Możesz myć zęby na różne sposoby.

Pamiętaj, że w szkole podstawowej odbyły się dla nas zajęcia z higieny osobistej, a pielęgniarka w białym fartuchu pokazała uczniom, jak prawidłowo myć zęby? Od tego czasu pamiętamy, że trzeba...


Czytaj więcej »

Czarnogóra - morze, słońce i mięso

Niezwyczajni, tęskniąc za "turystą Russo" za delikatną opiekę i delikatne leczenie. Czasem odbywa się "zagraniczna podróż" z jedynym oczekiwaniem, że gdzieś tam pod południowym słońcem, pod baldachimem palm daktylowych, otoczy...


Czytaj więcej »

Prawa ceremonii parzenia herbaty

Wśród mieszczan i chłopów w Japonii, pijące herbatę, zwane "spotkaniami herbacianymi", było kiedyś szeroko rozpowszechnione. W przeciwieństwie do luksusowych turniejów herbacianych arystokratów, były to skromne, czasem ciche spotkania. W ten...


Czytaj więcej »

Uzdrawiająca moc zielonego złota

Badania nad niezwykłymi właściwościami yerba mate i jej zdolności do pozytywnego oddziaływania na ludzkie ciało były prowadzone w różnych krajach. Odkrycia naukowców są takie same: roślina Yerba mate jest wyjątkowa!...


Czytaj więcej »

Walcz o tlen

"Odchudzanie", "piękna figura", "elastyczna skóra", "zmniejszanie objętości talii" ... Kiedy plotka podnosi te wytłoczone formuły, od razu wydaje się, że ktoś z sąsiedztwa włączył kanał "Przechowuj na kanapie". Obsesyjne pragnienie,...


Czytaj więcej »

Duże ciało - wspaniała opieka

Powierzchnia naszej skóry jest nie mniejsza niż jeden i pół do dwóch metrów kwadratowych. A każdy milimetr tego obszaru wykonuje wiele ważnych funkcji. Nic dziwnego, że skóra wymaga starannej pielęgnacji,...


Czytaj więcej »

Błogosławiony, kto jest w saunie ...

Jeśli chcesz się zrelaksować i wzmocnić ciało, przygotuj się wcześniej na wizytę w fińskiej saunie: zaopatrz się w aromatyczne olejki, lecznicze kremy i maski. I lepiej jest zaplanować "dzień kąpieli"...


Czytaj więcej »

Plaga informatyków i masażystów

Oprócz postępu technicznego XX wiek przyniósł wiele specyficznych chorób. Ubocznym efektem pracy biurowej był zespół cieśni nadgarstka (SZK). Problem ten dotknął wiele osób zajmujących się monotonną "pracą ręczną" na klawiaturze,...


Czytaj więcej »