| Dieta na wyprysk musi być ściśle przestrzegana, ponieważ stosowanie niektórych pokarmów może powodować silne swędzenie. Te produkty to słodycze (czekolada, miód, dżem), niektóre owoce (pomarańcze, mandarynki, kiwi, ananasy), a także wędzone i nazbyt ostre potrawy.. Jeśli zaostrzenie choroby nie było spowodowane żadnymi konkretnymi produktami, osoba z wypryskiem nadal musi przestrzegać diety. Konieczne jest także porzucenie majonezu, marynat i pikli. I zmniejsz ilość zużywanego płynu. Bardzo ważne jest również, jak gotowałeś te potrawy, które będziesz jadł, ponieważ pacjenci z egzemą muszą gotować jedzenie dla pary lub gotować.. Niektórzy eksperci uważają, że jeśli dana osoba jest chora na wyprysk, to po prostu musi przestrzegać bardzo rygorystycznej diety, a lepiej nawet dać sobie post przez dwa lub trzy dni.. W tej chwili wszystkie leki przepisane pacjentom z wypryskiem są uważane za wystarczające, aby nie starać się przestrzegać ścisłej diety lub głodować. Ograniczanie się do jedzenia jest zalecane dla tych, którzy lubią spędzać dni postu i z łatwością je tolerują.. A jeśli zdecydujesz się zagłodzić, pamiętaj, że tylko ta osoba, która nie cierpi na choroby przewodu pokarmowego, może wykonać tę procedurę.. Pacjenci na czczo powinni być w wieku od czterech tygodni do sześciu. Gdy dieta dobiegnie końca, nie należy od razu zacząć jeść pokarmów, które w czasie diety nie były dozwolone. Powinieneś powstrzymać się i dodawać je stopniowo - na przykład jeden produkt tylko raz dziennie.. |
Jedzenie egzemy
Jeśli masz zaostrzenie egzemy, natychmiast spróbuj ograniczyć się do takich produktów jak: pomidor, truskawki, czerwone jabłka, tłuste potrawy, słodycze, ziemniaki, produkty piekarnicze z najwyższej, obranej odmiany mąki, ciastka z ciastkami i ciastkami.
Nie należy również opierać się na takich produktach, które bardzo szybko się psują. Na przykład pasztet i różne sałatki mięsne.
W okresach ostrego zaostrzenia lekarze zalecają stosowanie tylko zup warzywnych, kaszek na wodzie i produktów mlecznych..
Jak tylko zachorujesz, zacznij jeść wszystkie rodzaje soków owocowych. Soki powinny być lekkie.
Możesz również jeść chude mięso. Chude mięso jest, jak pamiętacie, indykiem i królikiem. Jeszcze jedna baranina jest dopuszczalna, ale lepiej ją wykluczyć. Ale nie przekraczaj limitu stu pięćdziesięciu gramów w ciągu jednego dnia. Tak, a mięso lepiej wznieść się i nie smażyć. Nadal jedz ryby.
W okresie zaostrzenia choroby lepiej jeść pierwsze dania wegetariańskie, a następnie - na słabym bulionie mięsnym. Drugie potrawy, które można spożywać, to gotowane mięso, kotlety parowe, klopsiki, z przystawek - różne płatki (ziemniaki i mąka, pożądane jest ograniczenie), gulasz warzywny. Ryby powinny być używane tylko rzeka - z wyjątkiem jesiotra, suma, karpia, - świeże, gotowane.
Codziennie jedz twaróg, kefir, ryazhenka, acidophilus, jogurt.
Zjedz więcej pokarmów roślinnych. Kapusta i groch są bardzo przydatne, ponieważ groszek zawiera dużo białka, więc musi być spożywany w letnich formach egzemy.
Codziennie jedz marchewki, ponieważ jest wiele witamin B1, PP, B9 i karotenu (prowitamina A), które są zredukowane u pacjentów z wypryskiem.
Dla tych, którzy cierpią na nadciśnienie w tym samym czasie, pomocne jest jeść buraki i fasolę, zwłaszcza odmiany Lima..
Rukiew wodna i sałata liść zawiera sole żelaza i jodu, karoten, witaminę C, więc przyda się również..
Pamiętaj, aby w diecie uwzględnić rzepy i rzepy, ponieważ zawierają one dwa razy więcej witaminy C niż pomarańcze, mandarynki, cytryny i 12 razy więcej niż kapusta i marchewki.
Jeśli dobrze tolerujesz, możesz sobie pozwolić na trochę zieleni, takiej jak chrzan, pietruszka, seler, w tym w postaci sałatek.
Jeśli pacjent z wypryskiem ma również zmniejszoną hemoglobinę i diurezę, lub jego praca jelitowa jest powolna, wówczas konieczne jest spożywać koper.
Jeśli w chorobie jest okres spokoju, pomocne będą dla ciebie rokitnik zwyczajny, aronia czarna, czarna porzeczka, malina, borówka i jagoda, orzechy, arbuzy, melony, dynia, cukinia..
Możliwe jest również stosowanie agrestu, jarzębiny, kaliny, maliny moroszki, żurawiny, borówki. Ale te jagody nie mogą być spożywane w okresie leczenia i zaostrzenia choroby..
Również użyteczne zboża: jeść grykę, płatki owsiane, proso.
Napój płynny - Kwas Chlebowy, Woda mineralna. Możesz pić Borjomi, Narzan, "Arzni", "Slavyanovskaya", "Mirgorodskaya", "Moskwa".
Jeśli masz pogorszenie, wtedy wszystkie potrawy, które są pikantne, solone, wędzone, doprowadzą do pogorszenia twojej kondycji. Ponadto, nie jedz jajek, mleka, pszenicy, skorupiaków, masła orzechowego, orzeszków ziemnych, kukurydzy, soi, kwaśnych owoców, konserwantów żywności i sztucznych słodzików, a także sałatek z cebulą i czosnkiem w tej chwili.
Nie jeść owoców cytrusowych, takich jak pomarańcza, cytryna, mandarynka, grejpfrut. Całkowicie odmówić od truskawek, krabów, bananów, napojów alkoholowych, kawy i wszelkiego rodzaju herbat..