Łuszczenie się skóry głowy, łupież, swędzenie, uczucie ucisku, łamliwe włosy z rozdwojonymi końcami są oznakami nieprawidłowego funkcjonowania gruczołów łojowych, gdy komórki nie są w stanie utrzymać we wnętrzu wystarczającej ilości wilgoci. Ignorowanie takich zjawisk może prowadzić do rozwoju dość poważnych chorób - na przykład, łojotok (wystąpi w ciężkiej postaci), łysienie (łysienie), nadmierne rogowacenie.
Nadmiernie sucha skóra głowy wymaga bardziej uważnej uwagi, co pociąga za sobą regularną szczególną pielęgnację i specyficzne leczenie..
Przyczyny zwiększonej suchości skóry głowy
Istnieją tylko dwa powody, które prowadzą do suchej skóry głowy: komórki nie mają wystarczającej ilości wilgoci, gruczoły łojowe wytwarzają zbyt mało tłuszczu. Ale czynniki predysponujące prowadzące do takich naruszeń są wystarczające:
- używaj nadmiernie gorącej wody podczas mycia głowy;
- zaburzenia procesów metabolicznych w ciele;
- ciągłe korzystanie z suszarki do włosów, "prasowanie", zwijanie podczas układania włosów;
- niewłaściwe przestrzeganie zasad picia;
- całkowite odwodnienie;
- awitaminoza;
- choroby wewnętrzne, które powodują ogólne dysfunkcyjne narządy i układy;
- niedożywienie - brak równowagi między spożyciem węglowodanów, tłuszczu i białka;
- palenie i alkoholizm;
- wzrost temperatury ciała w trybie długim;
- okres karmienia piersią (laktacja).
Aby dokładnie określić przyczynę, która doprowadziła do zwiększenia suchości skóry głowy, konieczne jest obiektywne oszacowanie własnego stylu życia. W niektórych przypadkach, gdy dane państwo nadal znajduje się w stanie niewykorzystanym, możliwe jest przywrócenie zdrowia skóry głowy jedynie poprzez korygowanie niektórych aspektów życia. Konieczne będzie nauczenie się, jak odróżnić zwykłą suchość włosów od łupieżu od danego problemu - tylko w ten sposób będzie można wybrać skuteczny zabieg.
Objawy nadmiernie suchej skóry głowy
Z reguły suchą skórę głowy można rozpoznać po objawach - jest ona charakterystyczna dla tego stanu i ma złożoną postać. Co więcej, lekarze twierdzą, że obecność tylko 1-2 znaków z listy objawów suchej skóry głowy nie oznacza, że ten problem jest miejscem. Ale jeśli z poniższej listy objawów będą 3-4 punkty, wtedy możemy spokojnie powiedzieć, że suchość skóry głowy jest naprawdę obecna i wymagany jest kompleks leczenia.
Tak więc, dla suchej skóry głowy następujące objawy będą nieodłączne:
podrażnienie skóry;- intensywne swędzenie (jest stale obecne, niezależnie od tego, czy dana osoba używała jakichkolwiek produktów do stylizacji / kosmetycznych (z wyłączeniem alergii));
- włosy stają się kruche, suche i pogryzione;
- zawsze jest uczucie ucisku skóry.
podrażnienie skóry;Uwaga: Główną cechą danego stanu jest prosty test: serwetka kosmetyczna powinna być przymocowana do korzeni włosów głowy. Jeśli nie pozostawia żadnych tłustych śladów, a obecny jest tylko łupież, to potwierdza obecność suchego problemu skóry głowy..
Jeżeli większość z powyższych objawów występuje, należy podjąć pilne środki w celu wyeliminowania problemu. W przeciwnym razie włosy zaczną intensywnie wypadać, a skóra głowy zostanie pokryta strupami, co doprowadzi do poważnych chorób. Co więcej, musisz zajmować się nie tylko leczeniem, ale także wykonywać pełną, regularną pielęgnację skóry głowy.
Zasady pielęgnacji suchej skóry głowy
Wiele osób uważa, że pielęgnacja skóry głowy to regularne czesanie włosów i stosowanie określonych kosmetyków.. W rzeczywistości zasady opieki - zestaw środków:
- Normalizacja mocy. Konieczne jest zrównoważenie i urozmaicenie codziennej diety - na przykład w menu należy uwzględnić oliwki, owoce rokitnika, awokado, tłuste ryby i sezam.
