Co to jest rak nerki?
Rak nerki jest chorobą, w której występuje wzrost złośliwego nowotworu. Guz może rozwijać się zarówno w jednej, jak iw obu nerkach pacjenta. W większości przypadków u pacjentów, u których zdiagnozowano raka nerki, rozwiną się przerzuty w różnych narządach. Najczęściej choroba ta występuje u połowy populacji, kobiety częściej borykają się z tym problemem..
Treść artykułu:
- Ile żyć z rakiem nerki? Statystyki świata
- Objawy raka nerki
- Przyczyny raka nerki
- Etapy i zakres raka nerki
- Przerzuty raka nerki
- Diagnostyka raka nerki
- Leczenie raka nerki
- Leczenie ludowych leków na raka nerki
- Dieta przepisana na raka nerki
Ile żyć z rakiem nerki? Statystyki świata
Przez wiele dziesięcioleci lekarze i naukowcy z różnych krajów świata ciężko pracowali nad udoskonaleniem metod medycznych, które pozwolą na skuteczniejsze leczenie chorób onkologicznych. Według statystyk publikowanych w mediach każdego roku na świecie diagnozuje się ponad 40 000 przypadków raka nerki. Do tej pory wskaźnik umieralności z powodu raka nerki pozostaje dość wysoki. Każdego roku odnotowuje się około 12 000 zgonów w różnych krajach..
Niebezpieczeństwo tego nowotworu polega na tym, że na wczesnym etapie może być bezobjawowy, a zatem pacjenci szukają pomocy medycznej zbyt późno. Nawet znakomita operacja chirurgiczna w celu usunięcia złośliwego nowotworu lub nerek nie może zagwarantować pacjentowi długiego życia. Dzieje się tak dlatego, że kilka lat po zabiegu u pacjenta mogą wystąpić przerzuty. Proces przerzutów w organizmie prawie zawsze pozbawia pacjenta szansy na wyleczenie.
Według statystyk światowych pacjenci z rakiem nerki mają następującą długość życia:
w raku nerki pierwszego stopnia - wskaźnik przeżycia 81%
w stadium 2 raka nerek wskaźnik przeżycia wynosi 74%;
w stadium 3 raka nerek współczynnik przeżywalności wynosi 53%;
w raku nerki czwarty etap - wskaźnik przeżycia tylko 8%.
Obecnie lekarze stosują najnowsze techniki walki z rakiem nerki, dzięki czemu oczekiwana długość życia pacjentów wzrosła do 71,5%:
po wykryciu raka 53% pacjentów żyje do 5 lat;
po wykryciu raka, do 10 lat, żyje 43% pacjentów.
Powiązane: Selen zmniejsza ryzyko raka o 2 razy!
Objawy raka nerki
U większości pacjentów ze zdiagnozowanym rakiem nerki chorobie towarzyszą następujące objawy:
silny ból w okolicy lędźwiowej;
podczas ruchu jelit pacjent wykrywa krew w moczu;
pojawienie się kolki nerkowej;
chroniczne zmęczenie;
ogólne osłabienie i ospałość;
ostra utrata masy ciała;
ból podczas oddawania moczu;
utrata apetytu;
nadmierne pocenie;
nadciśnienie tętnicze;
obrzęk kończyn dolnych;
wzrost temperatury;
zakrzepica żył głębokich;
dysfunkcja wątroby;
zwiększenie rozmiaru dotkniętej nerki (guz staje się wyczuwalny), itp..
W przypadku przerzutów narządów wewnętrznych u pacjentów z rakiem nerki występują pewne objawy:
przerzuty do mózgu - silne bóle głowy, rozwój nerwobólów;
przerzuty do płuc - ciężki kaszel; pluć krwią;
przerzuty do wątroby - żółtaczka, ból w prawym podżebrzu, gorzki smak w jamie ustnej;
przerzuty do kości - złamania, ból podczas poruszania kończynami itp..
Małe nowotwory złośliwe często rozwijają się bezobjawowo, a zatem u pacjenta zdiagnozowano raka już na etapie, w którym na inne narządy wpływają przerzuty..
