Nietrzymanie moczu jest dość częstym problemem. Przynajmniej raz w życiu, ponad połowa wszystkich kobiet staje wobec tego. Nietrzymanie moczu może wystąpić u młodych kobiet po porodzie lub w zabiegach chirurgicznych lub u dojrzałych kobiet po menopauzie. Statystyki wskazują, że co piąta dziewczynka cierpi na nietrzymanie moczu w wieku rozrodczym, co trzecia kobieta we wczesnym okresie menopauzy, a po 70 latach - co druga starsza kobieta.
Nietrzymanie moczu jest poważnym problemem, który znacząco upośledza jakość życia, prowadzi do zaburzeń w sferze seksualnej i psychologicznej, może wywołać depresję, staje się przeszkodą w udanej budowie życia osobistego i kariery. Enurezę należy rozpatrywać nie tylko pod kątem higienicznym - ta choroba ma także znaczenie medyczne i społeczne, ponieważ powoduje wiele problemów u kobiet: dysfunkcje seksualne, nerwice itp..
Można również spotkać się z terminem takim jak nietrzymanie moczu, co również oznacza nietrzymanie moczu, ale jest on częściej stosowany przez urologów i ginekologów w momencie rozpoznania. Specjaliści nazywają moczem moczu, któremu towarzyszy niezdolność do regulowania opróżniania pęcherza. Objętości przecieku mogą wahać się od kilku kropel do prawie całej zawartości narządu. Ginekolodzy, urologowie, chirurdzy i psychoterapeuci zajmują się leczeniem tej choroby..
Problem nietrzymania moczu jest tak globalny, że stworzono nawet specjalną międzynarodową organizację medyczną, aby zbadać przyczyny enurezy i opracować nowe skuteczne metody leczenia tej choroby..
Treść artykułu:
- Przyczyny i objawy nietrzymania moczu u kobiet
- Rozpoznanie nietrzymania moczu u kobiet
- Nietrzymanie moczu u starszych kobiet po 50 latach
- Leczenie nietrzymania moczu u kobiet
- Nietrzymanie moczu metodą Vitafon
- Leczenie wysiłkowego nietrzymania moczu
- Leczenie chirurgiczne
- 3 skuteczne nietrzymanie moczu
- Co robić, jeśli jesteś nietrzymanie moczu?
Przyczyny i objawy nietrzymania moczu u kobiet
Wyróżnia się następujące rodzaje nietrzymania moczu:
Stresujące;
Imperatyw (pilny);
Jatrogenne;
Mieszane;
Inne formy, na przykład moczenie moczu w przypadku przepełnienia pęcherza, ciągły wyciek moczu, nieprzytomne nietrzymanie moczu itp..
U kobiet pierwsze trzy typy nietrzymania moczu są najczęstsze, warto więc bardziej szczegółowo się z nimi rozwodzić..
Nietrzymanie stresu
Nietrzymanie stresu to niemożność kontrolowania procesu opróżniania pęcherza podczas stresu. Słowo "stres" w tym kontekście oznacza "obciążenie" lub "wysiłek".
Objawy wysiłkowego nietrzymania moczu:
Wydalanie moczu podczas śmiechu, kaszlu, kichania, ćwiczeń fizycznych, stosunków seksualnych.
Jeśli nie ma napięcia w jamie brzusznej, mocz nie jest wydalany..
Nie każdy kaszel lub kichanie prowadzi do mimowolnego oddawania moczu. We wczesnych etapach nietrzymania moczu dzieje się to tylko wtedy, gdy narząd jest pełny, a objętość utraconego moczu jest równa kilku kroplom..
W miarę postępu choroby nawet niewielka aktywność fizyczna, taka jak szybkie chodzenie, może prowadzić do utraty moczu..
Nie ma nieodpartej oddawania moczu kobiecie.
Wraz z moczem może wystąpić mimowolne wydzielanie kału i gazu z jelit..
Zwykle wysiłek fizyczny, a także kaszel i śmiech nie powinny prowadzić do uwolnienia moczu. Zapobiega to mięśniom dna miednicy i zwieraczowi. Jednakże, gdy są osłabione, nie są w stanie w pełni sprostać ich funkcji. Mocz pokonuje ich opór i wypływa..
