Truskawka to królowa jagód, prawdziwa królowa smaku, której aromat nie pozostawia obojętnym ani dla dzieci, ani dla dorosłych. Jest to nie tylko doskonały przysmak, ale także doskonałe lekarstwo, które sama natura dała..
Przydatne właściwości truskawek
Truskawka to aromatyczna jagoda o wyjątkowych właściwościach odżywczych, leczniczych i dobroczynnych. Zawiera dużą ilość cukrów, witamin, kwasu foliowego, błonnika, karotenu, pektyn, żelaza, kobaltu, wapnia, fosforu i manganu. Taka roślina ma potężny leczniczy wpływ na ludzkie ciało. Truskawkowe jagody są używane w leczeniu nadciśnienia, stwardnienia, zaparć i różnych problemów z układem trawiennym. Ponadto, wiele form zaawansowanych schorzeń na egzemę można łatwo rozwiązać za pomocą specjalnej obróbki truskawek. Pomaga normalizować metabolizm, a także pomaga w poważnych chorobach serca, chorobach nerek i niedokrwistości..
W przypadkach zapalenia tarczycy wskazane jest stosowanie truskawek, ponieważ ma ono szczególną aktywność przeciwdrobnoustrojową. Jeśli pijesz świeży sok truskawkowy na pusty żołądek, pomoże to leczyć choroby kamieni żółciowych. Należy również zauważyć, że współcześni lekarze docenili właściwości redukujące cukier i właściwości moczopędne takich zadziwiających jagód. Udowodniono również, że truskawki sprzyjają usuwaniu nadmiaru wody z organizmu. Regularne spożywanie jagód zwiększa apetyt, a nawet spowalnia proces starzenia. Wysoka zawartość przeciwutleniaczy powoduje wysoki poziom alkoholu. Truskawki są po prostu niezbędne dla awitaminozy, walczy dobrze z różnymi przyczynowymi czynnikami infekcji wirusowych i bakteryjnych..
Truskawka - afrodyzjak
Truskawka to potężny afrodyzjak, czyli produkt, który wzmacnia i stymuluje pożądanie seksualne między mężczyzną a kobietą. Jej zapach sprawia, że zmysłowość kobiet objawia się. Garść jagód, zjedzonych przed intymnością, pomaga partnerom odpocząć i cieszyć się sobą.
Ciekawa historia pochodzenia terminu "truskawka" dla produktów przeznaczonych dla kategorii 18+. Renomowany filolog badawczy Academician V.V. Vinogradov w swojej książce "The History of Words" pisze, że pisarz N.V. był założycielem tego terminu. Gogol. W książce "Dead Souls" pojawia się postać porucznika Kuvshinnikova - prawdziwego kobieciarza, który mówi o swoich romansach - "używać o truskawkach". Następnie słowo "truskawka" zostało użyte w żartobliwym ironicznym sensie, oznaczającym erotykę..
Truskawka, jako kosmetyk
Od najdawniejszych czasów kobiety różnych narodowości używały truskawek jako kosmetyków do pielęgnacji skóry i twarzy. Ze względu na bogatą zawartość kwasu salicylowego, jagoda ta jest doskonałym środkiem wybielającym i przeciwzapalnym dla trądziku, piegów i plam pigmentowych. Maska truskawkowa może być używana jako peeling kwasowy do blaknięcia skóry..
Starożytni Rzymianie używali soku i miąższu owocu jagodowego, aby odświeżyć oddech i wybielić zęby. Francuska rewolucjonistka Madame Talien, która później zbliżyła się do Napoleona, wzięła kąpiel z truskawkowym puree, wierząc, że tym samym przedłużając jej młodość.
Wybielanie maseczki z truskawkami: zacieru 3 duże jagody w moździerzu porcelanowym, nałożyć na oczyszczoną twarz i szyję. Trzymaj 5-8 minut. Zmyć ciepłą wodą. Zastosuj krem nawilżający.
