Dieta dla drozda w połączeniu z medycznymi maściami i tabletkami pomoże przyspieszyć powrót do zdrowia i zapobiegnie ewentualnym nawrotom. Dzięki odpowiedniemu odżywianiu poprawi się funkcja jelitowa, a grzyby nie będą mogły tak szybko się rozmnażać..
Treść artykułu:
- Co można zjeść z pleśniawki?
- Zalecają dietetycy
- Czego nie jeść, gdy drozd?
Co można zjeść z pleśniawki?
Jakie produkty powinny być preferowane podczas i po leczeniu drozda? Dieta pacjenta musi koniecznie obejmować:
Świeże i gotowane na parze warzywa, ryby, rośliny strączkowe i zboża, mięso drobiowe, niezbyt słodkie owoce (na przykład zielone jabłka i śliwki).
Cytryny i borówki, ponieważ te jagody uniemożliwiają aktywne rozmnażanie się grzybów w ciele.
Wszelkiego rodzaju przyprawy, na przykład cynamon, liść laurowy, czosnek, goździki, aby zmniejszyć liczbę kandydatów.
Buraki, ogórki, marchew, brukselka, brokuły, pietruszka i koperek - grzyby po prostu ich nie znoszą.
Rumianek, babka, lucerna, oregano, liście z rzędu, jagody czarnej porzeczki i jarzębina, koniczyna, warzone w postaci herbat. Są użyteczne na każdym etapie kandydozy..
Naturalne jogurty, owoce morza, gotowana wątroba, jajka, chleb pełnoziarnisty, nasiona dyni, sezam, siemię lniane i oliwa z oliwek.
Jarmuż morski i sok z marchwi, ponieważ tworzą niesprzyjającą pożywkę dla grzybów.
Zalecają dietetycy
Oprócz stosowania produktów dostarczanych przez dietę, pożądane jest również przestrzeganie zasady ich wspólnego lub oddzielnego stosowania, co jeszcze szybciej umożliwi regulację pracy przewodu żołądkowo-jelitowego i przyspieszy powrót do zdrowia. Jeśli chodzi o możliwą kombinację produktów, dietetycy podają następujące zalecenia:
Wskazane jest spożywać surowe lub świeże warzywa z węglowodanami, a także z mięsem, ponieważ węglowodany z pokarmem mięsnym nie są kompatybilne..
Jedząc proste węglowodany, a to wszystko słodycze, biały chleb, ziemniaki - po prostu zaopatrujemy nasze ciała w cukier, na którym rośnie Candida. Złożone węglowodany (zboża, owoce, orzechy, rośliny strączkowe, jagody) nie są trawione tak szybko, jak proste i nie powodują gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi. Cukier jest bardzo lubiany grzyb Candida, mnożąc się w jego obecności jeszcze szybciej.
W ciągu dnia należy pić od 1,5 do 2 litrów wody. Jednak wody nie należy spożywać z pokarmem, ale 15-20 minut przed lub 1 godzinę po posiłku..
Zasada takiej diety powinna być przestrzegana przynajmniej podczas leczenia i przez kolejne 2-3 tygodnie po jej zakończeniu. Jego przestrzeganie może wydawać się trudne, ale jeśli zrobisz trochę wysiłku nad sobą, wynikiem będzie szybkie wyleczenie choroby. Nie jedz tego samego jedzenia przez cały czas, staraj się urozmaicić swoją dietę..
Czego nie jeść, gdy drozd?
Aby leczenie przebiegało szybciej i skuteczniej, produkty takie jak:
Alkohol, w tym wino, piwo, kwas chlebowy, napoje słodzone gazem, herbatą i kawą, ponieważ zawierają drożdże i cukry wspomagające rozmnażanie się kandydatów.
Lody, czekolada i wszystkie słodkie produkty nie powinny być spożywane z tego samego powodu..
Ocet, ketchup, majonez, sos sojowy. Zwiększają kwasowość ciała, przyczyniają się do postępu choroby.
Nie są też pożądane produkty wędzone, tłuste, smażone i marynowane, konserwy, słodkie owoce, fast food, potrawy wygodne. Co więcej, w większości takich produktów nie ma substancji przydatnych dla organizmu, ale duża ilość "ukrytych" cukrów.
Nie zaleca się również "pleśni" serowych podczas leczenia kandydozy.
Aby Twoje ciało było zawsze zdrowe i nie musi stale zajmować się różnymi chorobami, ograniczać się dalej i lepiej wyeliminować większość z powyższych produktów z diety..
Lista najlepszych środków do domu dla drozdów patrz tutaj.
Dobre wsparcie dla układu odpornościowego będzie miało również napary z szałwi, rumianku, nagietka, babki, eukaliptusa, które od czasu do czasu powinny być wypijane na polach. W czasach, gdy w sklepach brakuje dużej ilości świeżych owoców i warzyw, suplement multiwitaminowy może być użytecznym dodatkiem do prawidłowego odżywiania. Życzymy, abyś zawsze był zdrowy!