Przydatne techniki psychologiczne do skutecznej pozycji życiowej i komunikacji

Nie ma sposobu, aby obejść się bez wiedzy i sztuczek psychologicznych, które pomogą ci zrozumieć osobę, komunikujesz się, lepiej rozumiesz siebie i stawiasz dobre światło, czujesz się znacznie lepiej. Mimika i gesty rozmówcy, listy, postawa, sposób zachowania i odpowiedź na pochwały, krytykę - wszystko to jest ważne dla udanej komunikacji w zespole. Jest wiele książek, które badają różne aspekty naszego życia, badają techniki psychologii komunikacji, ilość książek z poradami i sztuczkami, ale musisz tylko poznać 15 głównych technik. Przeanalizowane przez nas techniki psychologiczne, zebrane z kilkunastu monografii, zostały specjalnie przygotowane dla Ciebie..

15 sztuczek psychologii

  1. Unikaj fraz, które rzucają wątpliwości, takich jak "Myślę" lub "Wydaje mi się". Wpływa to negatywnie na twoją wiarygodność. Lepiej zacząć zdanie od czasownika.
  2. Jeśli nadchodzi wywiad lub spotkanie, nastaw się na pozytywny i spokojny spokój, łatwość i pewność siebie. Czasami podczas rozmowy jedna osoba kopiuje reakcję drugiej, może nawet w tym przypadku Twój rozmówca przejdzie od ciebie do spokojnego tonu i usposobienia.
  3. Kiedy spotykasz się z przyjacielem lub kolegą, boso lub krewnym, ciesz się randką, a ta radość zostanie przekazana dalej. W końcu postawa powoduje taką samą postawę w odwecie. Obserwuj swojego zwierzaka, zwłaszcza psa. Cieszę się, że cię widzi, kiedy wracasz do domu z pracy, intuicyjnie chcesz się uśmiechnąć i się cieszyć. A psy mówią, że nie jest tak mądry jak my. Inną rzeczą, o której warto uczyć się od nich, jest to, jak się zachowywać i mieć rozmówcę.
  4. Odwrotne przyciąganie działa tylko w przypadku pewności siebie, łatwości, pozytywnego nastawienia. W końcu pomyśl o sobie, z kim łatwiej się komunikować: z pewnym siebie i innym, który pozytywnie reaguje na twoje słowa. Lub z zacięciem, że wszystko jest złe, katastrofa jest blisko i ogólnie wszystko jest okropne. Odpowiedź jest jasna.
  5. Na znajomości spróbuj rozważyć kolor oczu rozmówcy. Zobaczy, że przyglądasz mu się uważnie i bezwiednie okażę współczucie w odpowiedzi na twoją uwagę..

Przebiegające techniki psychologiczne, które będą przydatne podczas komunikowania się w grupie

  1. Kiedy wszyscy ludzie, którzy są w tej samej grupie komunikacji, zaczynają się śmiać, szczerze, otwarcie, wtedy możesz zobaczyć, kto sympatyzuje z kim, jeśli oglądasz. Podczas śmiechu osoba nieświadomie zwraca się w kierunku osoby najbardziej sympatycznej.
  2. Jeśli rozmówca unika lub odpowiada bez wyrazu, odpowiadając na pytanie, nie ma potrzeby, aby pytać ponownie, możesz po prostu spojrzeć pytająco w oczy i zrobić przerwę. Ta pozycja da znak rozmówcy, że nie jesteś zadowolony z takiej odpowiedzi i czeka na kontynuację.
  3. Raz w życiu każdej osoby pojawia się sytuacja, gdy istnieje możliwość krytyki z zewnątrz. Czego się spodziewać i jak zareagować? W celu ograniczenia żądzy osoby, która zaatakuje cię, powinieneś usiąść obok siebie, ostry ton krytyki można zastąpić ciszej..
  4. Rada dnia dla pracowników sektora usług: wiszące lustro za plecami spowoduje prawidłowe nastawienie. Nikt nie chce widzieć siebie w lustrze wściekłym i wściekłym.

Techniki psychologiczne do interpretowania i rozumienia gestów rozmówcy

  1. Ważne jest, aby zauważyć pozycję nóg rozmówcy, jeśli skarpetki są obrócone w przeciwnym kierunku, to wyraźnie oznacza niechęć do mówienia. I szybko zakończ rozmowę.
  2. Ręce w kieszeniach rozmówcy mogą oznaczać, że nie słucha rozmów, ale jest całkowicie zanurzony w swoich myślach, skupiony na swoich planach. Może to również oznaczać nieuczciwość wypowiedzi rozmówcy. Jakby powiedział: myję ręce.
  3. Często znak przeżywania lub zwątpienia może dać ręce ukryte za plecami, które bawią się czymś, teczką, długopisem, ołówkiem, spinaczem do papieru.

Ważne techniki psychologiczne, dzięki którym poczujesz się lepiej i trudniej przezwyciężyć.

  1. Przed nami ciężka i odpowiedzialna praca, ale nie chcę tego robić, moje nerwy są na krawędzi. Postaraj się zrelaksować, żuć gumę, coś do jedzenia. To pomoże ci przekonać się, że nie ma w tym nic trudnego, nie powinieneś się martwić.
  2. Często ludzie odzwierciedlają stosunek do siebie i zaczynają się uśmiechać w odpowiedzi na uśmiech. Uśmiechnij się do wszystkich, przechodniów, kolegów i krewnych, a w zamian zobaczysz ten sam uśmiech..
  3. Jeśli wybór miejsca na spotkanie zależy od ciebie, na przykład, jest to pierwsza randka lub spotkanie z potencjalnym klientem, znajdź ciekawe i niezwykłe miejsce, które może wywołać pozytywne emocje, to oczywiście zorganizuje drugą osobę do rozmowy..