Treść artykułu:
- Co to jest zimno?
- Objawy przeziębienia
- Główne przyczyny przeziębienia
- Możliwe powikłania po przeziębieniu
- Po zmarznięciu temperatura wynosi 37 - co robić?
Co to jest zimno?
Przeziębienie to ogólna nazwa określająca szereg nieskomplikowanych infekcji dróg oddechowych, które powodują zapalenie błony śluzowej nosa i gardła. Ale w tym kontekście termin ten jest używany przez ludzi z dala od medycyny..
Jeśli przejdziesz do słowników objaśniających w poszukiwaniu definicji tego słowa, w większości przypadków możesz stwierdzić, że przeziębienie jest chorobą, która jest spowodowana przez hipotermię, a nie przez infekcje wirusowe. Aby złapać przeziębienie, wystarczy zmoczyć stopy w kałuży, zamrozić na przystanku autobusowym, czekając na autobus lub, na przykład, wypić zimny sok. Ale z reguły, gdy ludzie wypowiadają zdanie: "Przeziębiłem się", w większości przypadków mówimy o banalnej infekcji wirusowej. Dlatego w kontekście tego artykułu słowo "zimno" będzie uważane za synonim ARVI..
Istnieje ogromna liczba wirusów zimna, z których ponad 250. Dlatego naukowcy nie byli jeszcze w stanie opracować dla nich kompleksowej szczepionki. Najczęściej są to rinowirusy, które wpływają przede wszystkim na błonę śluzową nosa i są częstą przyczyną przeziębienia. Unikanie kolizji z nimi jest prawie niemożliwe, dlatego nie ma ludzi, którzy mogliby uniknąć przeziębienia w swoim życiu. Ale rozumiejąc przyczyny problemów w ciele, możesz pomóc mu szybko poradzić sobie z chorobą, a także odróżnić ją od bardziej poważnej choroby, takiej jak grypa..
Objawy przeziębienia
Niezależnie od tego dość trudno jest rozróżnić, która choroba dotknęła organizm - przeziębienie lub grypę. Ale jeśli pójdziesz do lekarza, nie ma takiej możliwości, wtedy objawy powinny być dokładnie zbadane:
Pierwszą i najbardziej oczywistą cechą wszystkich ostrych infekcji wirusowych dróg oddechowych jest oddychanie przez nos. Jeśli istnieje możliwość, że alergia może być przyczyną obrzęku, należy zwrócić uwagę na towarzyszące objawy choroby;
Ból i ból gardła są również stałymi towarzyszami przeziębienia;
Nieznaczny wzrost temperatury ciała: maksymalna ocena dla przeziębienia - 38,2 - 38,5 stopnia;
Po pierwszym dniu kaszel i cieknący nos są dodawane do tych nieprzyjemnych towarzyszy choroby..
Pierwszy znak zimna
Zatkanie nosa jest nie tylko pierwszym, ale także prawdopodobnie głównym objawem przeziębienia, dzięki któremu można je odróżnić, na przykład od bólu gardła. Pierwszego dnia progresji choroby wydzielina jest klarowna i płynna. Nadmierne wydzielanie, często powodujące kichanie, a także swędzący nos z czerwonymi oczami.
24 godziny po wystąpieniu ARVI sekret staje się grubszy i bardziej lepki. Jego kolor ciemnieje. Nie należy się tego obawiać, taka zmiana koloru nie oznacza, że doszło do zakażenia bakteryjnego, ale wskazuje na początek wyzdrowienia. Ciało aktywnie walczy z infekcją, główni wrogowie wszystkich wirusów, które wpadły do jej komórek - leukocyty - umierają w nosie. To one nadają śluzowym wydzielinom ciemniejszy kolor. Dlatego w tej sytuacji nie należy stosować antybiotyków..
Ważne jest, aby znać różnice między alergiami i przeziębieniem, ponieważ w obu przypadkach występuje ciężkie wydzielanie z nosa, kichanie i swędzenie. Ale jednocześnie alergia trwa znacznie dłużej, czasem nawet kilka miesięcy, a objawy zimna znikają już w 8. dniu leczenia. Obrzęk błony śluzowej w kontakcie z alergenem pojawia się natychmiast, natomiast przy przeziębieniu choroba zaczyna się stopniowo rozwijać z planowym pogorszeniem. Główną cechą wyróżniającą alergię na SARS jest to, że temperatura zawsze wzrasta przy zimnie, nawet jeśli jest nieznaczna, nigdy nie zdarza się podczas alergii. Naturalnie te choroby są traktowane inaczej..
Ciepło bez chłodu
Wskaźniki na termometrze powyżej znaku 38,5 muszą ostrzec osobę. Jeżeli takim wartościom nie towarzyszą jeszcze charakterystyczne objawy przeziębienia, należy skonsultować się z lekarzem tak szybko, jak to możliwe. Grypa jest jedną z najczęstszych przyczyn wzrostu temperatury ciała do takiego poziomu i towarzyszą jej objawy takie jak: bóle ciała i stawów, ogólne osłabienie, ból oczu, dreszcze.
