Oprócz tych dolegliwości, które w języku medycznym są łącznie określane jako zespół astheno-neurotyczny, objawy skórne zajmują szczególne miejsce w klinicznych przejawach hipowitaminozy..
Czasami pacjenci skarżą się na łuszczenie się skóry między palcami, uczucie swędzenia i zaczerwienienia w miejscu złuszczania się skóry. Okresowo łuszczenie zanika, ale po kilku dniach proces wznawia się. Takie objawy i ich obszar uszkodzenia są typowe dla infekcji grzybiczych. Konieczne jest jednak uwzględnienie innych danych: sezonu zimowego, noszenia ciepłych i co najważniejsze zamkniętych butów przez długi czas, które prowokuje miejscową nadmierną potliwość.
Również w historii ważne jest, aby wyjaśnić obecność współchorobowości, okresu poporodowego, okresu menopauzy, przedłużonego stresu, przeszłych infekcji wirusowych. Wszystkie te czynniki bezpośrednio redukują funkcje immunologiczne organizmu, a to pociąga za sobą początkowo zwiększone spożycie witamin i mikroelementów, a następnie ich niedobór - hypowitaminozę..
Trzy sposoby leczenia hipowitaminozy
1. Terapia witaminowa:
- Witamina A (retinol), jest odpowiedzialna za proces regeneracji skóry, jest główną witaminą dla skóry, włosów i paznokci. Codzienne zapotrzebowanie na witaminę 50 000-100 000 ME dla dorosłych i 5000-10 000 20 000 ME dla dzieci i młodzieży.
Kurs przygotowawczy - 2-3 miesiące.
- Retinol można również stosować lokalnie w postaci roztworu olejowego lub retinowej maści 0,05-0,1% dwa razy dziennie w ciągu 4-12 tygodni.
- Witamina E (octan tokoferolu) jest silnym przeciwutleniaczem, który hamuje procesy stresu oskobowego. Dzienne zapotrzebowanie na 7-10 mg. Kurs przygotowawczy - 2-3 miesiące.
2. Higiena stóp: twoje buty i skarpetki powinny być zawsze w dobrym stanie, suche i czyste..
- Używaj wymiennych butów wykonanych z naturalnych materiałów..
- Jeśli to możliwe, chodź boso.
- Zastosuj talk na stopach i często poruszających się miejscach przed założeniem butów..
3. Kąpiele stóp są uważane za doskonałe leczenie pęknięć między palcami:
- z sodą (na 2 litry wrzącej wody 1 łyżka.l mydła domowego i 1 łyżeczka sody stołowej);
- z naparem kwiatów nagietka. Możesz dodać posiekane liście rumianku, podbiału lub babki, zalać wrzątkiem rośliny, pozostawić na 30 minut. Procedura jest zalecana codziennie;
- za pomocą igieł sosnowych (2 szklanki igieł zalać 1 litrem wrzącej wody i trzymać w kąpieli wodnej przez 30 minut), można również codziennie kąpać lub na przemian z rumiankiem.
Zwróć uwagę na swoje zdrowie i skontaktuj się z naszymi ekspertami w celu uzyskania porady..