Może być kilka przyczyn:
Ciężka robota. Pod tym względem poród jest szczególnie niebezpieczny, któremu towarzyszy uwolnienie dużego płodu, cięcia krocza, nałożenie kleszczyków i innych manipulacji. Kobiety z wąską miednicą są narażone na ryzyko.
Interwencja chirurgiczna na narządach miednicy. Wszelkie interwencje na pęcherza, odbytnicy, macicy mogą prowadzić do wysiłkowego nietrzymania moczu. Przetoki, które tworzą się między narządami, są niebezpieczne, ponieważ te wady prowadzą również do nietrzymania moczu..
Zmiany hormonalne w ciele kobiety występujące z wiekiem. Im mniej wytwarzany estrogen, tym gorsza staje się elastyczność więzadeł i tym niższy będzie napięcie mięśniowe..
Oprócz głównych przyczyn, które prowadzą do wysiłkowego nietrzymania moczu, możemy dodatkowo podkreślić następujące czynniki ryzyka:
Nadwaga, szczególnie w połączeniu z cukrzycą;
Dramatyczna utrata wagi;
Ciężka praca związana z dużym wysiłkiem fizycznym;
Radioterapia;
Pominięcie i wypadnięcie macicy;
Częste zapalenie pęcherza moczowego i zapalenie cewki moczowej;
Podnoszenie ciężarów;
Obciążona dziedziczność;
Należący do rasy kaukaskiej;
Choroby neurologiczne, w tym zawały serca, udary, urazy kręgosłupa;
Astma oskrzelowa, obturacyjna choroba płuc;
Przewlekłe zaparcia;
Anemia;
Przyjmowanie pewnych leków.
Imperatywne nietrzymanie moczu
Nieuleczalne nietrzymanie moczu charakteryzuje się nieznośnym chęcią opróżnienia pęcherza. Te żądze są konieczne, a powstrzymanie ich jest prawie niemożliwe. Ponadto występują, gdy pęcherz jest tylko częściowo wypełniony. Zazwyczaj kobieta ma ochotę oddać mocz, gdy w pęcherzu moczowym gromadzi się wystarczająco dużo moczu..
Objawy bezwzględnego nietrzymania moczu są następujące:
Pragnienie opróżnienia pęcherza jest bardzo częste i występuje ponad 8 razy dziennie..
Niemal zawsze pojawiają się nagle..
Chęć oddania moczu jest nie do powstrzymania..
W nocy są częste wizyty w toalecie.
Popęd do oddawania moczu jest często podyktowany czynnikami zewnętrznymi, takimi jak na przykład dźwięk wody wylewającej się z kranu, jasne światło, głośny dźwięk itp..
W przypadku wystąpienia nietrzymania moczu na tle wypadnięcia pęcherza, kobieta może odczuwać ból i dyskomfort w dolnej części brzucha..
Dryblingowi moczu może towarzyszyć rozwój zapalenia skóry w okolicy pachwiny i mogą wystąpić infekcje dróg moczowych, takie jak zapalenie sromu, zapalenie sromu i pochwy, odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie pęcherza moczowego itp..
Przyczyną bezwzględnego nietrzymania moczu u kobiet jest naruszenie transmisji nerwowo-mięśniowej w wypieraczce pęcherza (tusza mięśniowa), co prowadzi do jej zwiększonej aktywności. Dlatego też, nawet gdy niewielka ilość moczu gromadzi się w jamie narządu, kobieta ma ochotę oddać mocz. Jeśli chodzi o czynniki ryzyka, które mogą prowadzić do rozwoju bezwzględnego nietrzymania moczu, są one podobne do czynników ryzyka nietrzymania moczu związanego z wysiłkiem. Często te dwa rodzaje nietrzymania moczu są łączone ze sobą..
Dowiedz się więcej: imperatywne nietrzymanie moczu
Jatrogenne nietrzymanie moczu
Jatrogenne nietrzymanie moczu to nietrzymanie moczu rozwijające się podczas przyjmowania leków. Z reguły mimowolne działanie staje się efektem ubocznym leku..
