Treść artykułu:
- Ból głowy w objawach skroniowych
- Ból głowy w świątyniach przyczyny
- Czynniki zewnętrzne
- Ból głowy w leczeniu skroni
- Z kim się skontaktować?
Oczywiście słyszałeś, że miliony ludzi cierpią na bóle głowy. To jest sygnał ciała o nierównowadze w nim. Dzięki lokalizacji ból głowy może być czołowy, potyliczny, skroniowy, mieszany. Ból w regionie skroniowym jest bardzo powszechny. Z reguły nie jest tak intensywny jak inne gatunki, ale może prowadzić do różnych komplikacji. Pojawienie się takiego bólu jest nieprzewidywalne. Może to być nawet najwcześniejszy poranek, a będziesz musiał żałować przerwanego snu..
Ból głowy w objawach skroniowych
Z natury manifestacji ból może być ostry, tępy, pulsujący w jednej lub obu świątyniach. Wynika to z lokalizacji tętnicy skroniowej w tej części głowy. Ten rodzaj bólu może trwać kilka minut, a może wydłużyć kilka godzin. Jego intensywność wynika z indywidualnych cech ciała..
Ból głowy w świątyniach przyczyny
Często ból głowy pojawia się w wyniku unerwienia żuchwy lub zakończeń nerwu szyjnego, a także górnego grzbietu, ponieważ są one bezpośrednio połączone z nerwami czoła i skroni. Przeszkadzanie któregokolwiek z tych nerwów może prowadzić do bólów głowy..
Prawdopodobnie wiesz, że w większości przypadków różne choroby powodują bóle głowy. Prowadzenie na tej liście jest zaraźliwe.
Ból głowy - towarzyszący grypie, zapaleniu migdałków, boreliozie, brucelozie, gorączce dengi.
Brak snu może być źródłem przedłużającego się bólu głowy. Taki wniosek został złożony przez lekarzy pod koniec ubiegłego wieku po licznych badaniach. Ludzie cierpiący na bezsenność często cierpią na bóle głowy..
Migrena może powodować bardzo ostry ból, który daje oczom, często powoduje nudności wymioty. Może towarzyszyć upośledzenie wzroku, smaku, zapachu, czasem światłowstręt i osłabienie. Często podczas chodzenia zwiększa się ból. Ataki mogą być krótkie (około pół godziny) lub długie (kilka godzin). Prawie połowa osób cierpiących na migrenę nie jest świadoma swojej diagnozy. Co to znaczy? Tylko jedno - są pozbawione odpowiedniego leczenia. Zobacz, jak ważne jest zwracanie uwagi na siebie iw czasie, aby zwrócić się do specjalisty o pomoc.!
Cykl menstruacyjny może powodować bóle głowy w skroniach. Ciąża powoduje, że takie ataki są rzadkie, a poród może całkowicie uratować kobietę przed tym problemem..
Zmiany w poziomach hormonalnych w okresie menopauzy mogą również przyczyniać się do pojawiania się bólów głowy..
Zmniejszeniu ciśnienia wewnątrzczaszkowego prawie zawsze towarzyszy osłabiający ból głowy, okresowe upośledzenie słuchu i dzwonienie w uszach. Statystyki mówią, że każdego roku na milion osób około pięćdziesięciu nabiera ciężkiej postaci zmniejszonego ciśnienia wewnątrzczaszkowego..
Guz chromochłonny nadnerczy jest nierozerwalnie związany z bolesną pulsacją w obszarze skroniowym. To prowadzi do nadmiaru wytwarzanej adrenaliny. W rezultacie - gwałtowny skok ciśnienia krwi, pocenie się, bladość skóry, ból głowy. Takie ataki bólu trwają 5 minut. - 2 godziny Jeśli twoje ciśnienie krwi jest normalne, nie możesz się martwić. Lepiej jednak porozmawiać ze specjalistą o częstym bólu w obszarze skroniowym..
Wysokie ciśnienie wewnątrzczaszkowe (nadciśnienie wewnątrzczaszkowe) przyczynia się do pojawiania się obustronnego bólu głowy. Sytuację pogarsza obecność gwizdania w głowie. Ten stan jest łatwiejszy do przenoszenia w pozycji leżącej. Zagrożeni są ludzie, którzy mają skłonność do tłustości. Dieta jest lepsza od nich..
Zatrucie organizmu w wyniku zatrucia towarzyszy nie tylko biegunce, nudnościom i wymiotom, ale także bólom w skroniach. Zatrucie alkoholem jest powszechne. Wieczorna uczta zawsze kończy się porannym bólem głowy..
