W starszej ciąży doświadczone kobiety były zdeterminowane jedynie swoim wyglądem: szyja była pogrubiona, twarz zmieniona, pojawiła się pigmentacja skóry typowa dla ciąży. Wiele kobiet martwi się tą wadą, zwłaszcza jeśli plamki znajdują się na twarzy i mają wygląd nierównych i ciemnych fragmentów. Czy pigmentacja skóry jest niebezpieczna, czy wskazuje na problemy w rozwoju płodu, czy konieczne jest leczenie tego zjawiska i kiedy należy czekać na zniknięcie plamek??
Dlaczego pigmentacja pojawia się w czasie ciąży
Pigmentacja jest zwykle rozumiana jako oznaczająca zmianę koloru niektórych obszarów skóry na ciemniejsze. Jest to typowe dla wielu osób, ale w czasie ciąży proces pigmentacji jest bardziej wyraźny.
Zwróć uwagęBlondynki i jasnoskóre kobiety mogą tworzyć obszary ciemnienia skóry, podczas gdy brunetki i ciemnoskóre kobiety mogą mieć odwrotną manifestację - depigmentację, tworzenie lżejszych, mniej zabarwionych obszarów..
W czasie ciąży tworzenie się przebarwień na skórze twarzy i ciała jest bezpośrednio związane z procesami zachodzącymi wewnątrz ciała i stwarza warunki dla najbardziej komfortowej ciąży płodu. Rozmiar a stopień zabarwienia plam może być różny - od drobnego i ciemnego do pojawienia się ostudy (melasma) - wyraźne ciemne plamy z wyraźną krawędzią, o nieregularnym kształcie, umieszczone na twarzy i przyciągające wzrok.
Typowe objawy i lokalizacje
W okresie ciąży pigmentacja nie występuje natychmiast, ale pojawia się stopniowo. Ulubionymi obszarami umiejscowienia plam jest twarz w okolicy czoła i wokół oczu, na kościach policzkowych i podbródku, wzdłuż grzbietu nosa. Ponadto wewnętrzne uda, obszary aureoli gruczołów sutkowych i sutków oraz skóra brzucha ciemnieją. Nawiasem mówiąc, pigmentacja na brzuchu jest najbardziej typowa dla ciąży, zwłaszcza z okresu około 28-30 tygodni. Pasek silnie pigmentowanej skóry znajduje się od pępka aż do łonowego. Ta zmiana jest wywoływana Pasek Alba, znika później niż inni po porodzie.
Ciemnienie i powiększenie rozmiarów sutków piersi i otoczki, gruczoły są na niej wyprofilowane. Pigmentacja pozostanie przez pewien czas po porodzie, w okresie karmienia piersią..
Często tak zwany "maska w ciąży", odkładanie pigmentu ze świątyni do przeciwległej świątyni na całym czole wraz z przejściem pigmentu z tyłu nosa i policzka. Jeśli kobieta ma piegi, będą one bardziej zauważalne i jasne podczas ciąży.
Również zwiększona pigmentacja występuje w wargach narządów płciowych i skórze krocza, a także w pachach i szyi..
Przyczyny i czynniki prowokujące do wzmocnienia pigmentacji
Jest ważnyPojawienie się pigmentacji nie ma nic wspólnego z płcią płodu, zjawisko to odnosi się do indywidualnych cech i reakcji organizmu na zmiany zachodzące w okresie ciąży..
Głównym powodem prowokacji pigmentacji jest zmiana w równowadze hormonów z aktywną stymulacją estrogenu, progesteronu, prolaktyny i melatoniny w przysadce mózgowej.. Wydalanie nadmiaru melatoniny i prowokuje aktywację komórek pigmentowych w skórze poprzez gromadzenie wewnątrz nich pigmentu melaniny.
Nasilenie pigmentacji zależy od cech genetycznych kobiety, wrażliwości skóry i czasu jej przebywania na słońcu. Zauważono, że w lecie pigmentacja skóry jest wyraźniejsza niż w zimie. Ale jeśli matka i babka miały silną pigmentację skóry podczas ciąży, kobieta również ryzykuje dziedziczenie takich cech..
