Przy obecnym rytmie życia bez wszelkiego rodzaju "toniku", począwszy od kawy, a kończąc na energetycznych koktajlach w puszkach - nigdzie. Prawdziwy boom w piciu "energii" przyszedł na początku 2000 roku. Następnie na półkach w sklepach z dużą ilością stalowych napojów pojawiły się jasne etykiety i egzotyczne nazwy. Warto zauważyć, że prawie wszystkie "eliksiry życia" zjednoczyły jeden niezwykły składnik - guaranę..
Guarana (nazwana tak od amerykańskiego plemienia Guaranis) jest w rzeczywistości rośliną z rodziny Sapinda Paullinia Cupana, która rośnie dziko w Amazonii, a mianowicie na północy i zachodzie Brazylii oraz w Wenezueli.
Na długo zanim brazylijscy kolonizatorzy odkryli tę roślinę dla siebie, Indianie znali już jej cenę. Kiedy europejscy odkrywcy po raz pierwszy wylądowali na wybrzeżu Ameryki Południowej, byli zdumieni fizyczną aktywnością i szybkością reakcji tubylców. Wkrótce pionierzy odkryli, że źródło niewyczerpanej energii Indian jest ukryte w małych owocach guarany.
Nasiona guarany zawierają krystaliczne substancje zwane guaraniną, podobne do maści zawartej w herbacie, kofeinę z kawy i inne składniki herbaty, coli i kakao. Naturalne połączenie tych alkaloidów ma wyjątkową harmonijną równowagę..
Ponadto guarana zawiera 5,5% amidów, 7% żywicy, 0,6% saponiny oraz ślady aminokwasów adeniny i guaniny, sodu, magnezu, potasu, wapnia i witaminy B1. Uwierzcie: wszystkie te substancje są niezwykle korzystne dla ludzkiego organizmu.!
Plus, guarana zawiera mniej agresywny rodzaj kofeiny, a potencjał stymulujący guaraniny jest 2-5 razy większy niż kawy. Ten ostatni tłumaczy się faktem, że guaranin, w przeciwieństwie do kofeiny, jest wchłaniany przez organizm w połączeniu z taniną garbnikową. Tannin spowalnia wchłanianie, dlatego guaranin działa łagodnie, ale skutecznie i nie podrażnia błon śluzowych przewodu pokarmowego..
Produkt, znany jako guarana, to w 100% czysty naturalny proszek guarany, uzyskany z nasion mielonych. Proszek ma lekko gorzki smak, ale dobrze się miesza z owocami i czekoladą. Można go również dodać do soku lub mleka, posypać płatkami śniadaniowymi podczas śniadania..
W przeciwieństwie do Brazylii, gdzie guarana jest tradycyjnym napojem bezalkoholowym, dla nas ten produkt jest nadal egzotyczny. Przede wszystkim jest nam znany z różnorodnych suplementów diety i leków. Jednocześnie napoje energetyczne, w tym guarana, stają się coraz bardziej popularne. Produkty te są nie tylko smaczne i doskonale gasną pragnienie, ale także, jak twierdzą producenci, przywracają równowagę energetyczną organizmu..
Wielu zwolenników napojów z guarany zauważa jej właściwości lecznicze, zauważając, że nie jest to tylko "tonik", ale także środek uspokajający, który wspomaga pracę serca, a także skuteczny lek przeciw miażdżycy (pogrubienie tętnic).
Uważa się, że guarana pomaga w leczeniu chorób takich jak czerwonka, migrena i nerwobóle. Ponadto nasiona guarany były tradycyjnie stosowane w leczeniu gorączki, gorączki i spazmów. Zastosuj guarany i jako afrodyzjak.
Fani zdrowego stylu życia również cenią guaranę za to, że pomaga walczyć z nadwagą, ponieważ tępi uczucie głodu i przyczynia się do niszczenia tkanki tłuszczowej. Zamienia tłuszcz w energię, co tłumaczy wyraźny efekt toniczny produktów zawierających guaranę. Wymiana procesów przyspiesza, toksyny i nadmiar płynu są eliminowane z organizmu..
Podczas uprawiania sportu guarana jest zalecana do tego stopnia, że nie tylko zwiększa aktywność fizyczną, ale także dramatycznie zwiększa spożycie kalorii podczas ćwiczeń. Jeśli jednak wierzysz w instrukcje dla popularnych suplementów diety, guarana przyspiesza proces odchudzania, nawet jeśli osoba, która go używa, nie angażuje się wcale w sport i nie wykonuje specjalnych masaży i innych procedur korygujących ciało. Jednym słowem prowadzi zwykły sposób życia.
Jedyny "ale": guarana, zwłaszcza w postaci biologicznie aktywnych suplementów diety, nie jest zalecana dla osób cierpiących na choroby układu krążenia.