Odżywcza truskawkowa maska do blaknięcia skóry: zacieru 2 średniej wielkości jagody w porcelanowej zaprawie, dodaj 1 łyżeczkę miodu (dla skóry tłustej i normalnej) lub ciężką śmietankę (dla suchej skóry) do puree. Zastosuj do oczyszczonej twarzy i szyi. Przytrzymaj przez 10 minut. Spłucz chłodną wodą.
Truskawka, aby oczyścić pory: zmieszaj sok z 2-3 jagód z 2 łyżkami kosmetycznej gliny. Zastosuj do wstępnie oczyszczonej skóry, zwracając uwagę na strefę T. Przytrzymaj przez 10 minut. Zmyć ciepłą wodą. Zastosuj krem nawilżający.
Truskawka - produkt dietetyczny
Pomimo tego, że jagoda ma wyraźny słodki smak, może być zalecana nawet dla pacjentów z cukrzycą. Ponadto truskawki są niezbędne w walce z otyłością, ponieważ zapobiega wchłanianiu tłuszczów i nadmiaru węglowodanów w jelicie, stymulując jelitowe peresaltiku.
Prototypowe Sztuczne Smaki
Charakterystyczny smak i zapach truskawek jest tak popularny wśród dzieci, że producenci starają się używać syntetycznych truskawkowych smaków i aromatów w dziecięcych kosmetykach, pastach do zębów, aby nadać przyjemny smak dziecięcemu pasteryzowanemu mleku, jogurtom, słodyczom..
Lecznicze właściwości truskawek
Jak wszystkie dary natury, truskawki mają bogate właściwości lecznicze. Zawiera większość makro i mikroelementów niezbędnych do dobrego funkcjonowania organizmu..
Truskawki są bogate w:
makroelementy (potas, wapń, magnez);
pierwiastki śladowe (żelazo, jod,mangan, miedź, fluor, kobalt, molibden);
witaminy C, karoten, E, B9, PP;
włókno;
kwasy owocowe (salicylowe, chiniczne, bursztynowe, jabłkowe);
barwniki, w tym antocyjan.
Korzyści płynące z truskawek dla ludzkiego ciała są niezliczone:
Ze względu na wysoką zawartość potasu przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśnia sercowego, reguluje poziom ciśnienia krwi, poprawia przewodnictwo impulsów nerwowych, chroni przed depresją, łagodzi obrzęki i poprawia dopływ tlenu do mózgu. Wapń i fluor zawarte w truskawkach wzmacniają kości i zęby.
Ta jagoda jest doskonałym środkiem zapobiegawczym przeciwko udarom spowodowanym magnezem, w którym jest bogaty..
Truskawki stymulują tworzenie się hemoglobiny i czerwonych krwinek. Kobalt, żelazo, miedź i molibden zawarte w nim są niezbędnymi źródłami krwi..
Ta jagoda jest prawdziwym magazynem witaminy C, która zawiera więcej niż cytryny (w przeliczeniu na 100 gramów). W związku z tym wzmacnia układ odpornościowy, przyczynia się do odbudowy i odnowy tkanki łącznej (chrząstki, więzadła), poprawia jakość płynu śródstawowego.
Witamina E, antocyjany są silnymi przeciwutleniaczami, dzięki temu truskawka spowalnia procesy starzenia, zwalcza wolne rodniki, zapobiega rakowi.
Owoce tej jagody są bogate w kwas foliowy, co jest szczególnie potrzebne przy planowaniu ciąży. Ponadto kwas foliowy wzmacnia naczynia krwionośne i zapobiega ich łamliwości..
Czerwony kolor truskawek zawdzięcza obecności karotenu, który jest prekursorem witaminy A w organizmie. Zapewnia odnowę komórkową i elastyczność skóry, wygładza zmarszczki, stymuluje odporność, poprawia ostrość wzroku.