Podniesienie temperatury do wysokich wartości może nastąpić z powodu masy innych chorób, a nie tylko z powodu połknięcia wirusa grypy..
Są to stany zapalne typu:
charakter bakteryjny, na przykład, odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie migdałków, zapalenie opon mózgowych, itp .;
infekcje: gruźlica, dur brzuszny, HIV, itp .;
zmiany grzybicze i pasożytnicze: mononukleoza, malaria, kandydoza itp .;
onkologia: nowotwory, chłoniaki, leuuksy itp .;
ogólnoustrojowe stany zapalne, takie jak reumatyzm, artretyzm, toczeń itp..
Właśnie dlatego, że podniesienie temperatury do wysokich wartości bez przyłączania się do symptomów zimnej choroby jest bardzo przerażającym objawem, obowiązkowe jest skonsultowanie się z lekarzem..
Bardziej szczegółowo: o cieple bez objawów
Główne przyczyny przeziębienia
Jeśli mówimy o przeziębieniach w kontekście ARVI, jedynym powodem jego pojawienia się jest wirus i nie może tu być żadnych innych opcji. Ale to zupełnie co innego, że wirus zaczyna swoją żywotną aktywność nie w każdej komórce, ale tylko w takiej, która nie zapewnia mu przyzwoitego oporu..
Dlatego następujące czynniki można zidentyfikować jako czynniki pośrednie, które mogą wpływać na występowanie przeziębień u danej osoby:
Hipotermia Jest to niebezpieczne zarówno w zimne, jak i upalne dni. Czasami wystarczy zanurzyć stopy, zjeść lody lub stanąć w przeciągu, ponieważ za kilka godzin wszystkie oznaki przeziębienia będą "obecne". Naczynia nieprzygotowanej osoby nie mają czasu na reorganizację i odpowiednio reagują na spadek temperatury, w wyniku czego pojawia się katar, czerwone gardło itp.
Stres może być pośrednim winowajcą częstych przeziębień. Większość ludzi traktuje ten powód jako nie zasługujący na uwagę, jednak jest to dalekie od przypadku. Nerwowy stres niekorzystnie wpływa na odporność nie mniejszą niż hipotermia. Ale ponieważ nie można uniknąć stresujących sytuacji, warto nauczyć się kontrolować swoje emocje i przyjmować naturalne środki uspokajające;
Każda przewlekła choroba w ostrej fazie zaburza równowagę organizmu i zmniejsza odporność. Takie przypadki są dość powszechne, gdy na tle objawów choroby wrzodowej lub cukrzycy, osoba zaczyna cierpieć na częste przeziębienia;
Niedożywienie, zatrucia, alkohol i palenie mają naturalny negatywny wpływ na układ odpornościowy. Jeśli wyeliminujesz te czynniki, wtedy choroby zimne zaczną ominąć.
Wszystkie te okoliczności niekorzystnie wpływają na organizm i sprawiają, że wirusy aktywniej atakują niezabezpieczone komórki. Im słabszy układ odpornościowy, tym mniej mocy człowiek musi stawić opór infekcjom i im częściej cierpi.
Przyczyny częstych przeziębień
Aby złapać zimno 2 razy w roku dla dorosłych, absolutnie nie straszne. Ale kiedy choroba schwyta więcej niż 5 razy, a także towarzyszą jej różne komplikacje, czas martwić się o swoje zdrowie..
Znaki wskazujące na osłabienie obrony organizmu:
Częste przeziębienia;
Zaostrzenie chorób przewlekłych;
Osłabienie, zaburzenia snu i nadmierne zmęczenie;
Agresywność bez motywacji;
Nieprawidłowe funkcjonowanie przewodu żołądkowo-jelitowego;
Widoczne zmiany w stanie skóry - suchość, łuszczenie itp..
Aby przeziębienie nie nadgonić co 2 do 3 miesięcy, konieczne jest podniesienie odporności na różne sposoby. Fizjologię można przypisać do dobrego odżywiania, z obowiązkowym włączeniem pokarmów białkowych, produktów mlecznych i witamin, ćwiczeń i właściwej codziennej rutyny, a także utwardzania. Farmakologiczne metody zwiększania odporności organizmu na wirusy obejmują stosowanie naturalnych adaptogenów, na przykład echinacei i żeń-szenia, a także prebiotyków i środków homeopatycznych. Jeśli chodzi o immunomodulatory, przed rozpoczęciem konsultacji wymagana jest konsultacja z lekarzem.
Możliwe powikłania po przeziębieniu
Z reguły każde przeziębienie trwa średnio tydzień i przechodzi bez śladu. Ale zdarza się również, że po chorobie masz komplikacje.
Często po przeziębieniu może rozwinąć się zapalenie zatok. Choroba ta jest wyrażana w zapaleniu zatok przynosowych, kanały są zablokowane, w wyniku czego są wypełnione śluzem, pojawia się ból twarzy i oczu, wzrasta temperatura.