- Normalizacja reżimu picia. Co najmniej półtora litra zwykłej wody powinno się spożywać dziennie. Kwota ta nie obejmuje herbaty, kawy, kompotów, pierwszych dań, mówimy o użyciu czystej wody..
- Odrzuć od narzędzi termicznych. Nie trzeba pakować włosów przez pewien czas, ponieważ skóra głowy powinna oderwać się od agresywnego działania narzędzi grzewczych (suszarka do włosów, kleszcze, "żelazka").
- Prawidłowo umyj włosy. Zbyt sucha skóra głowy wymaga starannego obchodzenia się, dlatego należy myć ją tylko ciepłą wodą - nie gorącą i nie zimną.!
Odrzuć kosmetyki. Nie należy stosować zakupionych szamponów i balsamów odżywczych, lepiej jest dawać pierwszeństwo produktom naturalnym. Na przykład możesz umyć włosy suchą skórą głowy za pomocą zwykłego jajka, a następnie spłukać je wywarem z ziół leczniczych..- Wykonuj maski nawilżające. Ponadto powinny być wykonywane regularnie, bez "wakacji i weekendów", ponieważ tylko długi i dokładny harmonogram z użyciem nawilżających masek do włosów i skóry głowy da oczekiwany rezultat..
- Zdobądź badanie lekarskie. Odbywa się to w celu zidentyfikowania chorób wewnętrznych prowadzących do dysfunkcji gruczołów łojowych na skórze głowy. Po zbadaniu i wykryciu patologii, będziesz musiał przejść kurację ich leczenia..
- Pozbądź się złych nawyków. Bez względu na to, jak banalne może być, palenie i alkoholizm negatywnie wpływają na stan włosów i skóry głowy. Dlatego jeśli problem nadmiernej suchości skóry głowy ma już miejsce, musisz zrezygnować ze złych nawyków. Przy okazji trzeba również wykluczyć z diety słodkich napojów gazowanych..
- Utwórz żądaną wilgotność w pomieszczeniu. Suche powietrze powoduje jedynie pogorszenie stanu skóry głowy, dlatego należy stale monitorować poziom wilgotności. Możesz uzyskać regularne wietrzenie i statek z wodą (jest zainstalowany na baterii), ale lepiej jest kupić nawilżacz.
- Często grzebień włosów. Będzie to rodzaj masażu głowy, który zapewni przepływ krwi i poprawi funkcjonowanie gruczołów łojowych. Eksperci zalecają stosowanie olejków eterycznych podczas czesania - poprawi to skuteczność zabiegu..
Odrzuć kosmetyki. Nie należy stosować zakupionych szamponów i balsamów odżywczych, lepiej jest dawać pierwszeństwo produktom naturalnym. Na przykład możesz umyć włosy suchą skórą głowy za pomocą zwykłego jajka, a następnie spłukać je wywarem z ziół leczniczych..Najczęściej eliminuje się przyczyny suchości skóry głowy i leczenia, co daje doskonałe wyniki. Jeśli problem jest w stanie zaniedbania, musisz skontaktować się z trychologiem, który przepisze profesjonalną terapię, lub zaczniesz używać ziołolecznictwa, olejów roślinnych i popularnych receptur, aby przywrócić zdrowie skóry głowy.
Ogólne zasady leczenia zwiększonej suchości głowy
Odwołując się do trichologa zawsze towarzyszy pełne badanie, a następnie leczenie jest wybierane indywidualnie. Zasadniczo leczenie rozważanej choroby obejmuje terapię laserem, stosowanie ozonu i mezoterapii, procedury, które koncentrują się na intensywnym i szybkim nawodnieniu. Ale nawet lekarze-tricholodzy podkreślają, że niektóre środki ludowe mają również doskonały efekt - eliminują obsesyjne swędzenie i łuszczenie się naskórka..
Najpopularniejszymi maseczkami z kategorii "tradycyjnej medycyny" w leczeniu nadmiernej suchości skóry głowy są nawilżające - nie tylko normalizują funkcjonalność gruczołów łojowych, ale także sprawiają, że włosy są lśniące, mocne, "żywe", grube i obszerne.
Maska z cebuli
Musisz wziąć średnią żarówkę cebulową i zmielić ją w puree w dowolny sposób - przeskoczyć przez maszynę do mięsa (mechaniczną lub elektryczną), użyć blendera lub zetrzeć go.
