Dieta na hemoroidy / Proktologia

Lekarze często kojarzą pogorszenie prawie wszystkich chorób przewlekłych z niedożywieniem. Nawet hemoroidy mogą się pogarszać właśnie na tle upośledzonej diety, a pacjenci nawet nie myślą o tym, co robią dla siebie gorszymi - przy ciągłym przestrzeganiu diety, można całkowicie uniknąć zaostrzenia hemoroidów..

Ogólne zasady żywienia dla hemoroidów

Zalecamy przeczytanie: Hemoroidy: objawy, etapy, leczenie w domu

Zostało już udowodnione naukowo, że spożywanie pewnych pokarmów prowadzi do zwiększonego przepływu krwi do narządów miednicy i krocza, co wywołuje przepełnienie układu żylnego krwią i tworzenie nowych hemoroidów. Palacze, przyprawy korzenne, przyprawy korzenne, napoje alkoholowe, marynowane warzywa mogą prowadzić do takiego rozwoju, co oznacza, że wymienione produkty powinny być całkowicie wyłączone z menu osób, u których zdiagnozowano hemoroidy..

Warunkiem obowiązującym dla tej choroby jest wyeliminowanie zaparcia, które pogarsza ogólny stan zdrowia i niekorzystnie wpływa na stan hemoroidów. Aby jelita działały prawidłowo, bez przerwy, musisz jeść pokarmy bogate w błonnik - na przykład otręby, warzywa i owoce. Celuloza pomaga zmiękczyć kał - ruch jelit odbywa się szybko i bezboleśnie, a w przypadku zaostrzenia hemoroidów wydalanie kału nie powoduje urazów hemoroidów. I nie zapominaj - to włókno pomaga normalizować mikroflorę, co również wpływa na funkcjonowanie całego układu przewodu pokarmowego..

Codziennie musisz pić dużo płynów - co najmniej 3 litry. Taka dawka przyczynia się również do zmiękczenia kału i przechodzą one absolutnie spokojnie przez jelita, podczas gdy bardziej stałe / gęste odchody prowadzą do napięcia w ścianach jelit, pojawienia się pęknięć odbytu i przyczyniają się do rozwoju krwawienia z hemoroidów..

W ciągu dnia trzeba jeść małe posiłki i często - co najmniej 5 razy dziennie. To jest takie podejście do organizowania własnego jedzenia, które stabilizuje pracę jelit i prowadzi do przedłużonej remisji hemoroidów.

Dieta na każdy dzień hemoroidy

Istnieje szereg zaleceń od dietetyków, którym należy przestrzegać istniejących hemoroidów - to zapobiegnie zaostrzeniu się danej choroby.. Co można i należy wprowadzić do codziennego menu hemoroidów:

Wszelkie warzywa, ale preferowane są buraki, marchew, ogórki, kapusta (w tym brokuły i kolor), pomidory i cukinia. Ponadto można je jeść na surowo, ale nie jest zabronione gotowanie z nich gulaszy, pieczonych i smażonych potraw..
Przydatne owoce na hemoroidy: banany, owoce cytrusowe, śliwki, jabłka i morele. Ważne jest, aby w diecie znaleźć suszone owoce - suszone śliwki, rodzynki, suszone morele. Warunek wstępny - owoc musi być całkowicie dojrzały.
W codziennym menu może być obecna owsianka - kasza gryczana, proso, jęczmień, jęczmień perełkowy. Można je spożywać jako osobne danie, można gotować zapiekanki.
Chleb należy kupić z mąki razowej, bardzo przydatny dla hemoroidów jest chleb z otrębami.
Rzadko, ale możesz wejść do makaronu menu. Nie zapomnij przestrzegać dwóch warunków: muszą one być wykonane z pszenicy durum i używane nie częściej niż raz w tygodniu.
Konieczne jest wprowadzanie sfermentowanych produktów mlecznych do codziennego menu (wszystko bez wyjątków) - normalizują i stabilizują mikroflorę jelitową, zapobiegają tworzeniu się stałego kału. Doskonałym rozwiązaniem byłoby zastosowanie produktów mlecznych zawierających bifidobakterie i pałeczki kwasu mlekowego..
Mięso i ryby na hemoroidy powinny również być obecne na stole pacjenta, ale powinny być preferowane odmiany niskotłuszczowe i gotować je dla pary lub jeść w postaci gotowanej.
Zamiast majonezu i różnych sosów należy używać olejów roślinnych - oliwy, siemię lniane, kukurydzy.