Należy zdawać sobie sprawę, że leki, takie jak mogą prowadzić do nietrzymania moczu:
Adrenomimetyki (Pseudoefedryna), które są stosowane w leczeniu chorób oskrzeli. Po pierwsze, leki te powodują zatrzymanie moczu, a następnie powodują jego nietrzymanie..
Wszelkie leki moczopędne.
Blokery.
Hormonalne leki zawierające estrogen.
Kolchicyna, która jest stosowana w leczeniu dny moczanowej.
Leki przeciwdepresyjne.
Leki uspokajające.
Po zakończeniu leczenia wymienionymi lekami, nietrzymanie moczu przejdzie samoistnie i nie będzie wymagało żadnych działań terapeutycznych..
Rozpoznanie nietrzymania moczu u kobiet
Rozpoznanie nietrzymania moczu należy rozpocząć od prowadzenia dziennika. Konieczne jest naprawienie w nim danych przez kilka dni. W tym czasie kobieta powinna nagrać ile płynu pije, ile razy oddaje mocz. Ważne jest, aby zmierzyć objętość uwolnionego moczu, a także wyświetlić w dzienniku wszystkie epizody nietrzymania moczu i to, co robiła w tym czasie. Aby dokładnie zrozumieć, ile moczu przechodzi w epizody nietrzymania moczu, można użyć tak zwanego testu PAD. Od pewnego czasu pacjent nosi wkładki urologiczne, ważąc je przed i po użyciu..
Ważna jest rozmowa w gabinecie lekarskim. Pozwala na poznanie objawów choroby, czasu jej wystąpienia.
Kobieta musi odwiedzić ginekologa. Podczas badania na krześle lekarz ocenia stan mięśni i tkanek dna miednicy, obecność lub brak pominięcia ścian pochwy i macicy.
Test kaszlu przeprowadza się w gabinecie ginekologa. Kobieta jest poproszona o kaszel, gdy jej pęcherz jest pełny. Jeśli podczas wysiłku wystąpi wydatek moczu, wówczas możemy przyjąć wysiłkowe nietrzymanie moczu.
Co do zasady diagnoza nie jest trudna w większości przypadków. Jednak mogą być wymagane dodatkowe badania, takie jak:
Cystoskopia. Badanie to obejmuje badanie pęcherza od wewnątrz. W tym celu cienki cystoskop wprowadza się przez cewkę moczową. Procedura dla kobiety jest bezbolesna, do której lekarz używa specjalnego żelu znieczulającego. Cystoskopia umożliwia ocenę stanu pęcherza moczowego, w celu wykluczenia obecności zmian nowotworowych.
Badanie urodynamiczne ocenia proces napełniania i opróżniania pęcherza. W celu jego wdrożenia, specjalne czujniki są wkładane do samego pęcherza i do pochwy, które dostarczają lekarzowi niezbędnych informacji.
USG narządów miednicy. Badanie to pozwala ocenić stan narządów kobiecego układu rozrodczego, co umożliwia określenie dalszej taktyki terapeutycznej..
Jeśli chodzi o metody badań laboratoryjnych, kobiecie przepisuje się ogólną i bakteryjną analizę moczu, badanie mikroskopowe wymazu. Dzięki wyżej wymienionym metodom badania lekarz będzie mógł ustalić najbardziej prawidłową diagnozę i przepisać niezbędne leczenie..
Nietrzymanie moczu u starszych kobiet po 50 latach
Najczęściej kobiety w starszym wieku powyżej 50. roku życia są zdominowane przez mieszaną formę nietrzymania moczu, to znaczy, że jest to składnik zarówno stresujący, jak i pilny..
Przyczyny, które mogą prowadzić do choroby, mogą być liczne, więc lekarz podczas badania zdecydowanie wyjaśni następujące punkty:
Czy kobieta cierpi na patologie neurologiczne?.
Czy ona ma zaburzenia psychiczne.
Czy kobieta ma objawy choroby Parkinsona?.
Czy kobieta cierpi na cukrzycę?.
Czy ona ma problemy z nadwagą?.
Czy istnieje przepuklina krążka międzykręgowego lub inne choroby zwyrodnieniowe rdzenia kręgowego, które mogą wpływać na pęcherz?.
