Cechy hydroterapii procedury, wskazania, przeciwwskazania / Kosmetologia

Woda odgrywa ważną rolę w życiu każdego stworzenia na Ziemi. Bez niego wygodne i bezproblemowe funkcjonowanie ludzkiego ciała jest niemożliwe. Lekarze od dawna odnotowują tendencję pozytywnych efektów przepływu wody na organizm, ich działanie lecznicze i wzmacniające. Leczenie wodą nabrało specjalnego kierunku zwanego "hydroterapią"..

Jest interesujące

Metoda leczenia ma raczej starożytną historię. Prawie wszystkie narody świata doceniły korzystne właściwości źródeł leczniczych, a także wanny, sauny i po prostu intensywne narażenie na przepływy wody. Później w wielu krajach, w tym w Rosji, uruchomiono specjalne urządzenia do uzdatniania wody.

Hydroterapia to metoda medycyny pomocniczej stosowana w kompleksowym leczeniu patologii różnych narządów i układów.. Z powodzeniem stosuje się go również w różnych punktach stacjonarnych i bazach sanatoryjnych w celu zapobiegania nawrotom wyleczonych chorób i wczesnej rehabilitacji. W kosmetologii sesje hydroterapii są przewidziane dla tych, którzy chcą przywrócić młodość, harmonię i piękno za pomocą intensywnego działania wody na skórę twarzy i ciała..

Sam w sobie, metoda hydroterapii charakteryzuje się tym, że może być stosowany jako woda z kranu, rzeka, morze, a także zawierający różne naturalne lub chemiczne składniki dla uzyskania dodatkowych efektów na ludzkim ciele.

Hydroterapię można również nazwać receptą lekarza, aby wypić więcej płynów, aby przywrócić różne procesy metaboliczne w organizmie, usunąć toksyny i toksyny, uzupełnić zaopatrzenie komórek, tkanek i narządów w użyteczne witaminy i minerały..

Dodatkowe uzdatnianie wody może stanowić nieoceniony wkład w złożoną terapię różnych chorób.. Ta metoda fizjoterapii służy do nerwicy, różnych bólów o charakterze neurogennym i mięśniowym, chorób układu mięśniowo-szkieletowego..

Jak dokładnie działa hydroterapia?

W zależności od temperatury, w jakiej woda jest podgrzewana podczas procesu obróbki, rozróżnia się następujące rodzaje przepływu wody:

poniżej 20 ° C - zimno;
21-33 C - fajne;
34-36 C - optymalny;
do 39 C - ciepło;
ponad 40 C - gorący.

Połączenie czynników temperaturowych, fizycznych, mechanicznych i biochemicznych daje znaczący pozytywny efekt hydroterapii. Dlatego jest tak szeroko stosowany w leczeniu i zapobieganiu problemom fizjologicznym i kosmetycznym..

Hydroterapia może działać na wrażliwych zakończeniach nerwowych w górnych warstwach naskórka pokrywających ludzkie ciało. Otrzymany sygnał o charakterze neurogennym jest podawany bezpośrednio do mózgu i rdzenia kręgowego, dzięki czemu zachodzi dodatkowa aktywacja różnych narządów i układów..

Dzięki ciepła woda Możesz znacznie poprawić przepuszczalność komórek skóry i przyczynić się do odżywienia tkanek, ich nasycenia przy użyciu przydatnych substancji. Działanie ciepła stymuluje krążenie płynu limfatycznego i surowicy krwi przez naczynia, co z kolei może pomóc obu włóknom mięśniowym i mieć pozytywny wpływ na narządy wewnętrzne różnych układów.

Działanie zimna woda dla skóry, pomaga wywołać krótkotrwały efekt spastyczny, wywołując stan stresu w ciele i wzrost odporności. Z pomocą zimna woda możliwe jest przyspieszenie procesów metabolicznych, wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego, wytwarzanie hormonów odpowiedzialnych za zwiększenie aktywności, pracy i aktywności umysłowej u ludzi.

Dodatkowe zastosowanie w hydroterapii różnych substancji aktywnych przyczyni się do poprawy kosmetologii lub efektu terapeutycznego..

Rodzaje hydroterapii

Istnieje kilka sposobów wpływania na organizm ludzki wodą:

Wanny;
prysznic;
hydrokinezyterapia;
sauny i łaźnie parowe;
douche.

Każda metoda jest stosowana do leczenia i zapobiegania różnym patologiom..

Wanny

Następujące rodzaje kąpieli są używane do efektów terapeutycznych i kosmetycznych:

Proste kąpiele, kiedy klient sanatorium po prostu zanurza swoje ciało w wodzie, pozostawiając tylko głowę na zewnątrz i stara się zrelaksować jak najszybciej. Wpływ na skórę i stan narządów wewnętrznych osiąga się poprzez ustalenie określonej temperatury wody. Sam zabieg trwa nie dłużej niż pół godziny..
Kontrastowe kąpiele. Efekt terapeutyczny zapewnia ruch pacjenta między basenami wypełnionymi ciepłą i zimną wodą. Czas spędzony na każdej zmianie: 1 minuta w zimnej wodzie, 3 minuty - w cieple. Liczba przejść zmienia się indywidualnie, w zależności od terminu wizyty lekarza prowadzącego..
Wanny wibracyjne. Efekt terapeutyczny opiera się na oscylacjach drgań o częstotliwości do 200 Hz. Wibracje mogą dotyczyć zarówno całego ciała pacjenta, jak i niektórych obszarów, które są najbardziej dotknięte przez konkretny problem..
Kąpiele piankowe. W takim przypadku ciało pacjenta nie może wejść w kontakt z wodą, ale jest całkowicie pokryte specjalną pianką z terapeutycznym wypełniaczem. Takie procedury są wykonywane dla ultracienkich efektów na skórze pacjentów cierpiących na wysoką wrażliwość..