Kwas salicylowy zawarty w truskawkach działa przeciwbakteryjnie, gdy jest stosowany zewnętrznie, a spożywany w jego wnętrzu wykazuje słabe działanie przeciwgorączkowe..
Miękkie włókna z włókna, które są bogate w miazgę truskawkową, usuwają toksyny z jelit, stymulują perystaltykę, obniżają poziom cholesterolu.
Truskawki są zalecane jako środek terapeutyczny i profilaktyczny dla następujących chorób:
choroby stawów (zapalenie stawów, artroza, dna moczanowa);
choroby nerek i dróg moczowych;
choroby naczyniowe, w tym miażdżyca;
zapaść, niedobór witaminy, okres rekonwalescencji po ciężkiej chorobie;
zmniejszona odporność, częste przeziębienia, grypa;
zaparcie, dysbioza jelit;
anemia;
bezsenność, depresja;
choroby skóry;
zapalenie jamy ustnej, ból gardła, zapalenie gardła.
Do leczenia gardła na przeziębienia, a także do odświeżania oddechu, stosuje się zapobieganie chorobom dziąseł, wlew truskawek..
Napar z owoców truskawki: zetrzyj 2-3 duże truskawki w porcelanowym moździerzu, włóż do czystego szklanego słoika, zalej 1 szklanką wrzącej wody, odstaw na 20 minut. Płukanie gardła i jamy ustnej ciepłą infuzją 5 razy dziennie..
Zapobieganie anemii: Jedz pół kilo świeżych truskawek dziennie.
Sos truskawkowy: W przypadku trudnych ran gojących zalecane są owrzodzenia troficzne i truskawkowe. Aby je zrobić, dojrzałe jagody powinny być dobrze umyte, spłukane wrzątkiem, zacieru widelcem. Zastosuj powstały kleik na ranie, przykryj folią spożywczą, bandaż, pozostaw na 30-40 minut.
Herbata liściasta: w medycynie ludowej wiele uwagi poświęcono nie tylko owocom truskawek, ale także liściom i korzeniom. Do celów terapeutycznych użyj wysuszonych liści rośliny. Lepiej je zbierać w sierpniu-wrześniu, kiedy okres owocowania dobiegł końca. Suszone liście w cieniu, a następnie czyszczone w szklanych słoikach, których szyjka jest zamknięta papierem lub płóciennymi torbami.
Przed użyciem wysuszone liście rozbijają się na 2-4 kawałki. Do leczenia w tradycyjnej medycynie z użyciem herbaty i naparu. Najlepiej jest zaparzyć liście truskawkowe w porcelanowym imbryku. Na 1 szklankę wrzącej wody umieszcza się około 2 duże prześcieradła. Wlewa się 5-10 minut, z miodem lub cukrem 2-3 razy dziennie.
Herbata liściasta jest bogata w witaminę C, ma łagodne działanie napotne i moczopędne. Przyczynia się do obniżenia ciśnienia krwi.
Zalecane dla:
małe kamienie i piasek w nerkach;
choroby zapalne pęcherza moczowego;
przekrwienie w pęcherzyku żółciowym;
przeziębienia i grypa.
Napar z liści truskawek:
Podawać suszone liście truskawki w termosie przez 40 minut na 2 filiżanki wrzącej wody 6-8 liści. Używany do płukania gardła i jamy ustnej.
Zalecane dla:
choroba dziąseł;
dławica piersiowa;
ból gardła.
Silny napar z liści truskawek dobrze pomaga w przypadku biegunki, zatrucia pokarmowego, drobnych infekcji jelitowych.
W jaki sposób truskawka jest przydatna dla dzieci??
Truskawki, ze względu na ich przyjemny smak i rozkoszny aromat, są ulubionym przysmakiem dzieci. Bogaty w witaminy, pierwiastki śladowe, błonnik, nieodżywczy, jest idealny do żywności dla niemowląt.
Zdrowe dzieci po raz pierwszy mogą zacząć wprowadzać truskawki jako pokarm uzupełniający w ciągu 12 miesięcy. Dzieci z tendencją do alergii znajomość jagód lepiej odłożyć do 2 roku życia.
