Bycie w formie dla nowoczesnej osoby jest bardzo ważne. Ale jak to zdefiniować, ten formularz? Bardzo trudno jest znaleźć własną równowagę wagi, wzrostu i sprawności fizycznej i konieczne jest podejście do tej kwestii z pełną odpowiedzialnością, ponieważ twoje zdrowie bezpośrednio od niej zależy. Niestety, niektórzy ludzie są zbyt uzależnieni od walki o doskonały wygląd i nie zauważają, jak choroba występuje, mając naturę nerwicy..
Jedną z najczęstszych chorób są zaburzenia odżywiania - jadłowstręt psychiczny (odmowa pożywienia) i bulimia (obżarstwo). Są to "zawodowe" choroby zapalonych zapaśników z otyłością. Według zachodnich psychiatrów kobiety częściej cierpią na zaburzenia odżywiania. Zaburzenia psychiczne w jadłowstręcie psychicznym i bulimii mają bezpośredni wpływ na zdrowie fizyczne pacjenta. Co ciekawe, ważną rolę w skłonności do określonego rodzaju zaburzeń odżywiania odgrywa rodzaj osobowości. Perfekcjonista o niskim poczuciu własnej wartości jest bardziej narażony na anoreksję, a dzieci dorastające w rodzinach, w których porządek i organizacja nie były honorowane, a osoby o słabej sile woli są bardziej narażone na bulimię.
Objawy zaburzeń odżywiania mogą wydawać się niewielkie, więc prawidłowe zdiagnozowanie choroby jest niezwykle trudne. Wymieniamy najczęściej występujące objawy, z których główną jest niezadowolenie z własnej wagi, chęć zrzucenia wagi, podczas gdy masa mieści się w normie fizjologicznej lub poniżej tej normy. Zaburzenia odżywiania również pokazują zniekształcony obraz twojego ciała (osoba wierzy, że jest gruby, podczas gdy inni twierdzą, że jest odwrotnie). Towarzyszy mu nadmierne wysiłki, nadmierna troska o jego wagę i dietę, napady głodu, wahania masy ciała (ponad 3 kg miesięcznie), niezdolność do odróżnienia podstawowych uczuć, takich jak głód czy smutek, zmiana gustów, przechowywanie żywności, środków przeczyszczających, moczopędnych i wymiotujących środki zaradcze, a także depresja i zaburzenia snu.
Pacjenci z bulimią nerwową obserwują swoją masę, dużo ćwiczą, regularnie ćwiczą, ale mają objadanie co najmniej dwa razy w tygodniu. W krótkim czasie mogą zjeść ogromną ilość wysokokalorycznego jedzenia, a często dosłownie połykać jedzenie, nie przeżuwając go i nie czując smaku. Ich "biesiada" kończy się, gdy żołądek zaczyna boleć z przejedzenia, a następnie ofiara choroby próbuje wywołać wymioty lub używa dużej ilości środków przeczyszczających lub diuretyków. Taki cykl można powtarzać kilka razy w tygodniu, aw ciężkich przypadkach kilka razy dziennie. W przeciwieństwie do pacjentów cierpiących na jadłowstręt psychiczny, nie tracą na wadze tak szybko, mogą ważyć nieco mniej lub nawet nieco więcej niż norma wzrostu, ale ich kondycja fizyczna się pogarsza..
U pacjentów, którzy uciekają się do wymiotów, błonę śluzową gardła, zęby i przełyk są stale narażone na działanie kwaśnych treści żołądkowych. Aktywność trzustki, która prowadzi do hipoglikemii, jest zaburzona. Ci, którzy nadużywają środków przeczyszczających i moczopędnych, mają problemy z jelitami lub nerkami. Ponieważ organizm nie otrzymuje substancji niezbędnych do prawidłowej czynności życiowej, równowaga elektrolitowa jest zaburzona, aw nieodległych przypadkach rozwija się odwodnienie, wyczerpanie i zmiany w narządach wewnętrznych.
Ludzie cierpiący na jadłowstręt psychiczny, próbujący schudnąć, usilnie ćwiczący, mają tendencję do bycia ciągle na nogach, wierząc, że zwiększy to wydatek energetyczny. W tym samym czasie zaczynają uporczywie ograniczać się do jedzenia, pomimo uczucia głodu. Aby uniknąć konfliktów w rodzinie z powodu nieodpowiedniego spożycia pokarmu, pacjenci tworzą wygląd normalnej diety, na przykład po cichu chowają się, a następnie wyrzucają "zjedzone" jedzenie. Niektórzy używają środków przeczyszczających i moczopędnych do odchudzania, wywołują wymioty, używają różnych suplementów diety, aby zmniejszyć wagę..
Trwałe i czynne ograniczenie w diecie prowadzi do znacznego spadku masy ciała, zmian dystroficznych w najważniejszych narządach życiowych, zaburzeń somatocenokokrynnych, kacheksji. Najcięższe przypadki jadłowstrętu psychicznego mogą być śmiertelne. Kiedy utrata masy ciała rozwija oligomenorrhea (skrócone, rzadkie miesiączki) i brak miesiączki (brak miesiączki przez ponad sześć miesięcy). Aktywność fizyczna stopniowo spada, pacjenci poruszają się mniej, kłamią więcej. Powstają zmiany dystroficzne skóry, mięśni, narządów wewnętrznych (w tym mięśnia sercowego - mięśnia sercowego). Pacjenci są bladzi i wyczerpani, obniża się ciśnienie krwi i temperatura, pojawiają się oznaki niedokrwistości, obserwuje się znaczny spadek poziomu cukru we krwi, zaburzona jest aktywność przewodu pokarmowego..
Szczególnie często choroby te występują w okresie dojrzewania, dlatego rodzice muszą bardzo uważać, aby nie ominąć tych niebezpiecznych chorób u ich dzieci. Jeśli odkryjesz oznaki swojego zachowania w opisanych objawach lub wydawało ci się, że twoi bliscy mogą cierpieć z tego powodu, nie lekceważ go. Trzeba zrozumieć i zaakceptować, że w tych zaburzeniach cierpi dusza i ciało. Dlatego wielu specjalistów bierze udział w leczeniu tych schorzeń, ale wiodący to psychiatra (psychoterapeuta) i dietetyk. Obecnie opracowano wiele skutecznych programów rehabilitacji w leczeniu bulimii i jadłowstrętu psychicznego. Oczywiście pacjenci z tymi chorobami potrzebują terapii lekowej, indywidualnej i grupowej psychoterapii oraz osobistej terapii dietetycznej. W rezultacie powstaje optymalny styl odżywiania, a bolesne warunki pozostają w przeszłości..