Czy kobieta miała historię operacji na organach miednicy? Jeśli takie były, ważne jest, aby dowiedzieć się, czy spowodowały one powstawanie zrostów i przetok..
Wszystkie te choroby mogą być przyczyną nietrzymania moczu, ponieważ taki czy inny sposób może wpływać na funkcjonowanie pęcherza. Nie jest wykluczone, że kobieta ma "nietrzymanie przelewu", to znaczy, ze względu na zmniejszoną wrażliwość narządu, sygnał do jego opróżnienia jest przekazywany do mózgu zbyt słabo lub nie.
Ważne jest, aby dokładnie dowiedzieć się, jakie leki bierze kobieta. Szczególną uwagę zwraca się na leki uspokajające i przeciwnadciśnieniowe, diuretyki.
Pacjenci w podeszłym wieku ze zdiagnozowanym nietrzymaniem wysiłkowym w 30% przypadków wykazują wypadnięcie narządów miednicy, a mianowicie wypadnięcie pęcherza. Dlatego też podejście zarówno do diagnozy istniejącego problemu, jak i leczenia starszych kobiet musi być indywidualne. Nie należy również zapominać, że nietrzymanie moczu może rozwinąć się na tle względnego zdrowia z powodu braku produkcji estrogenów w okresie po menopauzie..
Kompleksowe badanie urodynamiczne starszych kobiet, które skarżą się na nietrzymanie moczu, jest zalecane bez zbędnej zwłoki.
Leczenie nietrzymania moczu u kobiet
Taktyki terapeutyczne w dużej mierze zależą od tego, co dokładnie spowodowało nietrzymanie moczu i jak daleko posunął się problem. Ginekolodzy, urologowie i chirurdzy zajmują się leczeniem choroby (jeśli wymagana jest operacja).
Leczenie wszelkiego rodzaju nietrzymania moczu należy rozpocząć na zasadzie "od prostego do złożonego"..
Po pierwsze, należy wypróbować najtańsze metody, w tym:
Utrata masy ciała z otyłością. Faktem jest, że nadwaga wpływa na stan narządów wewnętrznych, które są poddawane nadmiernej presji. W rezultacie ich lokalizacja jest zakłócona, funkcjonuje cierpi, co prowadzi do problemów z oddawaniem moczu. Otyłość można leczyć dietą, lekami, psychoterapią lub chirurgią żołądka..
Wszelkie napoje zawierające kofeinę muszą być ograniczone. Przede wszystkim dotyczy to kawy i herbaty. Zakaz stosowania kofeiny wynika z jej działania moczopędnego na organizm. Przy nadmiernym spożyciu tej substancji znacznie zwiększa się ryzyko nietrzymania moczu. Jeśli chodzi o użycie zwykłej czystej wody, nie można jej ograniczyć, w przeciwnym razie można zaostrzyć sytuację.
Odmowa palenia papierosów. Nadal nie ma wyraźnego związku między paleniem tytoniu a problemem nietrzymania moczu. Udowodniono jednak, że kobiety cierpiące na zapalenie oskrzeli "palacz", wielokrotnie zwiększają ryzyko wystąpienia wysiłkowego nietrzymania moczu. Zasadniczo wszelkie choroby układu oddechowego muszą być niezwłocznie leczone..
Nieuleczalne nietrzymanie moczu jest doskonale leczone w przypadku, gdy pacjentowi udaje się skorygować reżim oddawania moczu. Istota tej metody sprowadza się do tego, że konieczne jest nauczenie twojego ciała oddawania moczu z godziny na godzinę. Początkowy interwał można ustawić na 30 minut, a następnie zwiększyć do godziny lub więcej..
Aby poprawić napięcie mięśni dna miednicy, powinieneś ćwiczyć regularnie. Ćwiczenia specjalne pozwolą skorygować pracę zwieracza i ścian pęcherza.
Wszystkie choroby przewlekłe muszą być koniecznie leczone na czas, aby zapobiec ich zaostrzeniu..
Równie skuteczne jest stworzenie dla siebie psychologicznego otoczenia, które odciąga cię od pragnienia opróżnienia pęcherza..