Należy preferować świeże jagody, ponieważ zawierają one wszystkie korzystne substancje. Na zimę można zamrażać truskawki w zamrażarce. W tym celu wybiera się dojrzałe, ale wciąż dość elastyczne owoce, dokładnie umyte, wysuszone, złożone do obcisłego plastikowego pojemnika nadającego się do zamrożenia i wyczyszczone w zamrażarce..
Od rozmrożonych jagód można gotować kompot, galaretkę, pudding, galaretkę.
Kompot truskawkowy: wypłucz 0,5 kg dojrzałych truskawek, pokrój w ćwiartki, dodaj 1,5 litra wody. Dodaj cukier do smaku, załóż ogień, doprowadzaj do wrzenia, usuń pianę, gotuj, aż owoce zmiękną.
Budyń truskawkowy z płatkami kukurydzianymi: potrzebujesz: 4 żółtka jaj, 0,5 szklanki cukru, 0,5 kg truskawek, 0,5 szklanki płatków kukurydzianych, 30 ml soku z cytryny. Pokonaj żółtka cukrem, aż utworzą się stabilne szczyty. Dodaj sok z cytryny, płatki kukurydziane, wszystko wymieszaj. Na dnie patelni z głębokimi bokami połóż pokrojone truskawki, wylej równomiernie mieszaninę. Umieścić w nagrzanym piekarniku w temperaturze 180 ° C przez 20 minut.
Kissel z mrożonych truskawek: potrzebujesz: mrożone truskawki 300 gramów, woda 1 litr, cukier 0,5 filiżanki, skrobia 2 łyżki. Rozmrożone owoce jagodowe rozmrażamy. Ubij z blenderem do zmiksowania. Dodaj 1 litr wody, zagotuj, dodaj cukier, gotuj przez kilka minut. Rozpuść skrobię w oddzielnym pojemniku w około 5 szklankach zimnej wody. Cienki strumień, ciągle mieszając, wlać skrobię do wrzącej wody truskawkowej. Ponownie zagotować, stale mieszając. Zdjąć z ognia, ostudzić.
Dżem truskawkowy może być stosowany do nadawania smaku i aromatu mleku, kaszkom z mleka, twarogu, jogurtowi naturalnemu i kefirowi, do dekorowania zapiekanek. Dzieci na pewno nie zrezygnują z takiego przysmaku, nawet jeśli nie lubią produktów mlecznych..
Korzyści z truskawek w czasie ciąży
Ze względu na wysoką zawartość kwasu foliowego, truskawki są idealnym produktem do przygotowania do poczęcia oraz w pierwszych miesiącach ciąży. Kwas foliowy jest niezbędny do prawidłowego ukształtowania układu nerwowego płodu..
Ponadto włókno miękkie zawarte w miazdze delikatnie stymuluje ruchliwość jelit, co jest szczególnie konieczne przy częstych zaparciach u kobiet w ciąży..
Lekki efekt moczopędny przyczynia się do usunięcia nadmiaru płynów z organizmu przyszłej matki, nie zwiększając obciążenia nerek, co jest ważne w późnej ciąży.
Czy kobiety w ciąży mogą jeść truskawki??
Na to pytanie trudno odpowiedzieć jednoznacznie. Jeśli przyszła mama nie cierpi na skłonność do reakcji alergicznych, nie ma indywidualnej nietolerancji dla truskawek, to ta jagoda może i powinna być spożywana w czasie ciąży. Ale jeśli jesteś uczulony na truskawki lub inne choroby alergiczne (astma, zapalenie skóry), lepiej powstrzymać się od tego..
Należy zauważyć, że w okresie ciąży lepiej jest używać tylko jagód zebranych w sezonie i porzucić przywożone importowane owoce.
Strawberry Harm
W naturze wszystko jest albo medycyną, albo trucizną. Niewłaściwe użycie może być szkodliwe dla zdrowia..