Czynniki zewnętrzne powodujące bóle głowy w świątyniach
Tlenek węgla powoduje niebezpieczne, wymagające pilnej opieki medycznej, zatrucia. Zawsze towarzyszy mu wspólny ból głowy..
Dwadzieścia cztery godziny postu w okresie religijnego postu lub w celu utraty wagi u 39% osób wywołuje pulsujący ból w strefie skroniowej lub czołowej głowy.
Większość ludzi odczuwa ból w skroniach podczas wspinaczki na wysokość czterech kilometrów. Trzydzieści procent ludzi odczuwa depresję lub lęk..
Cztery procent ludzi martwi się o bóle głowy podczas i po locie. Jedna piąta osób, które są zawodowo zaangażowane w częste loty, cierpi z powodu częstych bólów w regionie skroniowo-czołowym..
Naukowcy zbadali bóle głowy powstające w skroniach w wyniku wejścia na duże wysokości i zejścia na duże głębokości (do 400 metrów). Badania wykazały, że bóle głowy występują częściej podczas podnoszenia. Wynika to z mniejszej zawartości tlenu na dużych wysokościach, w szczególności w kabinie.
Ból głowy w leczeniu skroni
Bardzo często stosuje się prostą akupresurę obszarów skroniowych w celu złagodzenia bólu. Wykonaj od sześciu do dwunastu naciśnięć palców wskazujących (duża puszka) w punkcie bólu. Dozwolone jest stosowanie tej metody przez cały dzień tyle razy, ile to konieczne. Zamknięte oczy, cichy pokój, przyciemnione światło sprawią, że taki masaż będzie skuteczniejszy..
Kolejne samoleczenie. Aby rozładować napięcie i rozluźnić mięśnie, można umieścić kompres na obszarze skroniowym (gorącym lub zimnym). Piętnaście do dwudziestu minut pod wpływem ciepła (zimna) ból głowy osłabnie lub całkowicie ustąpi.
Pamiętaj, aby oczy odpocząć w ciągu dnia. Koncentracja uwagi podczas pracy przy komputerze podczas czytania lub prowadzenia samochodu zwiększa zmęczenie oczu i prowadzi do ich ciężkiego zmęczenia. Mrugaj często, aby uniknąć wysuszenia błony śluzowej oczu i oderwać się od pracy na 20-30 minut.
Zwróć uwagę na ilość i jakość snu. Nie poświęcaj snu dla sukcesu. Normalny czas snu wynosi od sześciu do ośmiu godzin. Częsty brak snu może prowadzić do chronicznego zmęczenia, podrażnienia i lęku, ciągłego bólu w czasie i depresji. To wyczerpuje ciało i może skończyć się źle. Sen powinien być wysokiej jakości i wystarczająco długi..
Kilka filiżanek kawy rozładuje napięcie i zmniejszy bóle głowy, ale nie przesadzaj. Nadmiar kofeiny przyczynia się do zwiększenia bólu w skroniach. Delikatnie łagodzi stres i bóle głowy z czekolady oraz filiżankę zielonej herbaty.
Delikatnie łagodzi i relaksuje rumiankową herbatę. Witamina C (w formie tabletek do żucia), sok wiśniowy, sok pomarańczowy pomaga niektórym osobom. Gimnastyka, spacery są przydatne. Otwórz okna tak często, jak to możliwe w pracowni. Wzbogacenie krwi tlenem przyczynia się do szybkiego oczyszczenia komórek z toksyn, poprawia oddychanie komórkowe, podnosi napięcie ciała i zmniejsza bóle głowy w skroniach.
Aby przyjmować leki przeciwbólowe, należy je stosować tylko w skrajnych przypadkach i po konsultacji z lekarzem.
Z kim się skontaktować?
Bardzo często ludzie nie chodzą do lekarza z obawy przed znalezieniem czegoś poważnego. W niewiedzy żyje się jakoś spokojniej. To niezwykle niebezpieczna pozycja w życiu. Możesz stracić czas, który w niektórych chorobach jest decydującym czynnikiem w odzyskaniu ciała. Innym częstym powodem, dla którego nie chcemy iść do lekarza jest brak czasu lub pieniędzy. To też nie może być wymówką. Zwłaszcza jeśli chodzi o silne i częste czasowe bóle głowy. Im szybciej zostaniesz przebadany przez neurologa, tym mniej prawdopodobne są powikłania i szybszy proces leczenia.