Wśród wielu roślin leczniczych lukrecja jest bardzo popularna. Drugie imię to lukrecja. Ta roślina lecznicza rośnie na terytorium krajów europejskich, w tym na Ukrainie, w Rosji i Mołdawii.
Zdjęcie: Depositphotos.com. Wysłane przez: scis65.
Wartość lecznicza jest przede wszystkim źródłem rośliny. Zawiera dużą ilość substancji przydatnych dla organizmu człowieka. Ma słodki smak. Aby to poczuć, wystarczy spróbować naparu lub wywaru przygotowanego na podstawie rozdrobnionego korzenia..
Co jest przydatne
- Lukrecja słynie z zawartości kwasów organicznych, a także substancji o podobnym działaniu i strukturze chemicznej, jak hormony steroidowe odpowiedzialne za odporność antybakteryjną organizmu. Właśnie dlatego zmielona lukrecja jest stosowana jako dodatek do żywności..
- Mielony korzeń lukrecji od dawna jest używany jako środek wykrztuśny, otaczający i przeciwzapalny. Jego odbiór jest uzasadniony astmą i innymi chorobami układu oddechowego. Płukanie lukrecją w proszku rozcieńczoną w wodzie jest popularną metodą leczenia owrzodzeń i chorób dziąseł..
- Niedawno naukowcy wyizolowali wiele składników z lukrecji, które mogą obniżyć poziom cholesterolu we krwi i oczyścić naczynia krwionośne..
- Rosół z korzenia lukrecji pomaga wyeliminować pieczenie, które pojawia się podczas oddawania moczu, oczyścić nerki. Przydaje się również w przypadku anemii, zapalenia płuc, różnego rodzaju gorączki..
Solyanka holmovaya - właściwości lecznicze, przeciwwskazania i receptury tradycyjnej medycyny.
Odchudzanie
Jako bardzo przyjemny efekt uboczny regularnego stosowania korzenia lukrecji należy nazwać redukcją tkanki tłuszczowej i zakazem ich nowego osadzania. Wraz z pozytywną zmianą wskaźnika masy ciała obserwuje się również obniżenie poziomu cholesterolu we krwi. Wszystko to pozwala na normalizację przemiany materii, a wraz z korzyściami trawienia lukrecji - znacząco wpływa na Twoją sylwetkę..
Chociaż nie należy spożywać proszku z korzenia lukrecji wyłącznie w celu utraty wagi, ponieważ ten ziołowy produkt ma cały szereg skutków ubocznych i przeciwwskazań.
Naturalne antidotum
Kwas lukrecjowy obecny w roślinie stosowany jest w medycynie do zapobiegania cukrzycy, leczenia reakcji alergicznych i neutralizacji skutków odurzenia leków.
Fakt, że lukrecja jest w stanie zneutralizować wiele trucizn, był znany wiele wieków temu. Teraz ta roślina jest aktywnie wykorzystywana do usuwania toksyn bakteryjnych i innych trujących związków z organizmu..
Dla doskonałego trawienia
Korzeń lukrecji jest jednym z najpopularniejszych dodatków do żywności zalecanych do leczenia i profilaktyki chorób żołądkowo-jelitowych. University of Maryland zauważa wysoką skuteczność tego naturalnego produktu, wraz z niektórymi dobrze znanymi ziołami, w utrzymywaniu zdrowego trawienia, stymulowaniu soków żołądkowych i trawieniu fast foodów oraz w zapobieganiu zgadze..
W praktyce sprawdził się specjalny dodatek oparty na lukrecji pod marką "Iberogast". Przyjmowanie tego leku 1 mg 3 razy dziennie przez 4 tygodnie znacznie zmniejsza zgagę i wzdęcia..
Właściwości przeciwnowotworowe
Niedawne badania izolowanych komórek nowotworowych u zwierząt wykazały, że substancje z lukrecji są zdolne do wywoływania apoptozy - korzystnego procesu, w którym komórki nowotworowe ulegają samozniszczeniu i zatrzymują ich wzrost.. Eksperyment został przetestowany na raka gruczołu krokowego i prostaty..
W kombinatorycznej terapii cukrzycy
Dr Robert O. Young, autor "The Revolutionary Diet Plan for Diabetes Type I and Type II", zaleca stosowanie leczniczego korzenia lukrecji w połączeniu z korzeniem łopianu i sarsaparillą (inaczej Smilax) w celu wzmocnienia wątroby..Zalecenia te zostały potwierdzone w badaniach opublikowanych w czasopiśmie "Interakcje produktu naturalnego" w sierpniu 2005 r. Publikacja opisuje obecność w składzie korzenia lukrecji specjalnej substancji likvitritenina, która pomaga kontrolować poziom cukru we krwi i cholesterolu u diabetyków i zmniejsza stopień stresu dla tkanki wątroby..