Przyczyny raka nerki
Przyczyny pojawienia się złośliwych nowotworów w nerkach są następujące:
złe nawyki. Palenie powoduje wielką szkodę dla ludzkiego ciała, ponieważ nikotyna zawiera substancje rakotwórcze, które mają szkodliwy wpływ na tkankę nerkową. Według dostępnych statystyk, wśród osób z rozpoznaniem raka nerki, większość pacjentów miała to uzależnienie;
nadwaga. Nawet we wczesnym stadium otyłości u ludzi mogą rozwinąć się złośliwe nowotwory nerek. Stosowanie tłustych i niezdrowych produktów żywnościowych znacznie zwiększa ryzyko raka;
urazy i upadki. Jakikolwiek mechaniczny wpływ na nerki może wywołać złośliwy nowotwór;
leki. Stały lek w leczeniu różnych chorób zwiększa ryzyko nowotworu;
predyspozycje genetyczne. W niektórych przypadkach przyczyną raka nerki jest słabe dziedziczenie;
kontakt z chemią i promieniowaniem;
poważne choroby przewlekłe itp..
Ponadto: Inne przyczyny raka i czynniki ryzyka
Etapy i zakres raka nerki
Współczesna medycyna zidentyfikowała etap rozwoju raka nerki. Dzięki istniejącej klasyfikacji specjaliści mogą określić z dużą dokładnością:
przebieg choroby;
struktura złośliwego nowotworu;
stopień jego rozwoju itd.
Większość wyspecjalizowanych specjalistów zajmujących się leczeniem raka nerki stosuje międzynarodową klasyfikację tej choroby zwaną TNM w diagnozie, gdzie:
M - pozwala wykryć obecność przerzutów w ciele pacjenta (nawet odległych);
N - ocenia stan węzłów chłonnych pacjenta;
T - umożliwia specjalistom ocenę pierwotnej zmiany nowotworu złośliwego.
Oprócz klasyfikacji międzynarodowej, klasyfikacja "Robsona" pomaga w ocenie stanu nowotworu, który wyróżnia 4 etapy tej choroby..
Rak nerki w stadium 1
Pierwszy etap rozwoju nowotworu złośliwego bardzo często przechodzi niezauważony przez pacjenta. Rak w większości przypadków nie przekracza 2,5 cm średnicy. Znajduje się on w kapsułce i nie wystaje poza krawędź nerki, dlatego jest trudny do wykrycia podczas badania palpacyjnego. Jeśli u pacjenta zdiagnozuje się tę chorobę w pierwszym etapie, to w 90% przypadków zagwarantuje się powrót do normalnego rytmu życia..
Rak nerek etap 2
W drugim etapie rozmiar nowotworu zaczyna wzrastać. Nowotwór złośliwy nieznacznie wzrasta. Na tym etapie rozwoju guz jest nadal trudny do zdiagnozowania (wymagany jest sprzęt i badanie laboratoryjne). Dzięki terminowemu wykrywaniu raka u pacjentów nadal istnieje korzystne rokowanie..
Rak nerki trzeciego stopnia
Na trzecim etapie rozwoju nowotworu guz może znacznie wzrosnąć. Bardzo często złośliwy nowotwór rozprzestrzenia się do nadnerczy. Komórki nowotworowe zaczynają wchodzić do węzłów chłonnych i mogą wpływać na żyłę główną lub dolną.
Rak nerki etap 4
Czwartemu etapowi rozwoju towarzyszy aktywny wzrost nowotworu złośliwego. Pacjenci rozwijają przerzuty w różnych narządach: w płucach, wątrobie, jelitach itp. Ten etap rozwoju nowotworowego guza wymaga natychmiastowej interwencji chirurgicznej. Pacjenci znacznie zmniejszyli szanse na pomyślne wyleczenie..
Przerzuty raka nerki
U około 40-60% pacjentów, u których zdiagnozowano raka nerki, po pewnym czasie stwierdzono przerzuty na różne narządy, w zależności od ciężkości choroby i umiejscowienia nowotworu złośliwego..
Najczęściej pacjenci z nowotworem rozwijają przerzuty w następujących narządach:
W wątrobie;
W płucach;
W mózgu;
W nadnerczach;
W węzłach chłonnych;
W kręgosłupie;
W układzie kostnym;
W przestrzeni kostno-obojczykowej itp..
We współczesnej medycynie proces przerzutów odnosi się do objawów klinicznych wtórnych ognisk nowotworów złośliwych. U niektórych pacjentów z nowotworami przerzuty wykrywane są 10 lat po rozpoczęciu raka pierwszego stadium. W przypadku, gdy płuca wpływają na pojedyncze przerzuty, istnieje szansa, że pacjenci będą się cofać niezależnie. Wczesna diagnoza daje pacjentom dużą szansę na skuteczne leczenie i szybki powrót do zdrowia..