Ćwiczenia Kegla
Ćwiczenia Kegla są kompleksem gimnastycznym, który jest bardzo prosty w realizacji. Po pierwsze, kobieta musi zdecydować, czym są mięśnie dna miednicy i gdzie się znajdują. Aby to zrobić, musisz wyobrazić sobie proces opróżniania pęcherza i spróbować go zatrzymać siłą mięśni. To właśnie te mięśnie powinny być zaangażowane podczas treningu..
Trzy razy dziennie, musisz odcedzić i rozluźnić mięśnie dna miednicy. Czas napięciowy waha się od kilku sekund w początkowych etapach treningu do 3 minut później. Ćwiczenia Kegla można wykonywać niemal zawsze i wszędzie, ponieważ są zupełnie niewidoczne dla innych..
Kiedy mięśnie są odpowiednio wyćwiczone, możesz próbować je napinać podczas kaszlu i kichania podczas ćwiczeń. Im bardziej zróżnicowane ćwiczenia, tym wyższa ich skuteczność..
Można stosować takie techniki jak szybkie i powolne skurcze, próby wypychania podczas porodu, opóźniony strumień podczas opróżniania pęcherza..
Czytaj więcej: Ćwiczenia z nietrzymaniem moczu Kegla: jak się robi w domu?
BOS-terapia
Ćwiczenia z biofeedbackem (BFB) mają wyższą skuteczność w ćwiczeniach Kegla, ponieważ pozwalają na odciążenie tylko niezbędnych mięśni. Do realizacji kompleksu niezbędny będzie specjalistyczny sprzęt. Przeznaczony jest nie tylko do kontrolowania procesu napięcia mięśni, ale również do ich stymulacji dodatkowo za pomocą impulsów elektrycznych..
Udowodniono, że trening BFB pozwala uzyskać kontrolę nad oddawaniem moczu w dość krótkim czasie. Zabronione jest jednak wykonywanie ćwiczeń w obecności złośliwych guzów, chorób zapalnych w ostrej fazie, patologii serca, wątroby i nerek..
Zastosowanie symulatorów w leczeniu nietrzymania moczu
Urządzenia, które pozwalają trenować mięśnie dna miednicy, jest ich tak wiele. Wiele z nich jest bardzo kompaktowych i wygodnych w użyciu. Na przykład symulator PelvicToner pozwala na kompetentne zwiększanie obciążenia mięśni, stopniowo je wzmacniając. Urządzenie jest bardzo łatwe w użyciu, a jego skuteczność została udowodniona w badaniach klinicznych..
Psychotechnika
Kiedy masz ochotę oddać mocz, możesz spróbować uciec od nich, przenosząc myśli w innym kierunku. Na przykład, aby pomyśleć o nadchodzących planach na życie, przeczytać ciekawą literaturę itp. Głównym zadaniem, przed którym staje kobieta, jest opóźnienie oddawania moczu na co najmniej krótki czas..
Leki
Tabela głównych leków na nietrzymanie moczu
Świece Ovestin
Minirin
Driptan
Picamilon
Duloksetyna
Melipramina
Pantocalcin
Pantogam
Nietrzymanie moczu metodą Vitafon
Urządzenie Vitafon jest wibroakustycznym urządzeniem, które pozwala wzmocnić mięśnie i odmłodzić ciało. Leczenie metodą Vitafon odnosi się do fizjoterapeutycznych metod ekspozycji, które można stosować w domu. Urządzenie jest jednostką mieszkalną podłączoną do sieci zasilającej. Dołączone są do niego dwie okrągłe membrany, które emitują wibracje akustyczne w kilku programowalnych zakresach. To właśnie te błony muszą być umieszczone na obszarach problemowych, aby zapewnić efekt terapeutyczny..
Mechanizm działania. Telefonowanie za pomocą Vitafon umożliwia masowanie pożądanego obszaru, a efekt przeprowadza się na poziomie komórkowym, poprawiając w ten sposób odżywianie tkanek, zarówno mięśniowych, jak i nerwowych.
W przypadku nietrzymania moczu następujące strefy są wywoływane:
Strefa krocza - 10 minut;
Obszar zwieracza mięśni pęcherza (nieco powyżej łona) wynosi 10 minut;
Powierzchnia nerek - 10-30 minut;
Obszar wątroby - do 15 minut;
Strefa lędźwiowo-krzyżowa - 5 minut.