Ale stosowanie lukrecji u diabetyków nie ogranicza się do powyższych efektów. Specyficzne składniki tego ziołowego środka powodują, że organizm wysyła nowe porcje glukozy do krwioobiegu, aby zapobiec przypadkom hipoglikemii wśród diabetyków..
R. Ellsworth, autor Naturalnych środków na cukrzycę, zaleca korzeń lukrecji jako ambulans dla ciała, gdy osiągnie niebezpiecznie niski poziom cukru we krwi. Jednocześnie lukrecja znacząco wspomaga normalizację funkcji trzustki przez dłuższy czas..
Frankie Avalon Wolff w swojej pracy "Przewodnik dla opornych na lekach ziołowych" wydaje receptę na dawkowanie. Wystarczy niewielka szczypta proszku z lukrecji lub kilka kapsułek (jeśli mówimy o suplemencie odżywczym) między posiłkami, aby utrzymać poziom cukru we krwi na odpowiednim bezpiecznym poziomie..
Przeciw paleniu
Według American Lung Association, większość zgonów związanych z rakiem występuje w raku płuc - więcej niż w raku sutka, jelit lub prostaty. W samych Stanach Zjednoczonych około 13 milionów ludzi cierpi na chroniczne choroby płuc. Ale, co gorsza, można zapobiec znacznej liczbie takich chorób.
Pierwszym krokiem w kierunku zmniejszenia ryzyka jest rzucenie palenia. Jeśli nie możesz zrobić tego samemu, bez leków i dodatków do żywności, poszukaj pomocy z korzenia lukrecji (lukrecji).
Raczej ostry, ale przyjemny smak korzenia jest oznaką zawartości aromatycznego związku zwanego anetolem. Ten związek znaleziono również w kompozycji kopru i anyżu. Innym ciekawym składnikiem lukrecji jest glicyryzyna. Jest około 50 razy słodszy niż cukier granulowany..
Chociaż nie ma dowodów klinicznych na skuteczność korzenia lukrecji w walce z paleniem tytoniu, praktyka niekonwencjonalnego leczenia uzależnienia od nikotyny za pomocą nikotyny jest szeroko rozpowszechniona w Stanach Zjednoczonych. Teoria popularna wśród zielarzy polega na tym, że glycyrrhizin w składzie słodkiego korzenia jest podobny w swojej strukturze chemicznej do hormonów kortykosteroidów wytwarzanych przez nadnercza..
Jedzenie korzenia lukrecji poprawia funkcjonowanie nadnerczy, łagodzi stres i zapobiega uwalnianiu się adrenaliny do krwi palaczy. Innymi słowy, lukrecja przeciwdziała takim szkodliwym skutkom ubocznym palenia, jak wzrost ciśnienia krwi, kołatanie serca, łamliwość naczyń, upośledzenie poziomu cukru we krwi, itp..
Dr James A. Duke, znany zielarz za granicą i były palacz, któremu udało się zapalić trzy paczki papierosów dziennie, w swojej książce Green Pharmacy - Herbalist's Guide, doradza każdemu, kto ma uzależnienie do żucia lub ssania korzenia lukrecji każdego dnia zmniejszyć apetyt na papierosy.Przechowywanie i używanie
Korzeń lukrecji można spożywać w postaci naparu alkoholowego, wywaru, proszku. Na jego bazie produkowane są również zdrowe cukierki..
Korzeń lukrecji można zbierać przez cały rok. Roślinę wykopuje się z ziemi, korzeń oczyszcza się, oddziela od łodyg i suszy. Po wyschnięciu usuń skorupę korkową, zmiażdżoną do stanu proszku.
Środki ostrożności i przeciwwskazania
- Specjaliści z Centrum Medycznego w Maryland ostrzegają przed spożywaniem korzenia lukrecji jako suplementu diety przez ponad tydzień. Podczas gdy maksymalny czas przyjmowania do celów leczniczych nie powinien przekraczać 4-6 tygodni. Długotrwałe przyjmowanie kwasu lukrecjowego może powodować niedobór potasu, nadciśnienie, obrzęk i pseudo-aldosteronizm - chorobę charakteryzującą się nadwrażliwością na hormony nadnerczy.
- Używanie lukrecji i suplementów diety na bazie tego leku wraz z rozcieńczającymi krew lekami, estrogenem, furosemidem, digoksyną, steroidami, środkami przeczyszczającymi i lekami moczopędnymi stanowi potencjalne zagrożenie. Korzeń lukrecji wzmacnia działanie leków nasercowych i cukrzycowych, diuretyków i kortykosteroidów.
- Korzeń lukrecji nie powinien być spożywany podczas ciąży i laktacji. W niektórych przypadkach mogą wystąpić działania niepożądane, takie jak zwiększenie stężenia potasu, ból głowy, zmniejszenie libido u mężczyzn, upośledzenie cyklu miesiączkowego u kobiet, luźne stolce, uczucie chronicznego zmęczenia i wysokie ciśnienie krwi..
Lecznicze właściwości bioder.