Przede wszystkim dotyczy osób z chorobami przewodu pokarmowego: nieżytem żołądka, chorobą wrzodową. Duża ilość kwasów owocowych zawartych w truskawkach może prowadzić do zaostrzeń.
Małe kości mogą powodować dyskomfort u osób z protezami, chorobami dziąseł.
Truskawki są źle przechowywane, zepsute jagody mogą powodować poważne zatrucie pokarmowe..
Próbując osiągnąć wczesną dojrzałość, producenci często wykorzystują niebezpieczne metody agrotechniczne (azotany, hormony) do uprawy truskawek. Dlatego owoce, które weszły na półki sklepowe na długo przed sezonem naturalnym, są potencjalnym źródłem zagrożenia dla zdrowia. Lepiej jest kupować truskawki wyłącznie podczas naturalnego owocowania..
Truskawki są ulubionym przedmiotem inżynierii genetycznej. Geny flądry, niebieski kolor owocu - wszystko, co widzisz. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku jagód importowanych z Chin, Ameryki. Dlatego preferowane powinny być odmiany lokalne..
Alergia na truskawki
Mimo że truskawki są magazynem dobra, jest to niestety silny alergen. Alergia na truskawki najczęściej objawia się bólem brzucha, wymiotami, biegunką, uderzeniami gorąca, poceniem się, zawrotami głowy 10-15 minut po zjedzeniu jagód. Może również występować wysypka skórna w postaci pokrzywki..
W celu ustalenia diagnozy konieczne jest skonsultowanie się z alergologiem w celu wykonania testu skórnego. Ciekawostką jest to, że w większości przypadków alergia występuje w świeżych, nieprzetworzonych termicznie owocach, podczas gdy dżem truskawkowy, dżemy i kompoty owocowe są nieobecne..
Ze względu na silne obciążenie alergenem nie zaleca się wprowadzania truskawek jako żywności uzupełniającej dla dzieci w wieku do 12 miesięcy..
Aplikacja truskawek
Odwar z liści tej rośliny leczniczej służy do normalizowania ciśnienia krwi i przywracania metabolizmu w organizmie. Również truskawki pomogą w chronicznej bezsenności, jeśli regularnie spożywasz kilka jagód przed snem. Jest w stanie obniżyć poziom cholesterolu, oczyścić jelita, uzupełnić witaminy w organizmie, a także przyczyni się do utraty wagi. Wiele witamin i pierwiastków śladowych zapewni dostarczanie tlenu do tkanek, wzmacnia tkankę kostną i dziąsła, pomaga zwalczać choroby wirusowe. Truskawka celulozowa przywraca funkcję jelit. Aby to zrobić, musisz zjeść jedną szklankę jagód przed snem lub wypić szklankę uzdrawiającego napoju owocowego. Aby pozbyć się chorób sercowo-naczyniowych, zjedz garść świeżo zebranych jagód.
Lekarze zalecają stosowanie naparu z liści w krwawieniach z macicy i ciężkich miesiączkach. Ponadto to unikalne narzędzie znacznie złagodzi ból zapalenia hemoroidów. Stosując tę infuzję na zewnątrz, można na stałe rozwiązać problem egzemy i różnych skórnych zapalenia skóry. Do przygotowania naparu potrzebne są 2 łyżki pokruszonych liści truskawki. Napełnij je wrzącą wodą, a następnie nalegaj w termosie przez około godzinę. Filtrowane przygotowanie jest gotowe do użycia. Mogą również opłukać gardło i jamę ustną w obecności silnego i nieprzyjemnego zapachu.
Jako skuteczny lek moczopędny można wykonać napar z dojrzałych jagód. Weź 2 łyżki stołowe i zalej 200 ml wrzącej wody. Po 30 minutach przesączyć i wypić pół szklanki przed każdym posiłkiem.
