
12 cech osoby, która zdecydowała się zostać kosmetologiem
Wcześniej powiedzieliśmy, że najbardziej zadowoleni lekarze to kosmetolodzy. W związku z tym redakcja miała dość logiczne pytanie "dlaczego?". Aby mu odpowiedzieć, poprosiliśmy o praktykę dermatologa, Elenę Stoyanova. 12 cech osoby,...
Czytaj więcej »

12 młodych naukowców otrzymało prestiżową nagrodę
Nagroda przełomowa, która oznacza "Nagrodę przełomową", przyznawana jest za osiągnięcia w różnych dziedzinach nauki naukowcom, którzy znajdują się na początkowym etapie swojej drogi w nauce. Portal Estet powie ci o...
Czytaj więcej »

12 znaków, które ty - silna osobowość
Każda osoba ma własny pomysł na cechy silnych osobowości, które przyciągają innych do niego i wiedzą, jak stworzyć dobre wrażenie o sobie. Istnieje kilka głównych różnic między silnymi i słabymi...
Czytaj więcej »

12 skutecznych naturalnych produktów poprawiających pamięć
Codziennie zajmujesz się swoim ciałem, włosami, zębami, porządkujesz swoje ciało. A co z pamięcią? Niemal każdy z nas czuł naruszenie pamięci. W takich momentach natychmiast powstaje pytanie: jak poprawić pamięć,...
Czytaj więcej »

11 najlepszych przepisów na masaż pięty
Nogi, a szczególnie obcasy wymagają opieki nie tylko w lecie, kiedy nadszedł czas na buty otwarte i chcę, żeby wszyscy pokazywali piękno nóg. Zimą delikatna skóra na nogach może wyschnąć...
Czytaj więcej »

11 unikalnych ćwiczeń ćwiczeń oddechowych Strelnikova
Na świecie istnieje wiele technik oddychania, które pomagają w odzyskaniu i uzdrowieniu organizmu. Dzisiaj porozmawiamy o słynnych, ale niezasłużenie zapomnianych ćwiczeniach oddechowych Strelnikova. Oddychanie jest główną funkcją ciała, a jeśli...
Czytaj więcej »

11 technik łagodzenia bólu - dowiedz się, jak kontrolować swoje ciało
Pozbycie się bólu jest pierwszym pragnieniem osoby doświadczającej bólu. Jeśli jednak uzależnisz się od środków przeciwbólowych, trudniej będzie kontrolować ból w przyszłości. Aby tego uniknąć, sugerujemy wypróbowanie technik przeciwbólowych, które...
Czytaj więcej »

11 sposobów na rozpieszczenie kręgosłupa
Ból kręgosłupa występuje z różnych przyczyn. Może zostać zaskoczona lub przejawiać się stopniowo, ograniczając ruch szyi, dolnej części pleców, a nawet daje nogi. Szczególnie choroby kręgosłupa są istotne w naszym...
Czytaj więcej »