Jedzenie po cesarskim cięciu, które można jeść po operacji / Moc

Cięcie cesarskie to operacja brzuszna. Odzyskiwanie po każdej interwencji chirurgicznej wymaga pewnego czasu, a także pewnych warunków. Nie ostatnią rolę w tym okresie odgrywa żywienie kobiety..

Posiłki pierwszego dnia po cesarskim cięciu

Cesarskie cięcie wykonuje się w znieczuleniu ogólnym lub rdzeniowym.. Niezależnie od zastosowanego znieczulenia ważne jest, aby zrozumieć, że w każdym przypadku znieczulenie wpływa na jelita. Pod wpływem znieczulenia zmniejsza się ruchliwość jelit, co jest obarczone zaparciem.. Oczywiście taka sytuacja nie jest pożądana tylko dla kobiet, które urodziły dziecko. Zwiększa także prawdopodobieństwo akumulacji gazu w jelitach, dlatego w tym okresie warto unikać jedzenia, które zwiększa proces fermentacji w jelitach jako ogień.

W pierwszych dniach po porodzie kobieta znajduje się na oddziale położniczym pod nadzorem lekarza. Ciało potrzebuje składników odżywczych, aby wyzdrowieć po operacji.. Ale z reguły w pierwszym dniu po cesarskim cięciu kobieta otrzymuje głód, a ona otrzymuje wszystkie niezbędne składniki odżywcze w postaci kropelek. W tym okresie kobiety mogą pić zwykłą niegazowaną wodę lub kompot..

Na drugi dzień po cięciu cesarskim praca przewodu pokarmowego zaczyna się poprawiać. Na tym etapie nadszedł czas, aby przejść od postu do jedzenia lekkostrawnych pokarmów.. Jednocześnie niemożliwe jest przeciążenie przewodu pokarmowego, a zatem preferują produkty płynne i półpłynne. Drugiego dnia po operacji lekarze zalecają trzymanie się stołu dietetycznego nr 0a..

W tym okresie możesz zjeść młodą matkę?

Lekki bulion mięsny;
Wywary z ryżu;
Berry Kissel;
Kompot z jagód, suszonych owoców;

Musisz jeść małe porcje, ale często - 7-8 razy dziennie. Objętość porcji jedzenia na raz - około 200 mg.

Przykładowe menu drugiego dnia po cięciu cesarskim:

8.00 - kompot z suszonych owoców;
10.00 - woda z ryżu;
12,00 - galaretka jagodowa;
14.00 Rosół z kurczaka z dodatkiem masła;
17.00 - kefir o niskiej zawartości tłuszczu;
20.00 - bulion drobiowy z dodatkiem masła;
21.00 - kompot z suszonych owoców.

Posiłki w trzecim lub piątym dniu

Począwszy od trzeciego dnia po cięciu cesarskim, dieta mamy może być łatwo rozszerzona.. Ale to oczywiście nie oznacza, że możesz jeść absolutnie wszystko, czego pragnie twoje serce. Na tym etapie zadaniem jest zwiększenie dziennego spożycia kalorii. I z powodzeniem radzi sobie z terapeutyczną dietą №1. Taka dieta normalizuje wydzielanie żołądkowe i perystaltykę jelit..

Polecane produkty na tym etapie:

Wszystkie te same buliony mięsne;
Płynnie zmiksowana owsianka zbożowa;
Zupy zbożowe;
Jaja kurze gotowane lub w postaci omletu z pary;
Suflet parowy, tłuczone ziemniaki, klopsiki i klopsiki z niskotłuszczowego mięsa i ryb;
Galaretka z nież kwaśnych jagód;
Berry Kissel;
Stale chleb, suche ciastka;
Niskotłuszczowy kefir, jogurt, ryazhenka, jogurt;
Twarożek i potrawy z niego;
Warzywa gotowane na parze lub puree.

Wszystkie potrawy są gotowane na parze lub gotowane, bez pieczenia. Jedz regularnie, od pięciu do sześciu razy dziennie.. Konieczne jest również picie wystarczającej ilości płynu, preferowane powinno być zwykłe picie niegazowanej wody..

Przykładowe menu dnia:

9.00 - kasza gryczana, kanapka z serem, słaba herbata;
11.00 - wywar z chudego mięsa, kawałek czarnego chleba;
14.00 - kawałek gotowanego fileta z kurczaka, kasza jęczmienna, kompot z suszonych owoców;
17.00 - gotowana na parze zapiekanka z twarogu;
20.00 - stek z białej ryby, kasza gryczana.

Jeśli po kolacji kobieta odczuje głód, możesz wypić szklankę niskotłuszczowego kefiru bez szkody dla zdrowia..

Posiłki w szóstym dniu

Z reguły do szóstego dnia po cięciu cesarskim można przejść do zwykłej diety.. Konieczne jest jednak unikanie produktów powodujących wzdęcia (są to rośliny strączkowe, świeże wypieki, napoje gazowane).

Jest ważny! Jeśli kobieta karmi piersią, niektóre pokarmy muszą zostać tymczasowo wyłączone z diety. W końcu niektóre produkty mogą wywoływać reakcję alergiczną u dziecka..

Kobiety powinny unikać takich produktów, jak:

Kawa;
Czekolada;
Owoce cytrusowe;
Miód;
Owoce morza;
Czerwona ryba;
Grzyby;
Orzechy;
Napoje alkoholowe.

Zalecamy przeczytanie: Dieta matki karmiącej - pierwszy miesiąc

Wiele kobiet po porodzie martwi się problemem nadwagi, dlatego ograniczają się do jedzenia, aby schudnąć. Ale zdecydowanie nie powinieneś głodować, ponieważ organizm potrzebuje składników odżywczych, aby dojść do siebie. Zboża, niskotłuszczowe mięso i ryby, a także świeże warzywa powinny stanowić podstawę diety. Dobrze jest karmić mamę piersią, ale należy stopniowo wprowadzać ją do diety.. Najpierw zaczynają wprowadzać jabłka, gruszki, potem można spróbować bananów. Po wprowadzeniu nowego owocu do diety, musisz monitorować reakcję dziecka, jeśli ma on reakcję alergiczną na produkt..

Zalecamy przeczytanie: Jakiego rodzaju owocem może być matka karmiąca?

Ponadto, fermentowane produkty mleczne muszą być obecne w diecie, aby pomóc w walce z zaparciami.. Również w walce z tym delikatnym problemem pomogą świeże i gotowane na parze warzywa, pieczone owoce (takie jak jabłka), płatki zbożowe, otręby pszenne..

Tak więc, dieta terapeutyczna dostarcza organizmowi matecznemu niezbędnych składników odżywczych i przyczynia się do szybkiego powrotu do zdrowia kobiety po operacji. Ponadto prawidłowe żywienie normalizuje przewód pokarmowy i zapobiega występowaniu pooperacyjnych zaburzeń jelitowych.

Grigorov Valeria, lekarz, recenzent medyczny