Spis treści:
- Początek leczenia
- Podstawowe postulaty
- Do usuwania plwociny
- Napoje
Początek leczenia
Dieta dla zapalenia oskrzeli jest bardzo ważna. Diagnoza "zapalenie oskrzeli" oznacza obecność procesu zapalnego w błonie śluzowej oskrzeli. Choroba jest następstwem infekcji wirusowej i może objawiać się w postaci przewlekłej lub ostrej. Ta wirusowa choroba zakaźna wpływa na dolne drogi oddechowe. Jeśli nie ma właściwego i szybkiego leczenia zapalenia oskrzeli, istnieje ryzyko rozwoju zapalenia płuc i astmy..
Pacjenci z zapaleniem oskrzeli, szczególnie z ostrymi objawami tej choroby, powinni zostać dokładnie spoceni, aby rozpocząć leczenie. Aby zwiększyć potliwość, powinieneś pić wywary z różnych ziół, które mają takie właściwości - na przykład, starszy, kwiaty lipy, szałwia, mięta - i wszystko to lepiej pić z miodem.
Dobre odżywianie jest ważnym elementem złożonego leczenia. Szczególnie z wielką ostrożnością należy przyjmować produkty zapalenia oskrzeli u dzieci, ponieważ przyjmowanie niektórych leków może zakłócać trawienie. Jedzenie powinno być zbilansowane, bogate w białka i witaminy. Specjalna dieta powinna być wyznaczana indywidualnie w każdym przypadku. Prawidłowe odżywianie jest podstawą szybkiego powrotu do zdrowia po zapaleniu oskrzeli..
Podstawowe postulaty
Przez wiele lat lekarze opracowywali postulaty brane pod uwagę w leczeniu oskrzeli. Pierwszy z nich - pacjent z zapaleniem oskrzeli powinien jeść 4-5 razy dziennie. W diecie konieczne jest zwiększenie ilości białka. Pomaga to zapobiegać głodowi białek, które powstaje w wyniku utraty białka i plwociny podczas silnego kaszlu..
Białko jest materiałem do budowy komórek, tkanek i narządów. Jest to dostawca energii, jest częścią aktywnych enzymów, które przyczyniają się do normalnego funkcjonowania komórek ludzkiego ciała. Uczestniczy w procesie skurczu mięśni i pracy ośrodkowego układu nerwowego. Za pomocą białka syntetyzuje się enzymy, hormony peptydowe, hemoglobinę. Jego obecność jest konieczna do prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego, oddychania.
Brak białka w organizmie powoduje zakłócenia wszystkich narządów, upośledza metabolizm i obniża odporność. Ten pierwiastek zawarty jest w produktach mlecznych, jajach, mięsie, rybach, produktach piekarniczych. Pacjenci z zapaleniem oskrzeli zalecają spożycie węglowodanów i tłuszczów. Węglowodany można uzyskać przy użyciu
ryż, jęczmień, otręby, płatki owsiane, kukurydza, gryka. Przydatne jest spożywanie brązowego ryżu, płatków pszennych i innych pełnoziarnistych zbóż, makaronu, pieczywa pszennego, bułeczek, bułek.
Duża liczba węglowodanów zawiera morele, daktyle, jagody, banany, figi, winogrona. Jabłka i gruszki, pomarańcze, ananas, truskawki, arbuz i rodzynki, oprócz węglowodanów, nasycają organizm witaminami. Odżywianie uważa się za zakończone, jeśli do diety wprowadzane są ziemniaki, marchew, groch, fasola, soczewica, które zawierają cenne składniki odżywcze i złożone węglowodany, które pomagają poprawić trawienie, stabilizują poziom cukru we krwi..
Dieta zawiera odtłuszczone mleko i jogurt beztłuszczowy, twarożek, ponieważ wszelkie fermentowane produkty mleczne są łatwo trawione. Cenne substancje w tych produktach bifidobakterie i pałeczki kwasu mlekowego stymulują proces trawienia i zmniejszają działanie antybiotyków stosowanych w leczeniu zapalenia oskrzeli. Ponadto pokarmy zawierające kwas mlekowy zapobiegają gniciu w jelitach..
