Amarantowy olej pozyskiwany jest z nasion dwóch gatunków z rodzaju. Amaranthus - A. Cruentus (czerwony lub fioletowy amarant) i A. hypochondriacus (ziarno amarantowe). Produkt wysokiej jakości jest kosztowny, ponieważ proces produkcji jest złożony, dlatego jest najczęściej wykorzystywany do celów leczniczych..
Zdjęcie: Depositphotos.com. Wysłane przez: rezkrr.
Główną cechą tego oleju można uznać za wyjątkowo wysoką zawartość skwalenu - silnego przeciwutleniacza o właściwościach przeciwnowotworowych. Chociaż zawiera inne korzystne substancje..
Kluczowe substancje w kompozycji
Tokoferol, tokotrienole, niezbędne kwasy tłuszczowe, aminokwasy, witaminy i minerały - to podstawa wspaniałych właściwości amarantowego oleju.
Oleinowy kwas tłuszczowy poprawia metabolizm u pacjentów z cukrzycą i pacjentów z wysokim poziomem tłuszczu i cholesterolu we krwi. Zmniejsza także ryzyko chorób serca, w szczególności u pacjentów z cukrzycą iu pacjentów z zaburzeniami metabolizmu tłuszczów..
Kwas linolowy jest wielonienasyconym kwasem tłuszczowym, czyli nie może być wytwarzany przez ludzkie ciało. Ale jest to konieczne dla prawie wszystkich procesów komórkowych w ciele. Czysty amarantowy olej zawiera do 50% kwasu linolowego, który będzie przydatny w leczeniu następujących chorób:
- trądzik,
- alergia,
- choroby sercowo-naczyniowe,
- odwodnienie,
- sucha skóra,
- zmęczenie,
- wrażliwość na niektóre pokarmy,
- niedobór odporności,
- choroba wątroby,
- wahania nastroju,
- choroba zwyrodnieniowa stawów,
- zespół napięcia przedmiesiączkowego,
- otyłość.
Rozpuszczalna w tłuszczach witamina E (tokoferol) jest ważna dla zdrowia reprodukcyjnego. Lekarze zalecają go w leczeniu określonych chorób, w tym zaburzeń neurologicznych związanych ze słabością mięśni, chorobami troficznymi skóry i błon śluzowych.
Jeśli chodzi o przeciwutleniacz skwalen (wzór chemiczny C30H50), łatwo przechodzi przez błony komórkowe i rozpoczyna działanie lecznicze wewnątrz komórek. Przez wiele lat wątroba rekina była uważana za najbogatsze źródło tej substancji czynnej (1%), jednak jest prawie 8 razy większa w oleju amarantowym. Zalecane dzienne spożycie wynosi 250-500 mg.Skwalen zmniejsza poziom cholesterolu we krwi, chroniąc w ten sposób organizm przed miażdżycą i atakiem serca. Ta substancja ma wiele innych dobroczynnych właściwości, dzięki którym olej z nasion amarantusa jest tak cenny..
Amarant i jego świadczenia.
Przydatne właściwości
Związany z poprawą krążenia krwi, zwiększeniem poziomu energii, zmniejszeniem bólu, zatrzymaniem krwawienia z nosa, usunięciem rtęci z ciała, leczeniem alergii i astmy, zapaleniem stawów i chorobą Burnsa, kandydozą, cukrzycą i wrzodami żołądka, bielszym (wydzielina z pochwy). Ale to nie wszystko.
Przeciwutleniacze
Wysoka aktywność antyoksydacyjna oleju amarantowego nie budzi już wątpliwości. I jest to związane z obecnością witamin E, A i C, skwalenu i innych kwasów fenolowych.
Zwiększa odporność
Ta użyteczna właściwość produktu wiąże się z wysokim poziomem witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, takich jak skwalen, który jest stosowany jako immunologiczny adiuwant (substancja, która wzmacnia odpowiedź immunologiczną organizmu) w szczepionkach..
