Fizjologia rozrywkowa jako osoba dostosowuje się do ciepła

  Nie byłoby tak źle, gdyby mózg wykazywał niewielką tolerancję na ciepło. Zamiast tego organizuje demonstracje i demonstracyjne parady, przynosząc jedynie negatywną reakcję całego organizmu. Co go bije? Dlaczego buntuje się mózg? Spowiedź mózgu czytana dalej .

Dlaczego mózg opiera się upałowi?

   W mózgu, a raczej w podwzgórzu jest centrum percepcji temperatury. Kiedy temperatura powietrza wynosi 16-25 stopni, receptory tego działu działają całkiem normalnie, ale w temperaturze 28 stopni ta część mózgu stopniowo zaczyna tracić swoją tolerancję. Temperatura powietrza powyżej 30 stopni może powodować ból i szok termiczny. Kiedy temperatura ciała osiąga 43 stopnie, następuje śmierć mózgu. Dlaczego mózg jest tak krytyczny wobec upału?

   Faktem jest, że podczas krytycznego ogrzewania ciała białka zaczynają zmieniać swoją strukturę, co ma destrukcyjny wpływ na wszystkie komórki ciała. W rezultacie mózg umiera. Niemniej jednak ludzie chętnie odwiedzają sauny, kąpiele, chodzą do tropikalnych krajów i wracają stamtąd żywi, z całkowicie nietkniętym mózgiem. Jak to możliwe?

Jak ciało dostosowuje się do upału?

   Wiadomo, że ciało ludzkie jest w stanie tolerować temperaturę 90 stopni, chociaż ta istotna właściwość kończy się śmiercią po 20 minutach. Należy również odnotować, że 70% ludzi jest w stanie przetrwać w temperaturze ciała 43 stopni, ale tylko pod warunkiem zapewnienia właściwej opieki medycznej. Wskazuje to, że w pewnych warunkach ciało ma tendencję do dostosowywania się do wysokich temperatur..

   Pomaga to w specjalnym systemie termoregulacji. Składa się z naczyń krwionośnych, gruczołów potowych i skóry..

   Skóra służy jako rodzaj bariery, pozwalając ciału utrzymać normalną temperaturę pod wpływem ciepła z otoczenia. Z kolei gruczoły potowe chłodzą skórę, nawilżając ją własnymi wydzielinami. Aby zachować zdrowie, konieczne jest uzupełnienie tej równowagi wody i soli, ponieważ głównymi składnikami potu są sól i woda. Z tego powodu w czasie upałów człowiek chce spożywać więcej wody i zimnych pokarmów, a czasem nawet ściąga pikle. Ponadto utrata apetytu podczas upału jest również uważana za normalną. Proces metabolizmu trochę rozgrzewa organizm, wiedząc o tym, mózg i ciało jako całość nie śpieszą się głodować, aby utrzymać swój zdrowy stan..

   W przypadku, gdy temperatura ciała przekracza normę, organizm pilnie potrzebuje pomocy medycznej, aby znormalizować regulację termiczną. Wynika to z faktu, że sam organizm nie może wyeliminować przyczyny wzrostu temperatury, ponieważ wiąże się to z procesami choroby. Ważne jest jednak, aby utrzymać równowagę ciała poprzez wycieranie ciała wodą o temperaturze pokojowej. W niektórych przypadkach lekarze zalecają ocieranie części ciała lodem. Lód powinien być owinięty w materiałową torbę. Muszą przetwarzać te części ciała, w których naczynia krwionośne znajdują się najbliżej skóry. Należą do nich obszar pachwiny, szyi i pod pachami. Pomaga to nieco ochłodzić ciało i zminimalizować jego uszkodzenia..

Ciekawe fakty o gorącym ciele

   Wiadomo, że ciało ludzkie toleruje znacznie więcej ciepła w suchym klimacie niż w wilgotnym. Wynika to z faktu, że w suchym klimacie, nawilżona, spocona skóra wysycha znacznie szybciej, co pomaga jej ostygnąć.

   W złożonej pracy fizycznej w cieple człowieka traci około 10-12 litrów wody i 20 gramów soli, czyli około dwóch łyżeczek.

   Europejczyk, znajdujący się w tropikalnym klimacie lub na pustyni, cierpi przez jeden tydzień aklimatyzacji, czemu towarzyszy wzrost słabości. Po tym jego ciało wraca do głosu.

   Przy silnym wysiłku fizycznym wewnętrzna temperatura mięśni może osiągnąć 42 stopnie, co nie jest niebezpieczne dla ogólnego stanu zdrowia..

   Złapany w zimnym pomieszczeniu bez ubrania, temperatura ciała może spaść do 27 stopni.

   Przez cały dzień temperatura ciała ulega wahaniom. Najniższa temperatura jest ustalona o świcie i może przekroczyć jeden stopień do końca dnia..

    Przeczytaj więcej ciekawych faktów zdrowotnych na !