
3 proste ćwiczenia jogi na cały dzień
Utrzymanie ładunku radości w ciągu dnia nie jest tak trudnym zadaniem, jeśli właściwie wykorzystujesz zasoby swojego ciała. Aby przywrócić potencjał energetyczny yogi, proponujemy wykonywanie prostych oddechów i ćwiczeń, które są...
Czytaj więcej »

3 proste zasady pielęgnacji dla bezbłędnych rąk
Jak wiesz, ręce są wizytówką kobiety. Ale ta karta, w przeciwieństwie do innych, bardzo szybko traci swoją właściwą formę. Wynika to z różnego rodzaju negatywnych czynników wpływających na delikatną skórę...
Czytaj więcej »

3 argumenty, które sprawią, że wyprostujesz się teraz
Zła postawa jest problemem, z którym boryka się wielu ludzi, ale tylko nieliczni nie zamykają oczu na swoje braki i zaczynają je aktywnie korygować. Jeśli zaakceptujesz fakt, że masz złą...
Czytaj więcej »

3 zasady letniego makijażu szyk, blask, piękno
Letni makijaż jest jasny i odważny. Ale zanim zdejmiesz farbę (nawet jeśli jest to dekoracyjna, ale kosmetyk), nie zapomnij o ogólnym czyszczeniu twarzy i pamiętaj, że nawet odważne eksperymenty wymagają...
Czytaj więcej »

3 zasady, jak osiągnąć idealny pedicure
Jeśli chcesz, aby mężczyźni upadli na nogi, będziesz musiał uporządkować te same nogi, zaczynając od pięt i kończąc na paznokciach. Proces ten jest pracochłonny i wymaga codziennej pracy, a nie...
Czytaj więcej »

3 przydatne ćwiczenia na zdrowie kolana
Z wiekiem nasze kolana tracą nie tylko atrakcyjność wizualną, ale także pewne właściwości funkcjonalne. Z punktu widzenia wyglądu, skóra pokrywająca kolana staje się szorstka, często ciemnieje i złuszcza się. Jeśli...
Czytaj więcej »

3 podstawowe wieku do badania fizykalnego dziecka
Wiosna to czas na przygotowanie się do przedszkoli, szkół i uniwersytetów. Jednym z głównych dokumentów jest certyfikat fizyczny. Niektórzy rodzice uważają, że nie muszą poświęcać na to czasu i po...
Czytaj więcej »

3 niesamowite przypadki medyczne
Lekarze często napotykają różne interesujące przypadki medyczne, które uderzają w swoją oryginalność i nietypowy charakter. Niestety, opisanie wszystkich takich nieprawidłowości medycznych podczas jednego posiedzenia jest po prostu niemożliwe. Dlatego też...
Czytaj więcej »