Przeziębienie może być komplikowane przez zapalenie oskrzeli. Przebieg tej choroby charakteryzuje się kaszlem z lepką żółtą plwociną. Najczęściej organizm ludzki samodzielnie radzi sobie z tą chorobą. Ale jeśli pojawia się duszność, nie jest konieczne leczenie..
Przeziębienie może być utrudnione przez zapalenie migdałków. W tym przypadku migdałki, które znajdują się w gardle i nazywane są gruczołami, są dotknięte przede wszystkim. Wydają się białe, a przy połykaniu występują bolesne odczucia. Najcięższym przypadkom towarzyszy gorączka i całkowite odrzucenie jedzenia..
Często przeziębieniu towarzyszy zapalenie ucha środkowego, czyli zapalenie ucha środkowego. Objawy choroby są wyraźne - to ból w uszach, zaburzenia snu, z wysunięciem bębenka, są rozładowania i wzrost temperatury.
Przeziębienie może pogłębić występujące wcześniej choroby przewlekłe i pogorszyć ich przebieg. Dotyczy to cukrzycy, zakażenia wirusem HIV, rozedmy płuc i niektórych innych..
Kilka powodów, aby zobaczyć lekarza po przeziębieniu:
Ból w uszach lub zatokach nosa, przy nacisku na oczy lub podczas zginania;
Temperatura powyżej 38,5 ° C;
Długi kaszel z plwociną i dusznością;
Zimno nie ustępuje po 2 tygodniach, a jego objawy się pogarszają.
Po zmarznięciu temperatura wynosi 37 - co robić?
Dość często po zmarznięciu można zaobserwować niewielki wzrost temperatury do 37,2 stopnia..
Jeśli znajdziesz podobne wartości na termometrze, powinieneś zwrócić uwagę na następujące wskaźniki:
Czy ogólny stan zdrowia jest zepsuty;
Czy po dwóch lub więcej tygodniach są jakieś resztki zimna?
Czy występują objawy wskazujące na występowanie powikłań po przeziębieniu.
Wielu lekarzy są skłonni uwierzyć, że po niektórych ciężkich infekcjach dróg oddechowych, wzrost temperatury ciała może nastąpić przez kolejne 2 tygodnie..
Nie należy podejmować żadnych przygotowań w tym samym czasie, zaleca się stosowanie następujących zaleceń:
Jeśli to możliwe, pozostań w domu, odpoczywaj więcej, nie ładuj swojej diety tłustymi potrawami i spożywaj tyle płynów, ile to możliwe;
Jeśli wyjście do pracy jest nieuniknione, powinieneś wystrzegać się zwiększonego wysiłku fizycznego, ponieważ może to niekorzystnie wpłynąć na aktywność serca i naczyń krwionośnych;
Możesz wspierać swoje ciało poprzez spożywanie różnych herbat ziołowych i wywarów..
Metody te są skuteczne pod względem temperatury, nie przekraczając progu 37,2 stopnia i jeśli nie ma to wpływu na ogólny stan. Jeśli źle się poczujesz, powinieneś skonsultować się z lekarzem, który przeprowadzi badanie i umówi się na spotkanie. Zasadniczo, ogólne i kliniczne badania krwi w takich przypadkach są bardzo pouczające i pozwalają określić i zapobiec pojawieniu się możliwych powikłań..
Tak więc wszyscy ludzie są podatni na przeziębienia. Objawy mogą być bardziej lub mniej wyraźne, ale ARVI zawsze charakteryzuje się katarem, bólem gardła i niewielkim wzrostem temperatury. Przyczyną choroby jest wirus, który dostał się do organizmu. Pod pozorem zwykłego przeziębienia mogą ukrywać się inne, bardziej straszne choroby, na przykład grypa. Dlatego też oznaki ostrej infekcji wirusowej układu oddechowego są istotne. Na tle osłabionego przez szereg czynników odpornościowych przeziębienia mogą występować częściej niż zwykle. Takie warunki zagrażają rozwojowi powikłań i wymagają pomocy medycznej..
Rozumiejąc, co dzieje się z ciałem w czasie przeziębienia, zawsze możesz zapewnić mu odpowiednią pomoc w zwalczaniu infekcji..
Złożone środki pomagają wyeliminować nieprzyjemne objawy grypy i ostre wirusowe infekcje dróg oddechowych, utrzymać wydajność, ale często zawierają fenylefrynę w jej składzie - substancję, która zwiększa ciśnienie krwi, co daje uczucie radości, ale może powodować działania niepożądane ze strony układu sercowo-naczyniowego. Dlatego w niektórych przypadkach lepiej jest wybrać lek bez składowych tego rodzaju, na przykład AntiGrippin Natur Produkt, który pomaga złagodzić nieprzyjemne objawy SARS, nie powodując wzrost ciśnienia.
Istnieją przeciwwskazania. Potrzebujesz konsultacji ze specjalistą