Miesiączkowy kubek (są one również nazywane menstruacyjnymi czapkami, czapkami) zostały wymyślone w latach 30. XX wieku i zyskały popularność na świecie w latach 80. XX wieku. Jednak na rozległych terenach krajów WNP panie nie stały się tak popularne jak na Zachodzie. Najczęstszą tego przyczyną jest elementarna ignorancja tego zjawiska i wiele stereotypów dotyczących używania czapek menstruacyjnych..
Opinie ginekologów dotyczące zaleceń dla pacjentów misek również różnią się, ponieważ kubki miesiączkowe jako intymny produkt higieniczny mają swoje zalety i wady..
Aby dojść do własnych wniosków na temat korzyści lub szkód kubki menstruacyjne, Zalecamy przeczytanie tego artykułu, w którym szczegółowo opiszemy wszystkie za i przeciw tego narzędzia..
Plusy i minusy używania kubka menstruacyjnego
Puchar menstruacyjny to elastyczny pojemnik w kształcie dzwonu wykonany z medycznego silikonu lub lateksu. Kubek ma wydrążony pojemnik, który po umieszczeniu w pochwie służy do gromadzenia przepływu menstruacyjnego.
Czapeczka nie wchłania wydzieliny, ale po prostu trzyma je w swoim pojemniku, to znaczy, kubek musi być usuwany i opróżniany co kilka godzin (w zależności od intensywności miesiączki). Ale (w przeciwieństwie do innych środków higiena intymna) cap - przedmiot wielokrotnego użytku (niektórzy producenci ogłaszają okres użytkowania od 5 do 10 lat).
Przy prawidłowym wprowadzeniu nasadki tak mocno przy ścianach pochwy, co tworzy próżnię. Efekt podciśnienia nie pozwala na przepływ miesięczny na zewnątrz, a także sprawia, że miska jest niewidoczna w noszeniu dla wrażliwych mięśni pochwy (a także prawidłowo włożonego tamponu) i nie pozwala wypaść.
Korzyści z korzystania z kubka menstruacyjnego
- Puchar menstruacyjny jest wygodny i bezpieczny w użyciu. Podczas gdy uszczelki mogą wywoływać "efekt cieplarniany", który prowadzi do otarć, nudności, zaczerwienienia i podrażnień delikatnej skóry miejsc intymnych, a tampony mogą powodować wysychanie błony śluzowej pochwy, a nawet prowadzić do TSS (zespół wstrząsu toksycznego), kapelusz nie ma takiego ryzyka . Nie wpływa na mikroflorę wewnętrzną (ze względu na hipoalergiczny materiał) i nie pozwala zebranej krwi na kontakt ze ścianami pochwy, np. Tamponami lub zewnętrznymi narządami płciowymi, takimi jak uszczelki. A ze względu na elastyczność i miękkość materiału przy filiżance, prawie niemożliwe jest zranienie lub zranienie narządów wewnętrznych..
- Kufel menstruacyjny nie musi być opróżniany tak często, jak zmiana poduszki i wkładek. Ustnik trzyma dwa razy więcej wyładowań niż uszczelki o najwyższym stopniu absorpcji. Ponadto względne bezpieczeństwo higieniczne pozwala na opróżnianie nakrętki co 5-12 godzin..
- W niektórych przypadkach miseczka może chronić przed infekcjami. Jeśli mówimy o kąpieli w basenie lub na otwartej wodzie, gdzie istnieje wysokie ryzyko złapania infekcji w wodzie, to próżnia wytworzona przez nasadkę nie pozwala wodzie do pochwy podczas kąpieli, odpowiednio, szkodliwe mikroorganizmy z zewnątrz również nie mogą dostać się do środka.
- Puchar menstruacyjny jest niewidoczny pod ubraniem. Ten czynnik jest szczególnie ważny dla kobiet wyjeżdżających na wakacje. Tampon nie zawsze oszczędza na wakacjach na plaży, ponieważ koronki z niego mogą w najbardziej nieodpowiednim momencie wyglądać spod miniaturowych bikini-spodni, a także przynosi higieniczne niedogodności, gdy są mokre. Czapeczka jest całkowicie wewnątrz pochwy i żadna jej część nie dotyka środowiska zewnętrznego..
