Ból głowy przeszkadza w myśleniu, nieustannie odciąga od pracy i powoduje dyskomfort. Jak wiecie, dorośli i dzieci okresowo skarżą się na bóle głowy. I nie w każdym przypadku ból głowy jest łatwy do usunięcia. Różnorodność przyczyn bólu głowy - od odwodnienia do bruksizmu - znacznie komplikuje obliczanie przyczyny bólu głowy w konkretnym przypadku. W większości przypadków po prostu bez zastanowienia podejmujemy znieczulenie i kontynuujemy pracę. Mapa bólów głowy pomoże zrozumieć rodzaj bólu, w zależności od miejsca jego wystąpienia..
Mapa bólu głowy: śledź swój punkt bólowy
Pojedyncze przypadki bólów głowy mogą być związane z czymkolwiek i dopóki nie rozwiną się w chroniczne, nie powodują niepokoju. Jeśli ból w głowie staje się regularny, masz poważny powód, aby skonsultować się z lekarzem, aby znaleźć przyczynę częstego dyskomfortu..
Regularne bóle głowy są dobrym powodem do odwiedzenia lekarza..
Poniższa mapa bólu głowy przybliża przyczyny bólu w głowie..
- Brwi i czoło
Jeśli często odczuwasz ból w czole, wzdłuż linii włosów i za brwiami, najprawdopodobniej natkniesz się na najczęstsze bóle głowy - napięcie. Są one związane ze stresem i lękiem, ponieważ w takich warunkach podświadomie naprężasz mięśnie w tym obszarze. Przeciążenie tych mięśni twarzy prowadzi do bólu. Postaraj się wyeliminować ból poprzez masaż twarzy, ograniczyć spożycie kofeiny i po prostu się zrelaksować..
- Szczęka
Jeśli czujesz, że ból głowy ustępuje z podbródka lub szczęki, może to być spowodowane bólem zęba. Pomimo faktu, że w wielu przypadkach bóle tensonowe wiążą się z nawykiem zaciskania szczęk, ból emanujący z zęba może rzeczywiście przenikać całą głowę. W takim przypadku rozsądnym rozwiązaniem byłoby jak najszybsze wizytę u dentysty i sprawdzenie stanu zębów..
- Szyja i gardło
Bardzo często ból głowy wywołuje ból gardła. W takim przypadku ból może pojawić się w tylnej części głowy. Przeciążone mięśnie szyi i ramion mogą powodować naprężenie głowy w czole. W takim przypadku pomoże masaż ramion, który rozluźni odpowiednie mięśnie. Jednak sztywność karku jest jednym z objawów zapalenia opon mózgowych - niebezpiecznej choroby wymagającej natychmiastowej pomocy lekarskiej..
- Powierzchnia pod oczami
Ból skoncentrowany pod oczami i wokół nosa jest klasycznym objawem zapalenia zatok. Spróbuj delikatnie uderzać pod oczy i nad brwiami, gdzie znajdują się zatoki. Jeśli odczuwasz ból w tych obszarach, któremu towarzyszy zatkanie nosa, najprawdopodobniej przyczyną problemu był przeziębienie lub alergia..
- Za okiem
Jeśli odczuwasz narastający ból za jednym okiem, być może oznacza to początek bólu głowy klastra. Jest to rodzaj bólu, który zwykle dotyka jedną stronę głowy. W zależności od przypadku takie bóle mogą trwać od 15 minut do kilku godzin. Jeśli taki ból nie jest dla ciebie nowością, zalecamy skonsultowanie się z lekarzem..
- Jedna połowa głowy
Migrena często zaczyna się właśnie od przeszywającego bólu w połowie głowy. Migające sygnały ostrzegawcze to również przebłyski światła przed oczami, drażliwość lub dezorientacja. Możesz złagodzić ten rodzaj bólu, przenosząc się do ciemnego i cichego miejsca. Leczenie lekami na migreny jest zabierane przez lekarza..
- Ból w jednej świątyni
W większości przypadków bóle głowy pokrywają dość duże powierzchnie. Jednak w tym przypadku mówimy o silnym bólu umiejscowionym w jednym punkcie, który pojawia się nagle. Jeśli często doświadczasz tego rodzaju bólu, powiadom o tym swojego lekarza, ponieważ takie bóle mogą być prekursorami migreny..
- Cała głowa
Jeśli nagle wystąpi ból głowy, pokrywa całą głowę i jest tak silny i penetrujący, że nie można go znieść, lepiej nie ryzykować i natychmiast skonsultować się z lekarzem. Konieczne jest wezwanie karetki, jeśli towarzyszy temu utrata wzroku i nudności. Faktem jest, że taki ból może być objawem udaru lub tętniaka wymagającego natychmiastowej pomocy lekarskiej..
Mamy nadzieję, że powyższa mapa bólów głowy pomoże przynajmniej w przybliżeniu zrozumieć przyczynę bólu w głowie. Nie zapominaj, że przyczyny bólów głowy, jest wiele - od oczywistego braku snu lub kaca do ukrytych guzów mózgu i innych poważnych chorób. Dlatego zaleca, aby nie ignorować przewlekłych objawów bólu głowy, aby lekarz mógł zauważyć i wyeliminować możliwe patologie w czasie..