Aby znormalizować ciśnienie krwi, użyj wspaniałej infuzji suchych liści. Na 2 łyżki potrzebujemy jednego kubka wrzącej wody.
Ile kalorii w truskawkach?
Truskawki to doskonały produkt dietetyczny. Nie tylko przyspiesza metabolizm, wspomaga spalanie tłuszczu, usuwa cholesterol z jelit, oczyszcza organizm z toksyn, jest także niskokaloryczny. Jego słodkość nie jest spowodowana sacharozą, tak jak w większości owoców i jagód oraz fruktozą, więc można ją bezpiecznie zalecać pacjentom z cukrzycą.
Ile kalorii w świeżych truskawkach?
W zależności od gatunku około 30-40 kcal na 100 gramów produktu.
Ile kalorii w mrożonych truskawkach?
Zamrażanie nie wpływa na kaloryczność truskawek, utrzymuje się na poziomie 30-40 kcal na 100 g.
Dieta truskawkowa
Na bazie truskawek możesz przygotować 4-dniową dietę, która pozbędzie się 2-3 kg nadwagi. Zwiększenie czasu jego działania nie jest warte zachodu ze względu na alergenność owoców i działanie drażniące na błonę śluzową jelita.
Przykładowe menu:
Śniadanie: rano najlepiej zacząć od lekkiej sałatki. 1 szklankę truskawek i 1 jabłko bez skóry, pokroić w kostkę, w razie potrzeby posypać cynamonem, wymieszać i zjeść, a następnie 1 szklankę niesłodzonego jogurtu naturalnego lub kefiru.
Obiad: sałatka mięsna z kawałków gotowanego kurczaka (pół piersi), orzechy włoskie (2-3 sztuki), 1 ogórek i pół szklanki truskawek, doprawione 1 łyżką słonecznika lub oliwy z oliwek, tłoczone na zimno.
Obiad: 0,5 szklanki truskawek z 1 chlebem dietetycznym.
Kolacja: lekka sałatka ze 100 g niskotłuszczowego twarogu (0,5%), 0,5 szklanki truskawek, 1 gotowanego ziemniaka, wypij 1 szklankę niesłodzonego jogurtu naturalnego lub kefiru.
Dla tych, którzy mają trudności z przestrzeganiem tej diety, możemy polecić poranną sałatkę owocową, której stosowanie stopniowo doprowadzi do utraty wagi..
Poranna sałatka "Wesołość"
1 szklanka średniej wielkości truskawek, dobrze umyć, zalać wrzącą wodą, posiekać. Pół jabłka średniej wielkości, aby usunąć z nasion i skórki, pokroić w kostkę. Banan jest dobry do mycia, obierania, krojenia na pół-whelk. W misce sałatkowej wymieszaj owoce i napełnij szklanką naturalnego jogurtu niesłodzonego. Dodaj miód do smaku, aby był słodki.
Hodowla truskawek
Cechy rosnących truskawek znajdują się w odpowiednio dobranym obszarze z dostateczną ilością światła słonecznego. Taka roślina, która kocha wilgoć, nie toleruje silnego podlewania. Należy zauważyć, że truskawek nie zaleca się uprawiać dłużej niż cztery lata w tym samym miejscu..
Odmiany truskawek. Tak popularna jagoda ogrodowa jak truskawka ma wiele różnych odmian. Wraz z tym pojawiają się corocznie nowe gatunki. Wczesne odmiany to Alfa, Chisinau Early, Biryulevo Early i Beauty Zagoria. Z odmian zwykłego, średniego dojrzewania można zauważyć "Pavlovsk beauty", "Knight", "Festival" i "Lakomuyu". "Borovitskaya", "Saxon", "Zenith", "Bogota" i "Leningradskaya Late" - są jasnymi przedstawicielami późniejszych odmian.
Warunki uprawy truskawek. Jednym z głównych warunków uzyskania dobrych zbiorów jest specjalny system nawadniania. Wystarczające oświetlenie działki jest również niezbędne do dobrego dojrzewania jagód..
