Dieta na toczeń rumieniowaty

Ta nieuleczalna choroba układu odpornościowego prowadzi do tego, że mechanizmy obronne organizmu atakują własną tkankę łączną, stawy, mięśnie i wszystkie narządy ciała, powodując stan zapalny, ból i upośledzenie funkcji narządów wewnętrznych..

Zdjęcie: Depositphotos.com Autor: belchonock

Objawy choroby

Choroba często zaczyna się od bólów głowy, zmęczenia, bólu mięśni i stawów, wysypki skórnej..

Nazwa choroby "toczeń rumieniowaty" wiąże się z charakterystyczną wysypką, która pojawia się na policzkach i na grzbiecie nosa. Lupus może rozpocząć się nieoczekiwanie, powodując gwałtowne pogorszenie samopoczucia, a czasami rozwija się stopniowo, w ciągu miesięcy lub nawet lat. Niektórzy pacjenci tocznia są wrażliwi na światło słoneczne..

Ofiarami tej choroby są najczęściej kobiety..

Podstawy diety leczniczej

Nikt nie wie dokładnie, co powoduje toczeń rumieniowaty, ale pacjenci mogą w pewnym stopniu złagodzić ich stan za pomocą specjalnych preparatów, a także zgodnie z zaleceniami dietetyków.

  1. Zastanów się: pod wieloma względami rodzaj zalecanej diety zależy od zakresu choroby. Na przykład, niektórym pacjentom zaleca się zwiększenie spożycia potasu, ale ci, którzy mają problemy z nerkami, mogą, wręcz przeciwnie, ograniczyć jego stosowanie..
  2. Niektóre substancje zawarte w żywności są niezwykle ważne dla układu odpornościowego: beta-karoten (występujący w pomarańczowych owocach i warzywach), witamina C (w owocach kiwi i cytrusach) i cynk (ostrygi i inne owoce morza). Badania wykazały, że spożywanie dużych ilości tłustych ryb, takich jak śledź lub łosoś, łagodzi proces zapalny w toczniu.
  3. Jednym z czynników, które mogą pogorszyć przebieg choroby, jest otyłość. Aby zmniejszyć objawy choroby, konieczne jest ścisłe monitorowanie masy ciała. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku pacjentów, którym przepisano steroidy..
  4. Pacjenci powinni unikać jasnego światła słonecznego, więc powinni otrzymywać witaminę D z pożywienia: z jaj, masła, mleka, margaryny i niektórych odmian ufortyfikowanych płatków śniadaniowych (muesli, płatki).
  5. Ponieważ wiele osób cierpi z powodu wątroby i wzrasta ciśnienie krwi, zaleca się im odrzucanie pokarmów zawierających dużo soli. Pij co najmniej 2 litry wody dziennie, aby zapewnić prawidłową czynność nerek i uniknąć infekcji dróg moczowych..