Właściwości przeciwzapalne
Skwalen, tokoferole i tokotrienole znajdujące się w amarantowym oleju mają działanie przeciwzapalne w łuszczycy, zapaleniu skóry i rozproszonym neurodermicie oraz w niektórych innych chorobach skóry..
Chroni przed stresem środowiskowym
Przeciwutleniacze w składzie oleju amarantowego chronią organizm przed wpływem promieniotwórczego i promieniowania rentgenowskiego, ograniczają szkodliwe działanie toksycznych gazów spalinowych w środowisku miejskim.
Zapobieganie rakowi płuc
Badania medyczne opublikowane w Rosji, Japonii i Francji potwierdzają, że skwalen, aktywny składnik oleju amarantowego, zapobiega rozwojowi raka płuca u osób, które doświadczają stałego narażenia na dym o dużej zawartości smoły, w tym biernych palaczy..Poprawia funkcjonowanie mózgu
Udowodniono, że regularne spożywanie produktów zawierających skwalen poprawia pamięć, poprawia sprawność umysłową..
Bierze udział w detoksykacji
Olej amarantowy można uznać za produkt odtruwający. Chroni przed obcymi substancjami, które mogą osłabić układ odpornościowy i zwiększa odporność organizmu.
Natleniacze
C30H50 w swojej chemicznej postaci jest nienasyconym węglowodorem, który jest w stanie dostarczyć niezbędną ilość tlenu żywym komórkom. Utlenianie korzystnie wpływa na organizm na poziomie komórkowym, poprawia metabolizm i zwiększa wytwarzanie energii..
Korzyści z oleju amarantowego dla skóry i włosów
Skład tego oleju zawiera wyjątkowe spektrum nienasyconych kwasów tłuszczowych, a także witamin E i C, bez których zdrowa skóra jest nieosiągalnym marzeniem. Po zastosowaniu zewnętrznym, ten wspaniały produkt poprawia kondycję skóry, chroni przed agresywnym środowiskiem, promieniowaniem ultrafioletowym, spowalnia starzenie się komórek, przywraca równowagę tłuszczową, zapobiega pojawianiu się zmarszczek.
Olej amarantowy będzie przydatny dla osób cierpiących na problemy dermatologiczne, w tym opryszczkę, egzemę, grzybicę lub poparzenia. Może być również stosowany jako olej do masażu..
Użyj tego oleju wraz z olejkiem amla, aby zapobiec szarej sierści i łysieniu (łysienie ogolne), a także poprawić strukturę włosów, najlepiej w stężeniu 3-10%.
Wybór
Kupując, należy zwrócić uwagę na czysty, tłoczony na zimno olej, bez dodatku heksanu (rozpuszczalnik organiczny biorący udział w procesie produkcji rafinowanych olejów roślinnych).
Dobry amarantowy olej ma tylko jedną wadę - nie jest przechowywany długo, więc zanim go kupisz, znajdź datę produkcji na etykiecie.
Dawkowanie
Przyjmowanie tego leku do środka jest dozwolone tylko dla osób dorosłych (powyżej 18 lat) z powodu braku głębokich badań w młodszej grupie wiekowej. Jedna łyżeczka 2-3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem. Po naniesieniu miejscowym olej nakłada się na dotkniętą skórę 2 razy dziennie..
Jako suplement przeciwutleniacza, weź 200-400 mg skwalenu dziennie (możesz sam obliczyć ilość oleju na podstawie tych zaleceń). Aby poprawić odporność, można zwiększyć dawkę do 600 mg skwalenu dziennie..
W przypadku chorób sercowo-naczyniowych i ich zwiększonego ryzyka przydatne będzie 18 mg oleju amarantowego przez 3 tygodnie..
Przeciwwskazania
Nie zaleca się kobietom w ciąży i karmiącym z powodu braku wiarygodnych danych naukowych.
Olej arbuzowy: korzyści i szkodliwe skutki.