Pomijanie i wypadanie narządów płciowych może rozwinąć się w starszym wieku na tle zmian starczych w ciele kobiety, w grupie kobiet w średnim wieku, które doznały więcej niż 2 porody, i może dotknąć młode dziewczęta, które nie rodziły i mają wrodzoną niższość tkanki łącznej. Istnieją trzy etapy pominięcia ścian pochwy, które postępują powoli, ale proces ten jest nieodwracalny. Tylko właściwie zorganizowane zapobieganie chorobie na początkowym etapie zaniechania może uratować kobietę przed zabiegiem chirurgicznym przez chirurga. Jak rozpoznać pominięcie pochwy i macicy oraz jak właściwie leczyć wypadnięcie żeńskich narządów płciowych, ucz się na tym artykule.
Jaki jest powód pominięcia pochwy i macicy: przyczyny i skutki
Uważa się, że po urodzeniu drugiego dziecka ryzyko pominięcia pochwy podwaja się i wzrasta wraz z każdą kolejną porą. Oprócz porodu ściany pochwy spadają, a nawet wypadają pod wpływem zmian związanych z wiekiem w ciele..
Proces wypadania narządów płciowych poprzedzają procesy zapalne w jamie brzusznej, przyczyniające się do rozciągania mięśni dna miednicy, które nie są w stanie utrzymać narządów otrzewnej w prawidłowej pozycji fizjologicznej (macica, pochwa, pęcherz moczowy, jelita).
Zobacz także: Vumbilding - najkrótsza droga do zdrowia intymnego i niesamowitego seksu
Przyczyny pominięcia pochwy i macicy:
- wrodzona dysplazja (niezdolność tkanki łącznej do dobrej kondycji);
- ogólna aktywność: duży płód, stosowanie kleszczy, długotrwała praca, duże pęknięcia tkanek;
- wzrost ciśnienia śródbrzusznego na tle przewlekłego kaszlu, częste zaparcia;
- rozwój guzów narządów płciowych;
- praca fizyczna przez całe życie;
- szybka utrata masy ciała po otyłości;
- związane z wiekiem zmiany tkanki łącznej: utrata sprężystości i elastyczności - głównie po 60 roku życia;
- hormonalne skoki - podnoszenie i obniżanie estrogenu.
Ściana pochwy nie schodzi w ciągu jednej minuty, proces może trwać od roku do kilku lat. Warunek ten jest podstępny, ponieważ na pierwszym etapie jest bezobjawowy, co znacznie zmniejsza szanse na szybkie wykrycie i zapobieganie aktywnemu rozwojowi pominięcia ścian pochwy lub macicy. Zazwyczaj odsłonięta jest jedna ściana pochwy, aw bardzo rzadkich przypadkach oba. Często dochodzi do wypadnięcia przedniej ściany pochwy, czemu może towarzyszyć dysfunkcja pęcherza i wypadanie cewki moczowej. Jeśli kończy się tylna ściana pochwy, rozwija się dysfunkcja jelit, odbyt wypadnie.
Etapy zaniedbań i wypadanie ścian pochwy
Proces pominięcia narządów płciowych jest powolny, można wybrać 3 etapy wypadania pochwy:
Pominięcie etapu 1 - początkowe, któremu towarzyszy lekkie pominięcie przedniej, tylnej lub obu ścian pochwy bez utraty sromu.
Pominięcie etapu 2. - początek opadania, któremu towarzyszy pominięcie ściany przedniej pochwy wraz z pęcherzem (cystocele), ściana tylna pochwy i odbytnicy (rectocele).
Etap 3 - wypadnięcie z towarzyszącym całkowitym wypadnięciem macicy i ścian pochwy z następową utratą przejścia.
Objawy wypadnięcia pochwy: jak rozpoznać wypadnięcie w początkowej fazie
Nie zawsze kobieta kojarzy pogorszenie seksualności, problemy z oddawaniem moczu lub wydzielanie gazu ze słabością mięśni dna miednicy i pominięciem pochwy i macicy. Często przyczyną złego stanu zdrowia i niskiej satysfakcji są kobiety w psychicznym nastroju, problemy z innymi narządami (pęcherz moczowy lub jelita).
Zobacz także: 8 powodów, aby nie odkładać wizyty u ginekologa
Wczesne oznaki pominięcia ścian pochwy i macicy to niemożność pozyskania ciała kobiety lub partnera podczas seksu, nietrzymania moczu lub gazów podczas aktywności fizycznej lub śmiechu.
Również alarmujący dzwonek to ból podczas stosunku, dyskomfort, uczucie obcego obiektu w pochwie. Następnie pojawia się ociężałość w sromie, rośnie nacisk na mięśnie podczas wypadania macicy. W miarę postępu wypadania ścian pochwy może pojawić się dyskomfort pęcherza..
W wyniku rosnącej presji i wypierania narządów, proces zapalny w pęcherzu, łączy się z macicą. Pominięcie pochwy rozwija się po przewlekłym zapaleniu pęcherza ze stagnacją moczu. W wyniku przemieszczenia pochwy, częste zaparcia i ociężałość w odbytnicy łączą się. W końcowym stadium wypadania z całkowitym pominięciem ścian pochwy i macicy rozpoczyna się plamienie i macica wykracza poza przejście..
Jak leczyć wypadnięcie pochwy: podstawowe techniki
Tylko na wczesnym etapie zaniechania można zastosować konserwatywne metody leczenia wypadania pochwy: ćwiczenia Kegla, ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy.
Zobacz także: Intymna gimnastyka dla kobiet - magiczny klucz przyjemności i młodości
Jeśli nie można zapobiec rozwojowi wypadania, stosuje się chirurgiczne leczenie wypadnięcia macicy i ścian pochwy..
Ćwiczenia na obniżenie ścian pochwy i macicy Arnolda Kegla:
- Kompresja: wykonywana powoli podczas wdechu i wydechu. Napnij mięśnie krocza, przytrzymaj przez kilka sekund, puść. Naprzemienne napięcie i relaksacja, stopniowo zwiększając czas opóźnienia mięśni w tonie.
- "Winda": ćwiczenie wykonywane jest z wyraźną kontrolą napięcia. Uszczypnij mięśnie krocza, przytrzymaj przez 5 sekund, nie rozluźniaj się całkowicie (1. piętro), dokręć krocze i poczekaj 5 sekund (2 piętro), ściśnij krocze mocniej i poczekaj 5 sekund. Rozluźniaj mięśnie również etapami. Podczas treningu musisz wydłużyć czas ekspozycji pomiędzy "piętra" i liczbę etapów opóźnionych mięśni krocza..
- Wyrzucenie jak podczas porodu lub wypróżnienia: naprężenie i relaks. Wykonuj próby powoli, bez szarpnięć..
W ciągu dnia potrzebujesz 200 razy, aby ukończyć każde z ćwiczeń. Wykonuj przez cały dzień w pracy, w minibusie lub w domu, przygotowując kolację.
Jeśli zabieg chirurgiczny jest przeciwwskazany u kobiety w trzecim etapie zaniechania, stosuje się pierścienie macicy - pessaria. Wchodzą do sromu i wspierają narządy wewnętrzne w pożądanej pozycji fizjologicznej..
Aby zapobiec rozwojowi wypadania pochwy, codziennie należy angażować się w wzmacnianie mięśni dna miednicy, stosować ćwiczenia Kegla, prowadzić zdrowy tryb życia.