Uwaga: Cebulkowe olejki eteryczne podrażniają błonę śluzową oka. Aby tego uniknąć, przed przygotowaniem puree ziemniaczanego, przytrzymaj główkę cebuli w lodówce przez 30-40 minut..
Przygotowane puree na czystą gazę ułóż na kilka warstw, tworząc rodzaj torby. Następnie za pomocą tej torby trzeba pocierać skórę głowy, a w szczególności pocierać masę uwolnioną z gazy, aż cała powierzchnia głowy zostanie przetworzona. Następnie musisz przykryć głowę celofanem / polietylenem i owinąć się ręcznikiem - musisz być w tej pozycji przez 60 minut.
Ostatnim krokiem jest zmyć masę cebulową z głowy, oczyścić włosy za pomocą szamponu i spłukać ją wodą z kilkoma kroplami dodanego olejku eterycznego. Ostatnia chwila jest bardzo ważna, ponieważ to olejki eteryczne nie pozwalają zapachom cebuli.
Masa żółtka jaja
Żółtko to doskonały naturalny / naturalny środek nawilżający, dlatego zaleca się go stosować w leczeniu nawet bardzo suchej skóry głowy. Aby stworzyć maskę opartą na żółtku jaja, należy zmieszać razem 50 ml ciepłej wody mineralnej (przefiltrowanej), 20 ml wódki (lub rozcieńczonego alkoholu) i 1 surowego żółtka. Wszystkie składniki tego ludowego środka są dokładnie wymieszane, a następnie ubijane mikserem (wystarczy 1 minuta dla tego procesu) i nakłada się na skórę głowy. Co więcej, nie są one stosowane tylko, ale ostrożnie przetarł. Potem wszystko idzie zgodnie z klasycznym schematem: pokrywamy głowę celofanem / polietylenem, owijamy ręcznikiem i utrzymujemy maskę na głowie przez 30 minut.
Następnie należy dokładnie myć głowę ciepłą wodą i szamponem i spłukać go wywar ziołami..
Maska olejowa
Regularne i prawidłowe stosowanie olejków kosmetycznych pozwala szybko pozbyć się nadmiernej suchości skóry głowy i przywrócić piękno włosów, ponieważ to właśnie te oleje są najlepszymi środkami nawilżającymi..
Maska olejowa jest prosta: nierafinowany olej roślinny jest podgrzewany w kąpieli wodnej i wcierany w cebulki włosów. Czas "noszenia" takiej maski wynosi 60 minut, nie jest konieczne pokrycie / ogrzanie głowy. Następnie szampon nakłada się na suche włosy, a ręce wbija się w silną piankę wraz z olejem. Otrzymaną piankę należy rozłożyć na całej długości włosów i delikatnie masować je i skórę głowy. Dopiero po tym można zmyć maskę szamponem, opłukać głowę wywarem roślin leczniczych.
Uwaga: Do stosowania danej maski nawilżającej można użyć oliwy, oleju kokosowego, pestek winogron, łopianu, jojoby i oleju rycynowego..
Masło z masłem i miodem
To narzędzie na ogół ma złożony wpływ na włosy i skórę głowy: olej - doskonale nawilża, a miód działa jako składnik terapeutyczny. Maska Oil-honey pozwala szybko pozbyć się obsesyjnego swędzenia na tle nadmiernie suchej skóry głowy, łupieżu i łamliwych włosów.
Aby przygotować taką maskę, należy wymieszać nierafinowaną oliwę z oliwek w ilości 50 ml i ciekłego miodu w ilości 25 ml. Nie zapomnij podgrzać określonych składników w łaźni wodnej przed gotowaniem. Czas znalezienia maski olejowo-miodowej na głowie wynosi 20 minut, następnie zostaje spłukany w taki sam sposób jak opisano w poprzednim przepisie.
Leczenie nadmiernej suchości skóry głowy jest zawsze długie, musisz być cierpliwy i nie oczekiwać natychmiastowych rezultatów. Jeśli proces nie zostanie rozpoczęty, stosowanie masek nawilżających i wdrożenie zaleceń ekspertów w sprawie korekty diety da pozytywne wyniki po 3 miesiącach od rozpoczęcia leczenia. Jeśli proces zostanie rozpoczęty, czas trwania terapii będzie znacznie dłuższy..
Tsygankova Yana Alexandrovna, komentator medyczny, terapeuta o najwyższej kategorii kwalifikacji