Wg tematu: Odporność 243% - nowa generacja leków immunomodulujących
Diagnostyka raka nerki
W recepcji urologa, pacjent, który ma dolegliwości bólowe w obszarze nerki, zostanie poddany badaniu pierwotnemu. Wąski specjalista zbada historię choroby, badanie dotykowe, przepisze niezbędne testy. Aby potwierdzić ich założenia i postawić dokładną diagnozę, pacjent otrzymuje diagnozę sprzętową..
Podczas wykonywania czynności diagnostycznych mających na celu wykrycie nowotworu złośliwego w nerkach specjaliści przepisują pacjentom inny test:
ultradźwięki;
laboratorium;
radioizotop;
RTG itp..
Aby potwierdzić wstępne rozpoznanie raka nerki, specjalista powinien przejrzeć wyniki badania laboratoryjnego jego pacjenta..
Bez wyjątku wszyscy pacjenci powinni wykonać następujące badania:
biochemiczna i kliniczna analiza krwi;
cytologia;
analiza moczu (ogólnie) itp..
Jeśli w nerce występuje nowotwór złośliwy, co potwierdzają badania laboratoryjne, lekarz może zalecić pacjentowi przeprowadzenie dodatkowego badania sprzętowego..
Określanie lokalizacji guza można wykonać:
rezonans magnetyczny;
tomografia komputerowa;
skanowanie radionuklidów;
urografia rentgenowska;
angiografia nerkowa;
wydalnicza urografia;
Nephroscintigraphy itp..
W większości przypadków pacjenci z rakiem nerki mają biopsję pod kontrolą aparatu USG. Podczas wykonywania tej procedury pacjentowi, lekarz dokonuje zamkniętej punkcji niezbędnej do pobrania materiału biologicznego ze złośliwego nowotworu. Próbki tkanek nowotworowych są przenoszone do badania morfologicznego..
Bez wątpienia pacjenci odnoszą się do rentgenowskiego układu oskrzelowo-płucnego i badania ultrasonograficznego narządów przewodu pokarmowego. Dodatkowa diagnostyka w celu określenia obecności przerzutów w ciele pacjenta.
Leczenie raka nerki
W leczeniu raka nerki lekarze stosują różne techniki konstruowania:
leczenie chirurgiczne;
terapia hormonalna;
chemioterapia;
radioterapia;
immunoterapia itp..
Najskuteczniejszą metodą leczenia nowotworu złośliwego nerek jest operacja..
W zależności od stadium choroby, jej wielkości i umiejscowienia, chirurdzy mogą wykonywać:
resekcja - usunięto część nerki, na której znaleziono guz nowotworowy;
nefrektomia - usunięto całą nerkę.
Zanim wybierzesz metodę leczenia nowotworu złośliwego, specjalista musi wykonać niezbędne środki diagnostyczne:
zebrać pełną historię choroby;
zbadać wyniki analiz i histologii;
określić stadium choroby;
wziąć pod uwagę wiek pacjenta;
w celu identyfikacji chorób współistniejących itp..
Zazwyczaj chirurdzy starają się jak najlepiej zachować narząd pacjenta, stosując bardziej łagodne techniki. W ostatnich latach eksperci próbowali nie wykonywać operacji brzusznej, w której wykonuje się nacięcie skóry. Od połowy lat 90. wiodące kliniki zaczęły wykorzystywać najnowsze trendy w medycynie. Dzięki pojawieniu się cyberknife chirurdzy mają możliwość usunięcia, a także powstrzymania rozwoju nowotworów złośliwych. Pacjenci, którzy przeszli operację za pomocą cyber-noża, nie muszą poddawać się wyczerpującej chemioterapii. Zasada działania tego urządzenia polega na niszczeniu DNA komórek nowotworowych.
W ostatnich latach eksperci próbowali w jakikolwiek sposób zachować organ pacjenta. Korzystają z najnowszych technik w leczeniu:
ablacja częstotliwości radiowej;
krioablacja itp..
Wybór konkretnej techniki medycznej zależy bezpośrednio od następujących parametrów nowotworu złośliwego:
rozmiar guza;
lokalizacja;
etap rozwoju raka;
wiek pacjenta itd..
