentrację ucznia.

Grigorov Valeria, lekarz, recenzent medyczny