Śmiech i poczucie humoru to niesamowite zjawiska, które pomagają budować karierę i znaleźć miłość. Są również skutecznymi i bezpłatnymi lekami dla wielu problemów fizycznych i psychicznych. Zostało udowodnione: gdy człowiek się śmieje, uwalniane są substancje biologicznie czynne, które są odpowiedzialne za przyjemność. Niepokój, drażliwość, agresywność i inne pobudliwe zachowania znikają, a stan wewnętrzny jest zrównoważony. Człowiek czuje się spokojny, odczuwa radość, satysfakcję i szczęście. Jest wiele ciekawych rzeczy na temat śmiechu i poczucia humoru, których być może nawet nie odgadłeś. Edycja internetowa powie Ci o niektórych z nich..
Terapia śmiechu jest popularną praktyką na całym świecie.
Udowodnił, że śmiech traktuje. Wniosek ten przyszedł w latach siedemdziesiątych ubiegłego wieku Norman Cousins - amerykański dziennikarz, który cierpiał na poważną chorobę stawów kręgosłupa. Dowiedziawszy się o strasznej diagnozie, nie poddał się, ale przeciwnie, był w dobrym nastroju. Przeglądając dziennik komediowy, Norman zauważył, że śmiech pomaga mu przez kilka godzin radzić sobie z bólem. Kilka miesięcy później dziennikarz wrócił do zdrowia. A wszystko to dzięki śmiechu. To odkrycie tak bardzo spodobało się lekarzom, że zaczęto je stosować do celów leczniczych..
Terapia śmiechu jest stosowana w klinikach w Izraelu, Szwajcarii, Holandii i Japonii. Istotą leczenia jest to, że klaun odwiedza chorych i rozśmiesza ich w każdy możliwy sposób. Ta praktyka pomaga pacjentom moralnie, a oni szybko stają się lepsi..
Śmiech zwiększa odporność i podbija raka.
Naukowcy, którzy nadal mówią o śmiechu i poczuciu humoru, doszli do wniosku, że takie zjawiska wzmacniają układ odpornościowy. Tak więc, jeśli szczerze się śmiejesz przez całą minutę, następuje uwolnienie do dróg oddechowych przeciwciał, które nie pozwalają wirusom i bakteriom przedostać się do organizmu. Okazało się również, że śmiech i radosne emocje pomagają pokonać jedną z najstraszliwszych chorób naszych czasów - raka. Faktem jest, że w radosnym nastroju produkcja leukocytów, które zwalczają komórki nowotworowe, zwiększa się w ciele pacjenta.
Idealny kosmetyczka i "wewnętrzny aerobik"
Ucząc się coraz ciekawiej o śmiechu, eksperci stwierdzili, że to zjawisko poprawia kondycję skóry twarzy. Tak więc, jeśli często się śmiejesz, mięśnie w tej części ciała są stonowane, a krążenie krwi poprawia się, powodując zdrowy połysk na policzkach, a zmarszczki pod wpływem hormonu radości są wygładzone.
Pełny uśmiech, śmiech i śmiech ze śmiechu to rodzaj "aerobiku". Wszakże wszystko to prowadzi do poprawy pracy serca, wzbogacenia krwi tlenem i szybkiego spalania dodatkowych kalorii..
Poczucie humoru - linia odziedziczona
Nie wszyscy ludzie potrafią rozśmieszyć ludzi. Tak, i nauka takiej sztuki jest bardzo trudna, jeśli dana osoba jest poważna w sobie. Zgodnie z wynikami badań kanadyjskich i brytyjskich naukowców okazało się, że poczucie humoru jest cechą dziedziczną. Innymi słowy, jeśli masz niesamowity dar rozśmieszania ludzi, to może to być przekazane tobie przez twoich rodziców lub innych krewnych. Co do "czarnego" humoru, to już nabyta cecha, która pojawiła się w wyniku wykształcenia i wpływów społecznych.
Osoba, która ma dobre poczucie humoru, ma wysoki poziom inteligencji i jest obdarzona zdolnościami twórczymi. Ci ludzie są świetnymi aktorami, humorystami i parodystami.
Śmiech pomaga kobietom w poczęciu dziecka
Kolejnym zaskakującym faktem na temat śmiechu jest wzrost szans na zajście w ciążę podczas sztucznej inseminacji IVF. Na przykład grupa izraelskich specjalistów kierowana przez Shevah Friedler, profesor ginekologii, przeprowadziła jeden eksperyment. Jej istotą było to, że kobiety po IVF zostały wysłane na występ klauna. Jakiś czas po 15-minutowej liczbie, 36,4% z nich zaszło w ciążę. Według profesora udane zapłodnienie miało miejsce, ponieważ kobiety, oglądając występ artysty z okrągłym czerwonym nosem i kolorową peruką, były rozluźnione. W końcu śmiech łagodzi napięcie wewnętrzne i zmniejsza poziom stresu..
Żeński śmiech i męskie poczucie humoru
Naukowcy odkryli, że kobiety i mężczyźni śmieją się inaczej. Tak więc kobiety są wypełnione śmiechem częściej niż przedstawiciele silnej połowy ludzkości, ale sami rzadko żartują. Mężczyźni, wręcz przeciwnie, częściej opowiadają dowcipy i zabawne historie, ale często nie śmieją się.
Śmiech obu płci brzmi inaczej: kobiety śmieją się, zwykle wokalizują, a mężczyźni śmieją się i prychają, kiedy się śmieją.
Z tego powodu chłopaki szukają tych dziewczyn, które będą się śmiać z ich dowcipów. Takie kobiety są dla nich bardziej seksualne. Kobiety szukają dowcipnych towarzyszy życia, którzy potrafią wywołać uśmiech na ich twarzach i świetny śmiech..
Śmiech wzmacnia małżeństwo i uszczęśliwia ludzi.
Bez poczucia humoru trudno jest wyobrazić sobie jakiś związek. Ta jakość pomaga nie tylko w karierze i komunikacji z przyjaciółmi, ale także w życiu osobistym. Dzięki tej zdolności powstają szczęśliwe i silne rodziny. Psycholog Bob Levinson w trakcie badań odkrył, że pary, które często się ze siebie śmieją, mają szansę żyć długo i szczęśliwie.
O śmiechu i poczuciu humoru można rozmawiać bez końca. Te zjawiska leczą wiele dolegliwości, czynią osobę duszą firmy, pomagają w małżeństwie, a także przedłużają życie. Więc śmiej się z zdrowia!
Zobacz także: Top 15 ludzkich sztuczek, które ułatwią Ci życie