W przypadku zdiagnozowania u pacjenta nowotworu złośliwego o niewielkich rozmiarach (do 4 cm średnicy), specjaliści wykonują resekcję nerki. Gdy pacjent wykonuje zabieg chirurgiczny, zbiera się materiał biologiczny, który jest natychmiast przekazywany do laboratorium w celu wykonania badania histologicznego..
Bardziej radykalną metodą chirurgicznego leczenia raka nerki jest nefrektomia, podczas której nerki i kilka zlokalizowanych tkanek wycina się do pacjenta: powięź nerkowa, tkanka tłuszczowa w okolicy ciała, regionalne węzły chłonne itp. lekarz decyduje o amputacji nadnerczy.
Po leczeniu chirurgicznym pacjenci przechodzą rehabilitację pooperacyjną. Są przepisane w chemioterapii, radioterapii, immunoterapii itp. W niektórych przypadkach (z pojedynczą nerką) pacjenci są kierowani do hemodializy, dlatego zaleca się przeszczepianie narządów..
Jeśli guz nie miał czasu na rozprzestrzenienie się poza granice narządu, wówczas pacjent ma wszelkie szanse na pokonanie tej choroby na zawsze. W przypadku wystąpienia przerzutów u pacjentów przed leczeniem lub po nim, występują niekorzystne przewidywania. Oczekiwana długość życia pacjenta będzie bezpośrednio zależała od tego, na jakim etapie raka zastosował się do placówki medycznej..
Chemioterapia z powodu raka nerki
W przypadku raka nerki w większości przypadków zalecana jest chemioterapia. Pacjent zgodnie z pewnym schematem musi podjąć specjalne przygotowania. Kiedy pacjent wchodzi do krwiobiegu, specjalne leki zaczynają wpływać na organizm. Chemioterapia daje pozytywny efekt tylko w połączeniu z innymi technikami medycznymi. Jego głównym celem jest wpływanie nie tylko na złośliwe nowotwory, ale także na przerzuty, które mogą wpływać na każdy narząd wewnętrzny pacjenta..
Lekarze bardzo ostrożnie podchodzą do wyboru leków, które będą stosowane w celu poddania się chemioterapii. Próbują wybrać leki, które mogą przedłużyć życie tak bardzo, jak to możliwe, spowalniając tempo podziału komórek nowotworowych..
Obecnie najskuteczniejsze leki stosowane w chemioterapii to:
Nexavar jest w stanie całkowicie zatrzymać tworzenie nowych naczyń krwionośnych nowotworu złośliwego, które zapewniają mu żywienie. Lek ten jest przepisywany nawet pacjentom, którzy są w stadium 4 raka nerki;
Sutent - jest w stanie zablokować naczynia krwionośne, które zapewniają odżywianie nowotworowi złośliwemu. Lek ten jest przepisywany na kursach, z których każdy trwa nie dłużej niż 4 tygodnie;
Inhibitor - ma szkodliwy wpływ bezpośrednio na nowotwór złośliwy. Podczas przyjmowania tego leku sąsiednie tkanki nowotworowe nie są uszkodzone. Pacjenci bardzo dobrze tolerują chemioterapię z tym lekiem..
Ukierunkowana terapia
Ostatnio pacjenci, u których zdiagnozowano raka nerki, byli leczeni za pomocą terapii celowanej. Ta technika pozwala lekowi uzyskać pożądany efekt na raka. Ukierunkowane leki prowokują śmierć komórek nowotworowych. Ich recepcji nie towarzyszą silne efekty uboczne. Praktycznie nie wpływają niekorzystnie na zdrowe komórki uszkodzonej nerki i pobliskich narządów..
W niektórych klinikach leki celowane stosuje się w połączeniu z tradycyjnymi metodami leczenia nowotworów złośliwych nerek. Działają dobrze równolegle z chemioterapią lub radioterapią. Wielu specjalistów przepisuje leki docelowe swoim pacjentom, aby zapobiec nawrotom raka..
Ukierunkowane leki na poziomie molekularnym powstrzymują rozwój nowotworów złośliwych. Ta terapia pomaga zapobiegać wzrostowi tkanki nowotworowej w zdrowej części narządu. Przebieg leczenia celowanymi lekami zależy od ciężkości choroby, a także od ogólnego stanu pacjenta..
Usuwanie nerek w raku
Pierwsza laparoskopia, której celem było usunięcie nerki, miała miejsce w 1990 roku. Od tego czasu kliniki z całego świata zaczęły aktywnie wdrażać tę metodę chirurgicznej nefrektomii raka nerki. Obecnie każda nowoczesna klinika, w której znajduje się jednostka operacyjna, jest z konieczności wyposażona w laparoskop.