Do produktów uzupełniających organizm witaminami A, C, E należą kapusta. Doskonałe właściwości przeciwdrobnoustrojowe cebuli. To warzywo przyczynia się do rozcieńczenia plwociny i oczyszczenia oskrzeli. Dodawany jest do sałatek warzywnych. Seler, kalafior, dynia, bakłażany, cukinia w postaci gotowanej lub pieczonej są uważane za przydatne. Te warzywa urozmaicają menu i wzbogacają ciało o przydatne elementy..
Możesz podać pacjentowi bulion z kurczaka - źródło białka i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, doskonale przyswajalne i niezbędne dla ludzkiego organizmu. W bulionie z kurczaka jest znacznie więcej białka niż w chudej wieprzowinie czy wołowinie.
Nasiona dyni w menu uzupełnią osłabione ciało dużą ilością cynku. Tłuste odmiany ryb, takie jak flądra czy sardynka, są zdolne do blokowania procesu zapalnego. Czasami w okresie choroby lekarze przepisują olej rybny..
Do usuwania plwociny
W przypadku zapalenia oskrzeli, jak w przypadku każdej innej choroby spowodowanej przez zakażenie, należy pić dużo różnych wywarów, naparów i herbat. Szczególnie dobrym efektem jest pocenie się gorącej herbaty lipowej, czarnej lub szałwiowej..
Kiedy ulga już nadchodzi, a choroba stopniowo się cofa, konieczne jest ułatwienie ciała łatwiejszego usuwania lepkiej plwociny. Serwatka mleczna jest gorąca z suchym kaszlem, przydaje się również wywar z anyżu z miodem. Łatwo jest przygotować: niepełną łyżkę nasion anyżu wlewa się do szklanki z wodą, dodaje 1 łyżeczkę miodu i małą szczyptę sody spożywczej, bulion ten pobiera się dwa razy dziennie, 2 łyżki. Sok z cebuli jest również wspaniałym środkiem wykrztuśnym..
Skutecznie pomagają rozcieńczyć plwocinę i oczyszczają organizm wirusa za pomocą wody mineralnej, pomarańczy i soku z cytryny. Prawidłowe odżywianie odgrywa jedną z najważniejszych ról w pomyślnym wyniku procesu leczenia zapalenia oskrzeli. Obecność w menu niektórych przypraw pozwala szybko odzyskać. Na przykład imbir nie tylko łagodzi kaszel, ale także eliminuje stany zapalne..
Jeśli bierzesz potrawy, które dodały kurkumy lub piją mleko z tym składnikiem, to dzięki olejkom eterycznym, witaminom K, B3, B2, C, B, jodowi, fosfatowi i żelaziu możesz pozbyć się zapalenia oskrzeli bez skutków ubocznych. Korzystanie z cykorii jest bardzo przydatne, ponieważ jest to prawdziwa spiżarnia białka i garbników, kwas askorbinowy, witamina B.
Napoje
Po leczeniu zapalenia oskrzeli przejście do zbilansowanej diety powinno odbywać się stopniowo, od napojów, które można zalecić do picia, na przykład wody cytrynowej, ale tylko bez cukru! Nie powinieneś pić kawy i herbaty, lepiej pić ciepłe lub gorące mleko z miodem i szczyptą sody oczyszczonej. Miód przed konsumpcją koniecznie trzeba gotować, ponieważ przed gotowaniem powoduje silny kaszel. Również w leczeniu zapalenia oskrzeli bardzo często iz sukcesem stosować herbatę z owocami malin: malina jest sucha lub mrożona, ale w żadnym wypadku nie jest dżemem.
Zrób sobie codzienny sok ze świeżo wyciśniętych owoców i warzyw. Najbardziej przydatnym sokiem jest burak. Do smaku można dodać sok z marchwi i jabłek. Sok kapuściany jest również bardzo przydatny. Pamiętaj, aby sok pozostawał na 4-6 godzin, jeśli jest kapusta lub burak, lub poczujesz się źle. Jeśli to możliwe, spożywaj więcej surowych owoców, warzyw i jagód. W diecie mogą być surowe nasiona i orzechy..