Chińska medycyna ludowa zawsze wyprzedzała nasze lata o kilka lat świetlnych. W tym samym czasie nie została jeszcze w pełni zbadana. Z pewnością możemy tylko powiedzieć, że mądrzy chińscy lekarze widzą w chorobach naruszenie wewnętrznej integralności człowieka. Są głęboko przekonani, że to nie choroba musi być leczona, ale sama osoba, i że istnieją kanały i punkty w ciele, które może wyleczyć nawet najbardziej beznadziejny pacjent..
Akupunktura (akupunktura) - Chińska metoda leczenia złotymi igłami znana jest od ponad 5000 lat. Niedawno pojawił się nowoczesny odpowiednik takiej techniki - elektro-przebicie. Jednak nie wszyscy wiedzą, że istnieje inna metoda - akupresura. W Japonii podobna technika nazywana jest shiatsu ("shi" - palce, "atsu" - ciśnienie).
Akupresura, w przeciwieństwie do akupunktury, leczy palcami.
W centrum zainteresowania akupresury znajduje się kolejny etap rozwoju akupunktury. Używa tych samych punktów (i meridianów), do których wszczepiane są igły podczas akupunktury, ale akupresura odrzuca użycie metalu podczas leczenia. Zamiast igieł o tym samym efekcie, kciukiem i palcami wskazującymi rąk (możesz użyć własnych, jeśli są dostępne) .Prasowanie palcami w odpowiednie punkty uwalnia od wielu dolegliwości i zaburzeń. Akupresura nie tylko łagodzi ból, ale także skraca czas choroby, eliminuje naruszenie czynnościowej czynności narządów. Akupresura leczy choroby spowodowane zaburzeniami układu nerwowego, a to w naszym okresie gorączkowym - co drugą chorobę. Ale przede wszystkim akupresura jest niezawodną, bezpieczną i skuteczną metodą radzenia sobie z bólem - i to bez żadnych efektów ubocznych. Metoda ta jest szczególnie skuteczna, gdy jest dobrze dobrana, a szczególnie przyjemna jako nośnik, akupresura nie powoduje bólu igły, nie powoduje krwawienia i uniemożliwia wprowadzenie infekcji do organizmu. Ale co najważniejsze, ten lekarz jest zawsze z tobą.!
Rodzaje punktów
Lokalizacje punktów akupunktury i akupresury są na pewno znane. Znajdują się one na 14 liniach (meridianach), które od dawna są badane. Te meridiany mają pewne nazwy, na przykład "Wielkie Serce" ("Mistrz Serca"), "Trzy-Heater" lub "Meridian-Tutor". Ponadto na każdym południku stosowane są trzy rodzaje punktów:
• "Punkty harmonizujące", leżące na początku i na końcu południka; ich akupresura daje harmonijne echa we wszystkich narządach należących do danego południka, • "Punkt ekscytujący" jest tylko jeden na każdym południku; jej akupresura aktywuje odpowiedź i działanie narządów związanych z meridianem, • "punkt uspokojenia" jest również tylko jeden na każdym południku; tłumi, uspokaja, usuwa nerwowy stan; odczucia jej akupresury są najprzyjemniejsze.
Wzmocniona akupresura systemu tak zwanych "punktów alarmowych" ("punkty Mu") przynosi ulgę. Każdy główny korpus ma swój własny punkt sygnalizacji. Właściwa akupresura tego punktu przyczynia się do natychmiastowej poprawy stanu człowieka, a zwłaszcza do zmniejszenia bólu..
Ze względu na indywidualne cechy ciała, położenie punktów może się różnić w obrębie jednego centymetra. Dzisiaj jednak lekarze używają specjalnego urządzenia mierzącego opór skóry, za pomocą którego określa się położenie punktu z dokładnością do milimetra. Jednak w przypadku akupresury taka dokładność jest zbyt duża (rozmiary palców są większe). Z reguły punkt akupresury reaguje na silną presję z wyraźnym impulsem bólowym, co ułatwia jej poszukiwanie pożądanej części ciała..
Chińczycy rozróżniają trzy stopnie oddziaływania na punkty leczenia:
• W przypadku ostrych bólów i podczas początkowego leczenia wskazane jest zastosowanie lekkiego okrągłego masażu punktu, który wykonywany jest czubkiem palca wskazującego. Czas trwania masażu wynosi od jednej do pięciu minut • W chorobach przewlekłych, w zależności od ogólnego stanu pacjenta, najlepiej i bezpieczniej jest stosować akupresurę o umiarkowanej sile. Zalecany jest powtarzany masaż w ciągu dnia, czas trwania akupresury wynosi do trzydziestu sekund • Silna akupresura wykonywana jest głównie za pomocą kciuka, jednak możliwe są inne opcje..
Gdy pożądany punkt znajduje się na ciele, czubek palca wskazującego lub kciuka dotyka skóry, a następnie zaczynają wykonywać okrągłe ruchy palcem, przesuwając skórę w stosunku do kości lub tkanki mięśniowej w rytmie dwóch zwojów na sekundę. Jednocześnie należy zwracać uwagę na fakt, że palec ciągle pozostaje w wymaganym punkcie ciała, z symetrycznym oddziaływaniem na punkty akupresury, należy zachować szczególną ostrożność Akupresura nie może zastąpić koniecznego leczenia w jego uproszczonej formie, ale może być stosowana jako dodatkowe leczenie przeciwbólowe, oraz także dla pierwszej pomocy.
Akupresura nie jest zalecana do:
• ciężkie choroby organiczne serca i układu krążenia • w czasie ciąży • z ciężkim zmęczeniem • do momentu wyleczenia choroby skóry w punkcie akupresury (ropienie, pozbycie się itp.)
Jak prowadzić akupresurę:
• Usiądź lub połóż się na plecach • Uważaj na brak zewnętrznych bodźców (rozmowy z krewnymi, telefony itp.) • Umieść czubek palca wskazującego na pożądanym punkcie ciała (punkt akupresury) • Lekko naciśnij skórę i jednocześnie zacznij wykonywać okrężne ruchy palcem, nie dotykając palca w danym miejscu ciała • Czas trwania akupresury - od pół minuty do pięciu minut.
Akcja zawsze przychodzi szybko i jest odczuwana przez długi czas. Akupresurę można powtarzać wiele razy w ciągu dnia.!