Bardzo ważne jest, aby używać dużo płynu - mogą to być kompoty, świeżo wykonane soki, napoje owocowe, słaba herbata i kawa. Czysta woda nie powinna być również ignorowana - co najmniej 6 szklanek należy pić dziennie, a rano na pusty żołądek zaleca się pić szklankę czystej wody.

Uwaga: podczas długotrwałej remisji lekarze mogą spożywać nawet niewielkie ilości napojów alkoholowych. Jednak zgodę na takie naruszenie diety należy uzyskać od lekarza..

Co powinno być wyłączone z żywienia dla hemoroidów

Jeśli masz do czynienia z zaleceniami dietetycznymi dla danej choroby, możesz mieć pewność, że nie ma zbyt wielu ograniczeń i wyjątków w żywieniu.. Co musisz wykluczyć / ograniczyć z jedzenia i gotowych posiłków:

smażone, ostre, wędzone, marynowane produkty są surowo zabronione;
Nie należy wchodzić do menu świeży chleb, słodkie wypieki;
Konieczne jest ograniczenie stosowania czekolady i produktów o wysokiej zawartości kakao;
galaretki i galaretki są wyłączone z menu;
wykorzystanie ziemniaków, rzodkiewki, rzodkiewki i rośliny strączkowe jest ograniczone - produkty te przyczyniają się do zwiększonego tworzenia się gazów, co negatywnie wpływa na stan hemoroidów;
Nie jest konieczne wprowadzanie owsianki ryżowej i seminarzystej, zapiekanek z tych zbóż.

Takie ograniczenia wcale nie oznaczają, że nawet w święta trzeba będzie zrezygnować ze smacznych (i szkodliwych!) Naczyń i produktów - jeśli hemoroidy znajdują się w stanie remisji, dozwolone są pewne wolności. To prawda, że lekarze zalecają przyjmowanie tabletek Festal, Mezim lub Pancreatin po takim "rozluźnieniu" - lekach, które poprawiają trawienie i należą do grupy leków enzymatycznych.

Uwaga: podczas zaostrzenia hemoroidów wykluczona jest jakakolwiek ulga w diecie - dieta powinna być niezwykle kompetentna, ułamkowa.

Odżywianie po zabiegu hemoroidów

Prawidłowe odżywianie w okresie pooperacyjnym (zabieg chirurgiczny mający na celu usunięcie hemoroidów) jest niezbędne nie tylko do szybkiego przejścia przez okres rehabilitacji, ale także do zapobiegania rozwojowi ewentualnych powikłań.. Aby skompilować kompetentne menu dietetyczne, musisz pamiętać tylko o trzech zasadach:

Pierwszego dnia po zabiegu pacjent nie powinien spożywać żadnych pokarmów - wolno mu pić czystą wodę. A w kolejnych dniach wolno jeść w małych dawkach i co najmniej 6 razy dziennie..
Zabrania się spożywania jakichkolwiek produktów, które mogą powodować zwiększone tworzenie się gazów - rzodkiewki, rzepy, ziemniaki, rośliny strączkowe, pełne mleko, napoje gazowane i inne..
Podstawą żywności powinny być musy, klopsiki, gotowane warzywa, gulasze, produkty mleczne, świeże owoce.

Oczywiście, wędzone, marynowane i pikantne potrawy / produkty będą musiały zostać porzucone na okres 2-3 miesięcy, nawet przy bardzo dobrych warunkach zdrowotnych - mogą powodować przypływ krwi do narządów miednicy, co może powodować powikłania po usunięciu hemoroidów.

Bardzo ważne jest, aby po operacji stosować wiele płynów w danej chorobie, a pierwszeństwo powinna mieć zwykła czysta woda..

Okres pooperacyjny jest znacznie szybszy i łatwiejszy do przejścia, jeśli pacjent będzie ściśle przestrzegać nie tylko recepty lekarza, ale także zaleceń dietetyka dotyczących żywienia..

Leczenie hemoroidów polega nie tylko na przyjmowaniu określonych leków, przy użyciu tradycyjnych metod leczniczych, ale także na przestrzeganiu ścisłych diet..

Tsygankova Yana Alexandrovna, komentator medyczny, terapeuta o najwyższej kategorii kwalifikacji