Każda strefa jest traktowana 1-3 razy dziennie. Przebieg leczenia trwa do uzyskania stabilnego wyniku..
Vitafon może być stosowany przez kobiety, które przeszły trudną poród, co doprowadziło do nietrzymania moczu. Fizjoterapia z jego użyciem pozwoli Ci szybciej się regenerować, przyspieszyć gojenie się ran.
Vitafon stosuje się w leczeniu mimowolnego moczenia u dzieci..
Przeciwwskazania:
Zwiększona temperatura ciała.
Nowotwory złośliwe w dotkniętym obszarze.
Miażdżyca.
Zakrzepowe zapalenie żył.
Choroby zakaźne w ostrej fazie.
Ciąża.
Recenzje. Lekarze mówią o aparacie Vitafon jako skutecznym urządzeniu do pozbycia się nietrzymania moczu. Nie powinieneś oczekiwać cudu, więc zanim zaczniesz używać urządzenia do leczenia moczenia, powinieneś skonsultować się z lekarzem i dowiedzieć się o przyczynach nietrzymania moczu. Recenzje osób, które korzystały z urządzenia w leczeniu nietrzymania moczu, bardziej pozytywne. Często jest używany do pozbycia się tego problemu u wszystkich członków rodziny..
Leczenie wysiłkowego nietrzymania moczu
Jeśli kobieta cierpi na wysiłkowe nietrzymanie moczu, konieczna będzie konsultacja i pomoc medyczna. Faktem jest, że przy pomocy konserwatywnych metod osiągnięcia efektu w tego typu chorobie najczęściej zawodzi.
Leczenie farmakologiczne jest wskazane, gdy wysiłkowe nietrzymanie moczu ma łagodny przebieg, a mięśnie i więzadła nie tracą integralności. Korekta leków jest możliwa dzięki następującym lekom:
Gutron (adrenomimetyk). Lek zwiększa napięcie cewki moczowej i zwieracza. Jest przepisywany rzadko, ponieważ ma negatywny wpływ na stan ściany naczynia i przyczynia się do wysokiego ciśnienia krwi..
Ubretid (lek antycholinesteraza). Lek poprawia napięcie mięśniowe. Jest wskazany dla pacjentów cierpiących na niedociśnienie pęcherza..
Duloksetyna lub Simbalta (lek przeciwdepresyjny). Lek pomaga w 50% przypadków, jednak ma negatywny wpływ na narządy przewodu żołądkowo-jelitowego..
Ogólnie rzecz biorąc, leki stosowane w leczeniu wysiłkowego nietrzymania moczu są przepisywane rzadko, ponieważ mają niską skuteczność, ale wystarczającą liczbę działań niepożądanych..
Dowiedz się więcej: wysiłkowe nietrzymanie moczu
Leczenie chirurgiczne
Operacje są pokazane w przypadku, gdy nie można osiągnąć efektu innymi metodami korekcji nietrzymania moczu. Wybór konkretnej techniki chirurgicznej zależy od cech kobiecego ciała, a także stopnia mimowolnego.
Istnieją jednak ogólne przeciwwskazania do prowadzenia operacji dowolnego typu, w tym:
Ujawniono złośliwy nowotwór.
Zapalenie narządów miednicy, który jest w ostrej fazie.
Zdekompensowana cukrzyca.
Zaburzenia krwawienia.
Możliwe są następujące operacje:
Operacje procy (TVT, TVT-O). Operacje te mają niewielki wpływ i są dość skuteczne. Podczas trzymania pod szyjką pęcherza utrzymywana jest specjalna pętla, która jest ustalana w pożądanym położeniu. Ta pętla obsługuje cewkę moczową i zapobiega wypływaniu moczu. Po takiej interwencji kobieta odzyskuje bardzo szybko, jednak ryzyko nawrotu pozostaje.
> Więcej: Operacja nosidła TVT
Leki do wstrzykiwania. Ta metoda leczenia sprowadza się do faktu, że do obszaru cewki moczowej wstrzykiwana jest specjalna substancja, która ma kompensować deficyt brakujących tkanek miękkich i wspierać cewkę moczową w pożądanej pozycji. Operacja wykonywana jest w trybie ambulatoryjnym i nie wymaga znieczulenia ogólnego. Jednak ryzyko nawrotów utrzymuje się..