Pigmentacja ma negatywny wpływ na stres, a jej efekty, aktywny wygląd plam po przeżyciach i niepokojach, są całkiem możliwe z powodu braku równowagi hormonów..
Może być również przyczyną pigmentacji podczas niedoboru ciąż zarówno witamin, jak i składników mineralnych, zwłaszcza kwasu foliowego, witaminy D i wapnia.. Niezależnie poprawić sytuację, biorąc witaminy nie jest tego warte, należy skonsultować się z lekarzem.
Pigmentacja staje się silniejsza przy nadmiernej ekspozycji na słońce, przy użyciu tanich i niskiej jakości kosmetyków, przy niedostatecznej pielęgnacji skóry twarzy i ciała. Ponadto pigmentacja może czasami stać się wynikiem uszkodzenia jajników, przysadki lub wątroby podczas ciąży..
Czas powstawania i zanikania pigmentacji
Pigmentacja w czasie ciąży pojawia się zazwyczaj w drugim trymestrze ciąży, nasilając objawy do końca okresu ciąży. W rzadkich przypadkach plamy pigmentowe występują już we wczesnych stadiach ciąży.. Pigmentacja zazwyczaj znika w ciągu dwóch do trzech miesięcy po urodzeniu dziecka., czasami pozostają na oddzielnych stronach do dwóch lat. Pigmentacja zachodzi stopniowo, pojawiając się i zwiększając obszar stref pigmentowych. Nagłe powstawanie pigmentu powinno być powodem pójścia do lekarza, nie jest typowe dla ciąży..
Czy potrzebuję leczenia pigmentacyjnego dla kobiet w ciąży??
Nie stosuje się pigułek, zastrzyków ani zewnętrznych agresywnych procedur w walce z pigmentacją kobiet w ciąży.. Według ekspertów, po prostu trzeba spokojnie okruszki, nie martwiąc się o zewnętrzne wady, przejdą bez śladu. Wielu lekarzy nie sprzeciwia się użyciu bezpiecznych technik domowych do wybielania jasnych twarzy i usuwania pigmentacji..
Zwróć uwagęWażne jest, aby zrozumieć, że plamy nie zostaną całkowicie wyeliminowane, ale staną się mniej zauważalne. Ważne jest, aby zapytać przed rozpoczęciem wszystkich procedur zalecanych przez lekarza, jeśli będzie temu przeciwny - nie powinieneś ryzykować swojego zdrowia i dziecka..
Przed użyciem jakichkolwiek soków roślinnych, należy przetestować pod kątem alergii, nawet jeśli produkty te były wcześniej spożywane kilka razy.. W czasie ciąży układ odpornościowy zmienia swoją aktywność i może wywoływać nieoczekiwane reakcje..
Ważne jest stosowanie kremów i balsamów z filtrem przeciwsłonecznym SPF 15 lub więcej. Zabronione jest stosowanie agresywnych kosmetyków wybielających i technik sprzętowych, przeprowadzanie peelingów chemicznych, dermabrazji i innych procedur, produktów z dużymi dawkami retinolu i witaminy A, nie pozostawanie przez dłuższy czas na plaży pod otwartym słońcem i nie poparzenia słoneczne.
Jak uniknąć zwiększonej pigmentacji podczas ciąży
Aby tło hormonalne było stabilne i nie tworzyło nadmiernej pigmentacji, należy przyjmować preparaty multiwitaminowe przepisane przez lekarza, prowadzić zdrowy tryb życia i często być na powietrzu. Ważne jest, aby jeść i odpoczywać, pić więcej wody. Zielone warzywa, zarówno liściaste, jak i owocowe, zmieszane z olejami roślinnymi (oliwa, słonecznik, siemię lniane) będą przydatne do uzupełniania kwasu foliowego w organizmie..
Kiedy wychodzisz w letnie dni, musisz nosić kapelusz, zasłaniając twarz słońcem lub używając kremów i sprayów. Konieczne jest porzucenie nadmiaru kosmetyków, zwłaszcza tanich i nieznanych firm, aby nie nabawić się alergii, wysypki i pigmentacji. Warto także odstąpić od kawy i herbaty, ograniczyć działanie stresorów, które stymulują produkcję melatoniny (hormonu odpowiedzialnego za pigmentację).
Alena Paretskaya, pediatra, komentator medyczny