W pragnieniu by kobiety były piękne, nie ma nic nagannego. Jednak nie zawsze robimy wszystko dobrze, a czasami popełniamy błędy z powodu niewiedzy lub niedoświadczenia. Naiwnie wierząc, że pewne działanie czyni nas lepszymi, powtarzamy ten sam rytuał dzień po dniu. W rezultacie niezawodnie wpasowuje się w nasze codzienne życie, stając się stałym nawykiem. Niektóre z tych nawyków, których nawet nie zauważamy, od drugiego nie mogą odmówić. Należy zrozumieć, że złe nawyki negatywnie wpływają na nasz wygląd, psują nasze piękno. Dlatego konieczne jest natychmiastowe pozbycie się ich. Zrozumienie, jak to zrobić, pomoże ci. .
Makijaż na twarzy podczas nocnego odpoczynku
Wielu z nas często zapomina lub po prostu leniwa, aby umyć się przed snem. Tymczasem nawet jeden taki brak czasu może powodować podrażnienie skóry, jej uszkodzenie, a nawet stan zapalny. Zapomniane cienie i tusz do rzęs mogą prowadzić do zapalenia oczu. Proszek, podkład na twarz, zbyt długo, powoduje wysuszenie skóry, zatykanie porów. Rano cera i cienie pod oczami przypomną Ci, że makijaż powinien być zmyty zawsze iw każdej sytuacji. Optymalne do tych celów są odpowiednie specjalne środki do usuwania makijażu, ale czasami, w wyjątkowych przypadkach, może być ograniczone do mydła i wody lub wilgotnych chusteczek..
Mały płyn w diecie
To, co jemy i pijemy, zawsze odbija się w wyglądzie skóry, włosów, zębów, paznokci.
Dieta każdej kobiety powinna zawierać dużą ilość płynu (co najmniej 1,5-2 litrów na dzień). Jednocześnie powinna to być czysta woda, a nie kawa lub napoje gazowane. Nawet najdroższe napoje oparte na naturalnej wodzie zawierają aromaty, które są nie tylko szkodliwe dla organizmu, ale także dodają dodatkową ilość kalorii..
Wilgoć jest szybko wydalana z organizmu, w tym przez skórę przez pory. Wraz z niedoborem skóra wysycha. Ponadto niewystarczająca ilość zużytego płynu pomaga spowolnić metabolizm, a co za tym idzie, szybko przybrać na wadze.
Wyciskanie trądziku: długi proces gojenia
Pokusa ściskania ledwie widocznego pryszcza jest zawsze świetna. Należy jednak pamiętać, że niewielkie uderzenie po takiej procedurze może nabrać ogromnego rozmiaru, zmieni kolor na czerwony, a wtedy z całą pewnością stanie się widoczne gołym okiem. Ponadto wśród możliwych skutków wyciskania trądziku są:
• Uczucie bólu.
• Dłuższy proces gojenia.
• Blizny lub blizny na skórze.
• Rozprzestrzenianie się trądziku na inne sąsiadujące obszary skóry.
• Infekcja.
Wytłaczany trądzik trudno jest zamaskować. Nawet drogie profesjonalne korektory i kremy tonalne nie zawsze są w stanie poradzić sobie z takim zadaniem. Dlatego zanim uściśniesz pryszcz, powinieneś pomyśleć dokładnie i pożegnać się z tym złym nawykiem na zawsze..
Zły nawyk - dotykanie skóry twarzy
Wielu z nas ma zwyczaj częstego dotykania naszej twarzy. Czasem zdarza się to mechanicznie, od podniecenia, a czasami próbujemy poprawić makijaż. A w międzyczasie na rękach jest zawsze duża liczba bakterii. Dostają się tam w środkach transportu publicznego, po przejściu do toalety. Największym oszustem infekcji są pieniądze, które codziennie napotykamy. Co więcej, zarówno dziewczęta, jak i dorosłe kobiety mają takie złe nawyki. Pora się z nimi pożegnać, ponieważ od tego dotknięcia skóra może się zapalić, a nawet ulec pomarszczeniu..