> Dowiedz się więcej: wstrzyknięcia okołooczkowe leków zwiększających objętość
Kolporafiya. Metoda ta sprowadza się do faktu, że pochwa jest zszyta specjalnymi nitkami. Procedura jest pokazana w obniżeniu narządów miednicy i ma wiele powikłań. Możliwe, że kilka lat później nastąpi nawrót..
> Więcej: przednia colporrhaphy
Laparoskopowa kolposuspensja Burch. Ta operacja ma na celu zwarcie tkanek zlokalizowanych wokół cewki moczowej, do więzadeł pachwinowych. Procedura wymaga wprowadzenia znieczulenia ogólnego, ma wiele przeciwwskazań i większą liczbę powikłań niż operacje procy. Dlatego kolposuspensja według Brzozy jest realizowana tylko wtedy, gdy operacja za pomocą pętli nie przyniosła pożądanego efektu..
> Więcej: Kolposurfing laparoskopowy Burcha.
Leczenie nietrzymania moczu środki folk
Koniczyna. W leczeniu nietrzymania moczu można używać trawy zwanej koniczyną. Powinien być warzony jako herbata i napój w postaci słabego roztworu. Zioło to można kupić w aptece.
Woda miodowa. Miód ma zdolność zatrzymywania wody. Dlatego tradycyjni uzdrowiciele używają go do leczenia moczenia. Aby pozbyć się nietrzymania moczu, przed pójściem spać powinieneś wypić pół szklanki ciepłej wody, która jest wstępnie rozcieńczona łyżeczką miodu. Przebieg leczenia wynosi 3 dni. Alternatywnie można pić miód wodę 30 ml, trzy razy dziennie..
Nasiona kopru u dzieci z moczeniem. Aby uratować dziecko przed moczeniem, możesz użyć nasion kopru. Będziesz musiał wziąć łyżkę nasion i zalać je szklanką wrzącej wody, nalegać na godzinę, przecedzić. Użyj tego naparu na pusty żołądek. Dzieciom w wieku poniżej 10 lat podaje się 1/2 szklanki, a dzieciom w wieku powyżej 10 lat podaje się pełną szklankę napoju..
3 skuteczne nietrzymanie moczu
W leczeniu nietrzymania moczu można skorzystać z następujących ćwiczeń, które powinny być wykonywane codziennie:
Musisz przykucnąć i połączyć dłonie ze sobą na poziomie klatki piersiowej. Tył powinien być prosty. Powinieneś pozostać nieruchomy przez co najmniej 30 sekund..
Konieczne jest, aby położyć się na plecach, kolana od boków, łącząc stopy ze sobą. Ręce ciągną się po ciele z dłońmi w górę. W tej pozycji musisz zatrzymać się na minutę..
Musisz uklęknąć i obniżyć pośladki na nogi. Ręce rozciągają się do przodu, twarz powinna patrzeć w dół. W tej pozycji kręgosłup powinien być rozciągnięty na minutę..
Co robić, jeśli jesteś nietrzymanie moczu?
Co najmniej 1,5-2 litrów wody bez gazu należy pić dziennie..
Ważne jest, aby stworzyć swój własny schemat oddawania moczu. Konieczne jest nauczenie swojego ciała, aby uwolnić się od potrzeby w tym samym czasie, na przykład rano, przed wyjściem z domu, w porze lunchu i wieczorem, po powrocie do domu.
Otyłość nie powinna być dozwolona.
Powinien porzucić wszystkie złe nawyki.
Żywność zawierająca kofeinę i duże ilości soli powinna być ograniczona do minimum w menu..
Zaparcia nie powinny być dozwolone. Dla ich zapobiegania należy jeść prawidłowo, jeść wystarczającą ilość błonnika i płynów. Przed snem zaleca się picie sfermentowanego napoju mlecznego..
Aby wyszkolić mięśnie dna miednicy należy rozpocząć na etapie planowania ciąży. To pozwoli uniknąć luk..
Powinieneś zawsze starać się być w dobrym nastroju i cieszyć się życiem..