Laparoskopia pozwala pacjentom znacznie zmniejszyć czas pooperacyjny i przywrócić normalny rytm życia znacznie szybciej. Według danych statystycznych odsetek nawrotów po laparoskopowym usunięciu guza nowotworowego jest znacznie niższy niż po nefrektomii nowotworu złośliwego podczas operacji brzusznej..
Przed wykonaniem laparoskopii pacjent musi przejść specjalne szkolenie:
Obowiązkowe jest zaliczenie testów (biochemiczna i kliniczna analiza krwi, analiza moczu itp.);
przekazać histologię;
zrobić fluorografii;
zrobić kardiogram;
przejść test krzepnięcia krwi;
zdać ogólne badanie lekarskie i uzyskać zgodę na przyjęcie do lekarza ogólnego.
Na tydzień przed zabiegiem pacjent musi przestać przyjmować leki - antykoagulanty. W przeddzień operacji pacjent musi oczyścić wnętrzności i przestać jeść.
Można to zrobić na dwa sposoby:
przez lewatywę;
ze specjalnymi lekami, które zatrzymują jelito i powodują ciężką biegunkę (w większości przypadków przepisano Fortrans).
Bezpośrednio przed laparoskopią (w ciągu kilku godzin) pacjentowi wprowadza się do pęcherza cewnik, który zostanie usunięty następnego dnia po operacji. Laparoskopię, a także konwencjonalną chirurgię jamy brzusznej wykonuje się w znieczuleniu ogólnym dożylnym (z połączeniem z rurką oddechową). Po dostarczeniu pacjenta na oddział pooperacyjny zostaną podane iniekcje dożylne i kroplówki. Natychmiast po zabiegu do pacjenta wstrzyknięte są silne leki, które blokują każdy ból. W ciągu następnych kilku dni (po operacji) zastrzyki anestezjologiczne są wykonywane przez noc po zbadaniu pacjenta przez anestezjologa, który po rozmowie z pacjentem wyciąga wniosek o swoim stanie.
Zobacz także: Inne zabiegi
Leczenie ludowych leków na raka nerki
Podczas leczenia złośliwego nowotworu nerek pacjenci mogą stosować dowolną metodę, o ile są one połączone z ogólną koncepcją terapii wybraną przez lekarza prowadzącego pacjenta. Wiele osób, u których zdiagnozowano raka nerki, z powodzeniem stosując tradycyjne metody leczenia nowotworów złośliwych:
nalewki ziołowe;
balsamy;
wywary ziołowe;
maść;
kompresuje itp..
Najbardziej skuteczne w walce z rakiem zioła to:
wrotyczu;
sabelnik;
krwawnik;
rumianek;
banan;
nagietki;
liście czarnego bzu;
mięta;
glistnik;
jemioła;
Korzeń Hypericum;
nagietek;
piołun itp..
Odpowiednio wykonana kolekcja ziołowa pomaga organizmowi w normalizacji pracy narządów wewnętrznych i układów wewnętrznych. Za pomocą nalewki pacjenci mogą usuwać nagromadzone toksyny i produkty rozkładu złośliwych komórek z narządu dotkniętego rakiem..
Przed rozpoczęciem stosowania tradycyjnej medycyny na raka nerki pacjenci muszą uzyskać poradę od swojego lekarza. Specjalista określi pożądaną dawkę i pomoże wybrać najbardziej skuteczne zioła w konkretnym przypadku..
Powiązane: Rzadkie przepisy tradycyjnej medycyny
Oprócz ziół w tradycyjnej medycynie, miód i propolis biorą czynny udział w leczeniu, w ramach którego obecne są wszystkie witaminy, minerały i inne użyteczne substancje niezbędne dla ludzkiego ciała. Propolis jest naprawdę wyjątkowym środkiem, dzięki któremu można leczyć nawet poważne choroby..
Dieta przepisana na raka nerki
W przypadku jakiejkolwiek choroby onkologicznej, a zwłaszcza w przypadku raka nerki, pacjent musi jeść prawidłowo. Lekarze zdecydowanie zalecają pacjentom przestrzeganie diety..