Zła dbałość o włosy
Włosy wymagają regularnej opieki w dowolnym czasie iw każdym wieku. Tutaj nie mówimy o profesjonalnej opiece, ale tylko o minimalnych wymaganiach, których niestety nie każda dziewczyna zna. W żadnym wypadku nie można:
• Nie tnij włosów na dłużej niż 3-4 miesiące (powinieneś przynajmniej podkręcić wskazówki).
• Zbyt często myjesz włosy (zalecana ilość - nie więcej niż 2-4 razy w tygodniu).
• Umyj włosy mydłem lub bez użycia specjalnego zestawu produktów (szampon + balsam).
• Po myciu włosów rozczesuj mokre włosy.
• Oderwij końcówki włosów.
• Zbyt często poziomuj je lub układaj je za pomocą lokówki bez stosowania specjalnych narzędzi..
Zbyt częste używanie masek i peelingu
Oczywiście wraz z wiekiem wzrasta zapotrzebowanie na te procedury. Jednak w tym przypadku najważniejsza jest regularność, a nie częstotliwość. Wystarczająca liczba takich zdarzeń - 1-2 razy w tygodniu. Jeśli robisz to częściej, skóra wysusza się z takich kosmetyków, więc musisz dać jej czas na relaks i regenerację..
Częste stosowanie peel i peelingów może prowadzić do następujących negatywnych konsekwencji:
• Microtrauma komórek skóry.
• Zwiększona skóra tłusta, dzięki aktywniejszej pracy gruczołów łojowych.
• Włączenie mechanizmów ochronnych skóry, dzięki którym może szybciej stwardnieć.
Brudne narzędzia kosmetyczne: bardzo szkodliwe
Narzędzia kosmetyczne, takie jak szczotki, gąbki i inne, muszą być wypłukane po każdym użyciu i utrzymywane w czystości. Są doskonałym medium do rozprzestrzeniania się bakterii. Ale nie każda kobieta myje je nawet raz w tygodniu. I usprawiedliwiamy takie złe nawyki lenistwem, taka beztroska jest obarczona poważnymi konsekwencjami..
W wyniku używania brudnych narzędzi kosmetycznych można uzyskać podrażnienie skóry, zatkane pory, zmarszczki, infekcję zapalenia spojówek lub nawet zakażenie staph..
Ponadto czas na kosmetyki potrwa znacznie dłużej..
Pozostań w słońcu bez ochrony
Skóra twarzy i ciała codziennie potrzebuje ochrony przed słońcem, nie tylko w ośrodku, ale także w codziennym życiu. Promienie ultrafioletowe mogą prowadzić do wczesnego starzenia się skóry, a nawet powodować pojawienie się raka (rak skóry). Aby uzyskać odpowiednią ochronę przed promieniowaniem słonecznym, zaleca się stosowanie kosmetyków z SPF. Jednak musisz nakładać ten krem na makijaż. Możliwe jest również uzyskanie i wykorzystanie specjalnych zasobów tonalnych z ochroną przed promieniowaniem ultrafioletowym. W każdym przypadku należy je nakładać na twarz, szyję i uszy (jeśli są otwarte).
Oczywiście, złe nawyki dotyczące samoopieki są indywidualne i każda dziewczyna ma własną. W tym artykule opisano główne i najczęściej spotykane z nich, które mogą negatywnie wpłynąć na atrakcyjność zewnętrzną. Takie nawyki dotyczące urody powinny zostać natychmiast porzucone i nigdy nie powinny zostać im zwrócone. W przeciwnym razie mogą prowadzić do poważnych konsekwencji wpływających nie tylko na piękno, ale także na zdrowie kobiety. Takie, na pierwszy rzut oka, niewinne rytuały mogą powodować różne choroby skóry, reakcje alergiczne i choroby zakaźne. Aby uniknąć tych i innych problemów zdrowotnych, zalecamy, aby przejść do, gdzie znajdziesz wiele przydatnych i interesujących informacji..