Prysznic

W medycynie, a także w kosmetologii, tego typu efekty są używane przez cienkie strumienie:

Okrągły prysznic. Specjalna konstrukcja, która umożliwia działanie wysoko sprężonych strumieni wodnych na całym ciele, od głowy po koniuszki palców. Procedura, podczas której ciało poddawane jest naciskom ze wszystkich stron przez strugi, trwa do 5 minut.
Prysznic igłowy. Woda jest dostarczana przez urządzenie siatkowe, do którego włożony jest wąski wąż. Dzięki tej konstrukcji tworzy efekt terapeutyczny i kosmetyczny - mrowienie. Ta metoda ekspozycji wymaga codziennego powtarzania, trwa około 5 minut..
Prysznic strumieniowy lub douche Charcota. Płyn jest pompowany do rury pod ciśnieniem w 3 atmosferach, co zapewnia silne uderzenie w skórę pacjenta, zapewniając efekt masażu, wzmacniając kapilarę, tonik.
Fan prysznic. Przeprowadzane za pomocą specjalnej dyszy, równomiernie odprowadzającej wodę. Działanie na pacjenta odbywa się w odległości około 4 metrów, podczas których klient sanatorium musi powoli obracać się wokół własnej osi. Ciśnienie wody w rurce ma właściwość kontrastu, a następnie maleje do 3 atmosfer, a następnie zmniejsza się do 5. Taki efekt trwa około 3 minut.
Szkocki prysznic. Jest to kombinacja kontrastów ciśnienia i temperatury wody. Różne węże, na przemian naprzemienne działanie strumienia, wywierają wpływ na pacjenta za pomocą zimnej lub gorącej wody. Ta procedura trwa tylko 3 minuty..
Masaż podwodny prysznic. Osoba w pełni zanurzona podlega podwodnym przepływom o wystarczającej sile działania terapeutycznego lub kosmetycznego..

Hydromasaż

Najczęstszym rodzajem hydroterapii jest Efekt masujący skierowanych strumieni wody na problematyczne obszary ciała lub całego ciała jest całkowicie. Aby osiągnąć jak najszybszy i długotrwały efekt podczas ekspozycji, można użyć kilku urządzeń do dostarczania strumieni wody do ciała..

Hydrokinezyterapia

Hydrokinezy są scharakteryzowane przez fizjologów jako rodzaj gimnastyki zdrowotnej odbywającej się w wodzie mineralnej, morskiej lub termalnej. Promuje intensywną utratę wagi, dzięki idealnej kombinacji masażu wody, pokonaniu oporu płynów i ćwiczeń na wszystkich grupach mięśni.

Sauny i kąpiele

Narażenie na ciało z silnie nagrzaną parą. Taki intensywny efekt termiczny zapewnia maksymalne otwarcie i oczyszczenie porów, odnowę komórkową górnej warstwy naskórka w trybie przyspieszonym, stopniowe czyszczenie narządów i układów ze szkodliwych i toksycznych substancji. Za pomocą sauny można uzyskać znaczne przyspieszenie metabolizmu, poprawić krążenie krwi i limfy, produkcję wraz z toksycznymi komponentami.

Wlewając wodę

Procedura jest atrakcyjna, ponieważ można ją łatwo wykonać w domu. Polega na naprzemiennym naświetlaniu ciała zimną i gorącą wodą. Jego pozytywny efekt można zauważyć po kilku sesjach. Znacznie poprawia koloryt skóry, stabilizuje krążenie krwi, wzmacnia mięśnie i tkanki, znacznie zwiększa aktywność obronną organizmu. Szczególnie pomocna douche dla dzieci.

Zalecamy przeczytanie: Wzmocnienie dzieci w wieku przedszkolnym: konsultacja pediatry

Wskazania do hydroterapii

Lekarze zalecają ten rodzaj fizjoterapii w przypadkach klinicznych.:

potrzeba zwiększonej odporności;
bezsenność;
zmniejszenie ogólnego tonu ciała;
patologia układu sercowo-naczyniowego;
dystonia wegetatywna;
przewlekłe choroby układu oddechowego;
niektóre choroby układu moczowego;
patologia ginekologiczna;
choroby układu mięśniowo-szkieletowego;
zaburzenia trawienia;
przewlekłe zatrucie organizmu;
szkodliwe warunki pracy;
osłabienie seksualne.

Przeciwwskazania

Istnieje wiele ograniczeń w stosowaniu hydroterapii.. Obecność następujących czynników wymaga dodatkowej dyskusji z lekarzem:

naruszenia krążenia mózgowego i wieńcowego;
zakrzepowe zapalenie żył;
nadciśnienie;
ciąża;
ostre stany zapalne;
jaskra;
choroby zakaźne;
gruźlica;
ostra utrata masy o nieznanej etiologii;
cukrzyca.

Tokareva Larisa, lekarz, recenzent medyczny