Musisz całkowicie wyeliminować następujące produkty:
wędzone mięso;
ogórki i pikle;
napoje gazowane;
kawa i mocna herbata;
wyroby cukiernicze, zwłaszcza ze śmietaną;
ryby i konserwy mięsne;
fasola, groch, ciecierzyca i inne rośliny strączkowe;
buliony mięsne i rybne;
kiełbasy i kiełbasy;
smalec i tłuste mięso itp..
Pacjent z rakiem nerki powinien całkowicie zrezygnować z picia alkoholu i napojów alkoholowych..
Następujące pokarmy powinny być obecne w dziennej dawce pacjenta z nowotworem złośliwym:
zboża;
nabiał i produkty mleczne;
jaja kurze i przepiórcze;
kiełkujące zboża;
pokarm roślinny;
owoce, itp..
Następujące produkty powinny być spożywane w ograniczonych ilościach:
chude mięso (gotowane);
chude ryby (gotowane);
masło;
krem;
sól i przyprawy, itp..
Dzienna dawka pacjenta (składająca się z 4-6 posiłków) w postaci kruszywa nie powinna przekraczać 3 kg. Ilość wypijanego płynu należy zmniejszyć do 1 l, aby nie wywierać dużego obciążenia na nerki.
Wątek: Jakie pokarmy poprawiają odporność?
Przykładowe menu dla pacjenta z rakiem nerki przez tydzień:
Poniedziałek:
Śniadanie: kasza ryżowa, rosół z owoców dzikiej róży.
Śniadanie (drugie): sałatka, kromka chleba pełnoziarnistego, herbata ziołowa.
Obiad: barszcz wegetariański, kromka mąki pełnoziarnistej, kompot suszonych owoców.
Kolacja: nisko tłuszczowe gotowane ryby, warzywa, rosół, wykonane z owoców dzikiej róży.
Kolacja (późno): kieliszek kefiru.
Wtorek:
Śniadanie: kasza gryczana, herbata ziołowa.
Śniadanie (drugie): zapiekanka z serem, wywar zrobiony z owoców dzikiej róży.
Kolacja: zupa mleczna z kluskami, galaretka.
Kolacja: niskotłuszczowe gotowane mięso, warzywa, herbata ziołowa.
Kolacja (późno): szklanka jogurtu.
Środa:
Śniadanie: mleko owsiane, rosół z owoców dzikiej róży.
Śniadanie (drugie): sałatka owocowa, herbata ziołowa.
Obiad: zupa z różnych warzyw, kromka chleba pełnoziarnistego, sok owocowy.
Obiad: kotlety rybne (parowe), kasza gryczana, rosół z owoców dzikiej róży.
Kolacja (późno): kieliszek kefiru.
Czwartek:
Śniadanie: kasza manna z mleka, herbata ziołowa.
Śniadanie (drugie): gulasz warzywny, kromka chleba z mąki pełnoziarnistej, bulion z owoców róży.
Obiad: wegetariańska zupa, kromka mąki pełnoziarnistej, galaretka.
Kolacja: paszteciki z kurczaka (parówki), płatki owsiane, herbata ziołowa.
Kolacja (późno): szklanka jogurtu.
Piątek:
Śniadanie: mleko owsiane, rosół z owoców dzikiej róży.
Śniadanie (drugie): zapiekanka z serem, herbata ziołowa.
Obiad: zupa mleczna z ryżem, galaretka.
Kolacja: parzona cielęcina, sałatka z marchwi i kapusty, wywar zrobiony z owoców dzikiej róży.
Kolacja (późno): kieliszek kefiru.
Sobota:
Śniadanie: owsianka z mleka ryżowego, herbata ziołowa.
Śniadanie (drugie): niskotłuszczowy twarożek + kwaśna śmietana, wywar zrobiony z owoców dzikiej róży.
Obiad: barszcz na bulionie warzywnym, kromka chleba z mąki pełnoziarnistej, kompot z suszonych owoców.
Kolacja: gotowana na parze ryba, sałatka jarzynowa, herbata ziołowa.
Kolacja (późno): szklanka jogurtu.
Niedziela:
Śniadanie: kasza gryczana, rosół z owoców dzikiej róży.
Śniadanie (drugie): starta marchewka + kwaśna śmietana, herbata ziołowa.
Obiad: zupa z różnych warzyw, kawałek mąki pełnoziarnistej, wywar zrobiony z owoców dzikiej róży.
Kolacja: parówki, płatki owsiane, herbata ziołowa.
Kolacja (późno): kieliszek kefiru.