Technologia uprawy truskawek. Szerokość grzbietu nie powinna przekraczać 120 cm, a pomiędzy roślinami 35-40 cm. Sadzonki sadzonek przeprowadza się w sierpniu przez przygotowane sadzonki. Nie zapomnij o dokładnym przycięciu potężnego systemu korzeniowego przed sadzeniem. W miejscu truskawki można uprawiać pod specjalnym filmem. Takie mulczowanie jest niezawodną ochroną przed mrozem. Opatrunek górny jest w stanie dostarczyć krzakom niezbędną energię życiową, aby przywrócić masę wegetatywną. W procesie nalewania jagód konieczne jest wykonanie dodatkowego, dodatkowego karmienia specjalnym koncentratem ROST w celu dodatkowego ukształtowania systemu korzeniowego. Jagody uprawiane według tej precyzyjnej technologii wyróżniają się dużym rozmiarem i jasnoczerwonym odcieniem..
Rosnące truskawki w domu. Aby to zrobić, potrzebne są specjalne torby wykonane z polietylenu, które powinny być wypełnione podłożem z prostych nawozów. Torby układamy w ciepłym miejscu. W podłożu wykonujemy małe otwory do sadzenia w sposób rozłożony, gdzie sadzimy sadzonki. Możesz wykonać mini-system nawadniania do nawadniania za pomocą zakraplaczy. Aby uzyskać dobre oświetlenie, umieść potężne lampy obok toreb. Kiedy roślina kwitnie, konieczne jest wytworzenie sztucznego zapylenia za pomocą wentylatora..
Rosnące truskawki w szklarni w zimie. Taka uprawa jest idealna dla roślin jednorocznych. Gleba powinna być neutralna lub lekko kwaśna, a optymalna warstwa humusu powinna wynosić co najmniej 15 cm Należy podkreślić takie kluczowe punkty jagód rosnących w szklarni, jak na czas podlewania i prawidłowe przestrzeganie reżimu temperatury. Nie zapomnij też okresowo rozpylać truskawek od szkodników, które się pojawiły. Postępując zgodnie z tymi instrukcjami, otrzymasz duży zbiór słodkich dużych jagód..
Przeciwwskazania do jedzenia truskawek
Ze względu na dużą liczbę substancji biologicznie czynnych w swoim składzie truskawki są przeciwwskazane do:
choroby przewodu żołądkowo-jelitowego (wrzód trawienny, zapalenie żołądka);
duże kamienie w nerkach i pęcherzyku żółciowym;
podatność na alergie pokarmowe;
niewydolność nerek;
dzieci do 1 roku.
Ponadto truskawki są przeciwwskazane w:
Kwasy owocowe zawarte w truskawkach mogą powodować zaostrzenie zapalenia żołądka, wrzodu trawiennego, chorób jelitowych.
Działanie moczopędne i żółciopędne może mieć niepożądane działanie na duże kamienie w nerkach i pęcherzyku żółciowym: kamienie mogą "zejść" i zatkać przewód moczowodu i dróg żółciowych, co doprowadzi do rozwoju kolki nerek i wątroby.
Osoby z tendencją do alergii nie mogą być nadużywane świeżych truskawek i lepiej zrezygnować z importowanych odmian.
Działanie moczopędne może powodować dodatkowe obciążenie układu moczowego, co w przypadku ich niewydolności będzie miało negatywny wpływ na czynność nerek..
Dzieci poniżej 1 roku życia nie zaleca się używania truskawek ze względu na ich silne właściwości alergizujące..
Podsumowując historię królowej jagód - truskawek, chciałbym raz jeszcze zwrócić uwagę na to, że pomimo obfitości użytecznych właściwości ma ona wiele przeciwwskazań. Uważna dbałość o swoje zdrowie pomoże nie tylko wydobyć wszystkie korzyści z tych pysznych jagód, ale także zapobiegnie rozwojowi skutków ubocznych po ich stosowaniu..