Ideały narzucane przez społeczeństwo często zmuszają ludzi do próbowania zbliżenia się do nich, czasami mylnie wybierając ekstremalne metody osiągania celów, zaniedbując ich zdrowie fizyczne i psychiczne. Po smukłej urodzie Twiggy w latach 70. stała się pierwszym modelem, który miał tak elegancką konstrukcję, moda na szczupłą sylwetkę zyskała silną pozycję na całym świecie i po tylu latach młode dziewczyny z trudem przypominają "Cane". Ale taka obsesja na punkcie utraty wagi często kończy się chorobą zwaną anoreksją, która powoduje miażdżący cios zarówno dla zdrowia, jak i psychiki, a czasem nawet kończy się śmiercią wychudzonej osoby. Przeczytaj artykuł o objawach anoreksji i psychologicznych przyczynach tej choroby..
Oznaki anoreksji:
- Ostra utrata masy ciała bez konkretnego powodu..
- Zaabsorbowanie wyglądem, rozmiarem ubrań, wagą.
- Stała kontrola wagi (ważenie kilka razy dziennie), pod względem ilości i jakości spożycia pokarmu (liczenie kalorii).
- Stosowanie różnych diet pills, środków przeczyszczających, leków moczopędnych, tłumiących apetyt.
- Wywoływanie wymiotów po jedzeniu lub odwiedzeniu toalety natychmiast po jedzeniu. Ciągłe niezadowolenie z własnej postaci i zaprzeczanie swojej chudości, złudzenie pełni.
- Ukrywanie, częste afekty (gniew, wściekłość, łzy) i unikanie kontaktów społecznych.
Oczywiście, jedną z głównych przyczyn rozwoju anoreksji są przytłaczające współczesne ideały piękna kobiety. A dla nieformalnej osobowości celem jest skupienie się na smukłych postaciach modelek, aktorek i innych lwów społecznych. To jest główny powód społeczny..
Przyczyny psychologiczne mogą się różnić w zależności od indywidualności osobowości i osobliwości relacji w rodzinie..
Główne psychologiczne przyczyny anoreksji:
- perfekcjonizm - dążenie do idealności i doskonałości we wszystkim: pod tym względem niemożliwe jest zatrzymanie się bez dotarcia do idealnego ciała i nie ma możliwości oceny prawdziwego uroku twojej postaci (jest to konflikt perfekcjonizmu);
- niska samoocena, poczucie jej bezwartościowości i znikomości: kontrola jedzenia i utrzymania głodu (choć często pacjenci naprawdę przestają odczuwać głód), tworzą iluzję znaczenia i siły ("Chociaż jestem zdolny do czegoś");
- rodzinna historia zaburzeń odżywiania - dziedziczność. Na przykład mama i tata są otyłe, wtedy dziewczyna postanawia nie być taka jak oni, ale wpada w ten sam system zaburzeń odżywiania, ale po drugiej stronie; hipertradycyjny sposób wychowywania w rodzinie, gdy jedynym sposobem oddzielenia się od kontroli i stania się dorosłym jest wybór dziewczynki, jak i kiedy zjeść;
- niedorozwojowy sposób edukacji, kiedy anoreksja może być wołaniem o pomoc, prosząc o miłość i uwagę;
- wykorzystywanie seksualne lub nieświadomy lęk przed tym drugim, gdy dziewczyna postanawia powstrzymać rozwój fizyczny, aby nie wzbudzić zainteresowania seksualnego sobą.
Co ciekawe, anoreksja dotyka głównie kobiety, a mężczyźni stanowią zaledwie 0,5% pacjentów cierpiących na tę chorobę. Fakt ten można wytłumaczyć różnymi podejściami do rozwiązania problemu wagi, a także różnymi społecznymi wymogami dotyczącymi piękna mężczyzn i kobiet..
Tak więc, jeśli ideałem kobiety w naszym społeczeństwie jest szczupła sylwetka, wąskie ramiona i biodra, to ideał silniejszego seksu nadal pozostaje barczystym, silnym i odważnym mężczyzną. Po drugie, nawet jeśli mężczyzna ma nadwagę, częściej ćwiczy i zwiększa aktywność fizyczną, a kobieta może iść na dietę nie martwiąc się sportem..
Co zrobić, jeśli zauważyłeś oznaki anoreksji u swojej córki, dziewczyny lub ukochanej osoby? Oczywiście warto przesłać ją do psychologa i dietetyka. Ale będzie to bardzo trudne, ponieważ kobiety z anoreksją nie rozpoznają swoich problemów..
Oto kilka wskazówek, jak radzić sobie z upośledzeniem żywności:
- Taka osoba pilnie potrzebuje wsparcia i akceptacji. Dlatego staraj się tworzyć relacje zaufania, rozmawiaj i słuchaj więcej, nie oceniaj i potępiaj, a po prostu słuchaj.
- Nie krzycz, nie grożź i nie zmuszaj do jedzenia, to tylko cię zdystansuje.
- Stań się wzorem szacunku dla siebie, swojego ciała, swojego wyglądu. Nie krytykuj ani własnych, ani cudzych wad..
- Jeśli dziewczyna straciła 15% swojej normalnej wagi, konieczna jest pilna hospitalizacja.!
- Długotrwałe leczenie anoreksji (około 5 lat) powinno być kompleksowe (lekarze, psycholog i dietetyk), obejmować przywrócenie zdrowej wagi, powrót do dobrej diety i zmianę poglądów na temat siebie i otaczającego świata..
Bądź piękna i zdrowa!