- Kubek menstruacyjny jest bardziej ekonomiczny i przyjazny dla środowiska. Jak napisaliśmy powyżej, producenci czapek gwarantują minimalny okres użytkowania wynoszący 5 lat. Przez cały ten czas nie będzie trzeba wydawać pieniędzy na podkładki lub tampony, a także zanieczyszczać środowisko odpadami pochodzącymi z recyklingu..
- Bez szczególnego zapachu, ponieważ nie ma kontaktu z wydzielinami ze skórą narządów płciowych i środowiska.
Liczne badania przeprowadzone przez amerykańskich i kanadyjskich naukowców nie wykazały ryzyka zdrowie intymne kobiety - pod warunkiem, że używa miseczki zgodnie z instrukcjami i przestrzega wszystkich zasad higieny.
W przeciwieństwie do innych intymnych produktów higienicznych, kubek menstruacyjny jest przedmiotem wielokrotnego użytku..
Ze wszystkimi swoimi zaletami, kubek menstruacyjny nie może być nazwany uniwersalnym środkiem cudu, który pasuje do wszystkich kobiet. Kapa ma własne przeciwwskazania do użycia i pewne ryzyko naruszenia zasad użytkowania. Rozważmy bardziej szczegółowo wady tej metody..
Minusy korzystania z kubka menstruacyjnego
- Używanie czapek nie zawsze jest wygodne i higieniczne w miejscach publicznych. Jak opisano powyżej, misę należy wyjmować i opróżniać co kilka godzin. Aby to zrobić, musisz dokładnie umyć ręce. Następnie, przed ponownym wejściem, musi być dobrze umyta wodą i potraktowana podpaską higieniczną. Takie warunki poza domem nie zawsze istnieją, a wprowadzenie czapki po niezupełnym oczyszczeniu jest obarczone wprowadzeniem drobnoustrojów do pochwy i rozwojem procesów zapalnych.
- Korzystanie z kubka menstruacyjnego wymaga pewnych umiejętności. Aby właściwie wprowadzić ochraniacz w celu wytworzenia efektu próżni i niewrażliwego noszenia (a także ekstrakcji bez rozlewania nagromadzonych wydzielin), kobieta najpierw potrzebuje kilku treningów, aby zrobić to poprawnie i szybko. Jednak wystarczają instrukcje w postaci ilustracji, zdjęcia i wideo w Internecie.
- Puchar menstruacyjny jest dość drogim przedmiotem higieny osobistej (najpopularniejsze próbki są wytwarzane przez niemieckich, czeskich i innych europejskich producentów). Opłaca się przez wiele lat użytkowania, ale jeśli rozmiar lub kształt kapelusza wymagany przez pierwszą kobietę zawodzi (lub z jakiegoś powodu pacjent nie może / nie chce nadal używać ochraniacza na usta), takie wydatki nie zawsze są uzasadnione..
- Używanie miseczki miesiączkowej jest niebezpieczne przy częstym przeciążeniu pacjenta. Capa z krwią wewnątrz znajduje się w pochwie bez tlenu (pamiętaj o efekcie próżni) w wysokich temperaturach przez prawie jeden dzień. Jest to potencjalny czynnik w wystąpieniu stagnacji krwi w pochwie. Aby zmniejszyć ryzyko, lepiej kobiecie czyścić czapkę częściej niż dwa razy dziennie - na przykład raz na 4-5 godzin.
- Istnieje hipoteza o ryzyku endometriozy i stanu zapalnego w macicy w związku z korzystaniem z kubka menstruacyjnego. Teoria ta nie jest poparta dokładnymi danymi badawczymi, ale niektórzy ginekolodzy uznają jej prawo do życia. Zgodnie z tą wersją, przy niekontrolowanej zmianie pozycji ciała (na przykład we śnie lub podczas intensywnego wysiłku fizycznego) krew menstruacyjna z ustnika może płynąć z powrotem do szyjki macicy..
Ginekolog może zalecić kobietom zdrową kobietę korzystanie z kubka menstruacyjnego, ale warto pamiętać, że istnieją bezwzględne przeciwwskazania do używania ustnika..
