Pomysł, że można po prostu myć dodatkowe kalorie i szkodliwe substancje z organizmu jest bardzo kuszący. Czy jednak detoksykacja organizmu jest naprawdę skuteczna, czy jest to po prostu kolejny mit dla łatwowiernego??
Edzard Ermst, Honorowy Profesor Medycyny Komplementarnej, University of Exeter, stwierdza: "Istnieją dwa rodzaje detoksykacji: prawdziwe i fałszywe". Ta detoksyfikacja, według profesora, jest leczeniem medycznym dla ludzi z zagrażającym życiu uzależnieniem od narkotyków. I inny rodzaj detoksykacji został wymyślony przez przedsiębiorców i szarlatanów, aby sprzedawać wynalezione leki, które rzekomo oczyszczają organizm z toksyn, które się w nim nagromadziły..
Profesor wyjaśnił, że jeśli taka ilość toksyn zgromadzi się w ludzkim ciele, którego sam nie byłby w stanie usunąć, bez poważnej interwencji medycznej, osoba najprawdopodobniej po prostu umrze.
"W zdrowym ciele działają nerki, wątroba, skóra, a nawet płuca, które oczyszczają całe ciało".
W większości materiałów reklamowych wymienione są toksyny, które według tych samych materiałów są toksycznymi substancjami, które dostają się do organizmu człowieka wraz z pożywieniem lub powietrzem. Jednak nie wiadomo dokładnie, czym są te toksyny..
Kwestionowanie diety detoksykacyjnej
Profesor kwestionuje również dietę detoksową, która, jego zdaniem, pomoże schudnąć, ale nie nastąpi czyszczenie organizmu..
Istnieje również procedura zwana "nawadnianiem jelit", która, jak obiecują jej zwolennicy, oczyści jelita z "płytki", która od miesięcy gromadzi się na jej ściankach, a także z powodu toksyn wywołujących chorobę. Zasada procedury jest taka sama jak w przypadku lewatywy, tylko w przypadku nawadniania jelit woda wznosi się wysoko do jelita grubego. Jednak według Edzarda Ermsty żaden lekarz nie widział takiego napadu w jelicie. Ponadto ostrzegają przed negatywnymi konsekwencjami tak wątpliwej procedury dla jelit..
Ale co z oczyszczeniem ciała z alkoholu? Czy to dobrze Catherine Collins (Catherine Collins), dietetyk w szpitalu St. George Hospital w Londynie, wyjaśniła, że ograniczenie spożycia alkoholu jest niewątpliwie korzystne dla zdrowia, ale nie można powiedzieć, że w jakiś sposób oczyści wątrobę..
Wątroba rozkłada alkohol w dwóch etapach. Po pierwsze, enzymy wątrobowe przekształcają alkohol w aldehyd octowy, bardzo toksyczną substancję, która uszkadza komórki wątroby. Następnie ta substancja jest prawie natychmiast przekształcana w dwutlenek węgla i wodę, którą ciało usuwa. Nadmierne picie może "przeciążyć" takie enzymy i doprowadzić do akumulacji aldehydu octowego, który powoduje uszkodzenie wątroby..
Co więcej, umiarkowane i rzadkie spożywanie alkoholu, według niektórych danych, może służyć jako środek ochronny. Badania wykazały, że osoby nie pijące i osoby spożywające nadmierną ilość alkoholu żyją mniej niż osoby spożywające niewielkie ilości alkoholu w rozsądnych odstępach czasu. Jak mówi przysłowie, nie zabija nas, nie czyni nas silniejszymi.
I jaki jest sekret "promowanych" brokułów? Sekret tej rośliny, a także wszystkie rodzaje kapusty, w zawartości niewielkiej ilości cyjanku. Tak więc, gdy jemy kapustę, niewielka ilość trucizny dostaje się do wątroby (tak jak podczas picia niewielkiej ilości alkoholu). Ta trucizna "pobudza" enzymy wątrobowe, aby skuteczniej neutralizować inne toksyczne substancje..
Catherine Collins twierdzi, że najlepszą formą detoksykacji jest rzucenie palenia, ćwiczenia i zrównoważona dieta (na przykład dieta śródziemnomorska).
Susan Marchant-Haycox, angielska psycholog, stwierdza: "Aby zrozumieć zasadę i przyczynę tej mody do detoksykacji, wystarczy przeanalizować trendy ostatnich dziesięcioleci. Siłownie pojawiły się w latach 70. - nawet wówczas rozwinął się cały przemysł kosmetyczny i dietetyczny a ludzie zaczęli interesować się różnymi grupami produktów, ich właściwościami itp. Przemysł detoksykacji to tylko jeden z nowoczesnych przejawów przemysłu budowanego dawno temu na pieniądze ".