Wśród nich są:
- Zainstalowane urządzenie wewnątrzmaciczne
- Procesy zapalne lub przewlekłe choroby ginekologiczne
- Dziewiczość (dziewicza błona dziewicza może zostać uszkodzona przez niewłaściwe założenie czapki)
W celu uniknięcia przyszłych problemów ze zdrowiem intymnym w przyszłości, ginekolog, przed zaleceniem pacjentowi stosowania kubka menstruacyjnego, powinien przeprowadzić dokładne badanie i przestudiować jego historię.
Korzystanie z kubka menstruacyjnego nie zawsze jest wygodne i higieniczne w miejscach publicznych, a nieprzestrzeganie zasad higieny w tym przypadku jest obarczone infekcjami i stanami zapalnymi..
postanowił dowiedzieć się opinii eksperta na temat korzystania z kubka menstruacyjnego:
- Polecam używanie kubków menstruacyjnych i innych produktów higieny osobistej, które muszą być wkładane do pochwy, tylko w sytuacjach awaryjnych, na przykład podczas występów na scenie, zawodów sportowych i tak dalej. Ale ważne jest, aby pamiętać, że higieny można znaleźć w pochwie nie dłużej niż 3 godziny ", mówi położnik-ginekolog pierwszej kategorii, dermatolog i specjalista w zakresie intymnej korekty konturu Nina Shavrina. - W przeciwnym przypadku mogą wystąpić zmiany w mikroflory pochwy, bakteryjne zapalenie pochwy, patologia szyjki macicy, a nawet wstrząs bakteryjny. Ponadto, przedmioty higieny mogą wywierać nacisk na ściany pochwy, co może prowadzić do stagnacji, bardzo nieprzyjemnych uczuć i innych negatywnych konsekwencji. Dlatego jako optymalny środek higieny osobistej w okresie menstruacji zalecam używanie podpasek higienicznych do użytku zewnętrznego, które należy wymieniać co 1,5-2 godziny, a także w okresie letnim roku - co godzinę. Wszystko powinno być fizjologiczne, aw pochwie nie powinno być nic oprócz penisa podczas stosunku.
Jak korzystać z kubka menstruacyjnego
Aplikacja zaczyna się od właściwego wyboru. Najdokładniejszą radą dla kobiety o pożądanym kształcie i wielkości (są krótsze okrągłe kształty lub długie podłużne czapki) może być tylko jej stały ginekolog, który jest świadomy jej anatomicznych cech. Nawiasem mówiąc, niektórzy producenci mają nawet darmową wymianę kapa na nową, jeśli rozmiar nie pasuje (zwrócone produkty są poddawane recyklingowi).
Przed użyciem czapkę należy gotować przez 5 minut za pomocą specjalnych tabletek do sterylizacji. Ta manipulacja musi być powtarzana przed każdym cyklem miesiączkowym i po jego zakończeniu..
Dalsze działania są proste:
- Przed każdym wkładaniem i wyjmowaniem, zarówno dłonie, jak i sam kubek muszą być dokładnie spłukane gorącą wodą i mydłem..
- Przed włożeniem ustnik należy czterokrotnie złożyć, aby uzyskać płaski kształt i delikatnie włożyć wąską część ("trzpień") do pochwy na zewnątrz. Następnie miska otworzy się i zajmie pożądaną pozycję..
- Aby wyodrębnić, należy najpierw nacisnąć na boczną ściankę miski, aby usunąć próżnię, a następnie delikatnie pociągnąć "trzpień" w dół. Kapa powinna wyjść z łatwością. Dramatycznie pociągnij "ogon" nie może, aby go nie rozerwać.
Aby ułatwić wkładanie nasadki do pochwy, można użyć smaru na bazie wody..
W kwestii decydowania kobiety o korzystaniu z kubka menstruacyjnego, główną rolę powinna odgrywać jej konsultacja z uczestniczącym ginekologiem. Lekarz jest zobowiązany przekazać pacjentowi wszystkie zalety i wady tej metody higieny intymnej oraz pomóc w podjęciu właściwej decyzji w oparciu o stan zdrowia i historię kobiety. Mamy nadzieję, że ten artykuł pomógł wyciągnąć wyczerpujące wnioski na temat stosowania menstruacji Kapa.