Wraz z nadejściem lata pogoda wymaga lekkiej odzieży. Wszyscy chcemy zrzucić irytującą "powłokę" i założyć sandały. Ale niestety nie każdy potrafi zademonstrować piękne nogi. Jeśli występują takie objawy, jak: natogrady, zaczerwienienie, obieranie palców stóp - może to być przejawem grzybicy stóp, zwanej inaczej "stopą sportowca".
Objawy te mogą obejmować pieczenie, swędzenie i nieprzyjemny zapach stóp. Takie cechy powodują infekcje grzybicze i drożdżakowe. Spójrzmy na przyczyny tej choroby..
Gdzie grzyb na nogach
Być może powiesz, że stale przestrzegasz higieny i nie ma miejsca na grzyb. Ale z reguły nie bierzesz pod uwagę niektórych czynników, w których mogła wystąpić infekcja:
- Wspólny prysznic i garderoba z siłowni, basenu, łaźni lub sauny. Aby uniknąć zanieczyszczenia, zawsze używaj tylko własnych kapci, ręczników i szlafroków..
- Zwiększone pocenie się (nadmierne pocenie się stopy). Drożdżowe bakterie i grzyby rozmnażają się dobrze w ciepłym, wilgotnym środowisku, więc jeśli napotkasz taki problem, musisz go wyeliminować..
- Niewygodne buty. Jest to jeden z powodów pojawienia się odcisków i modzeli powodujących grzybicę..
- Deformacja stopy. Jeśli masz wrodzoną lub nabytą chorobę, taką jak płaskie stopy, może to również powodować nieprzyjemną chorobę..
Zobacz także: Pięć prostych kroków uwolni na zawsze od pocących się stóp
Diagnostyka i leczenie grzybicy stóp
Nie powinieneś samodzielnie diagnozować tej choroby, ponieważ inne choroby mogą również mieć podobne objawy (egzema, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry itd.). Przy pierwszym podejrzeniu należy skonsultować się ze specjalistą (dermatologiem lub specjalistą chorób zakaźnych). Diagnoza pojawia się podczas analizy skóry i jej badań. W zależności od patogenu można przepisać leki o działaniu zewnętrznym. Jeśli zewnętrzne leczenie skóry nie przynosi rezultatów, dodaj leki przeciwgrzybicze o działaniu ogólnoustrojowym doustnie.
Jednak nadal istnieją alternatywne sposoby leczenia tej choroby. To prawda, że wymagają one bardzo długotrwałego użytkowania i nie zawsze są w 100% skuteczne. Ale możesz spróbować:
- stosowanie octu jabłkowego (w postaci kąpieli, usuwa swędzenie i zaczerwienienie skóry);
- stosowanie olejku z drzewa herbacianego (jako naturalnego środka antyseptycznego, dobrze walczy z bakteriami, aplikować za pomocą wacika, uprzednio rozcieńczonego w stosunku 1/1 z dowolnym innym neutralnym olejem);
- Przyjmij cynamon (naturalny antybiotyk, dobrze niszczący infekcje grzybicze, stosowany jako napar);
- Weź pod uwagę aloes (nawilża i odbudowuje skórę po uszkodzeniu, pojawieniu się pęknięć lub odcisków, miazgę aloesową stosuje się bezpośrednio);
Lepiej jest stosować się do tych zaleceń we wstępnych stadiach choroby, ale w zaawansowanych przypadkach lepiej nie podejmować ryzyka, lecz traktować je metodami zachowawczymi. Ponieważ infekcje grzybicze mogą wpływać nie tylko na skórę, ale także na narządy wewnętrzne i prowadzić do nieprzyjemnych konsekwencji..
Zapobieganie grzybicy stóp
Aby stopy cię zadowoliły zdrowiem i pięknem przez długi czas, musisz przestrzegać kilku przydatnych zaleceń:
- Wybierz odpowiednie buty. Buty muszą przede wszystkim "oddychać", nie trzeba nadmiernej potliwości. W zimie stopy zamarzają od nadmiaru wilgoci, a latem są stale wilgotne i mokre. Suche stopy - klucz do zdrowia. Jeśli masz wady stóp, wybierz buty ortopedyczne, odpowiednie tylko dla Ciebie, funkcje. Więc unikasz odcisków, odcisków, a nawet, jako dodatkowy efekt, usuwaj ładunek z kręgosłupa.
- W większości przypadków infekcja grzybicza jest przenoszona przez kontakt, z osoby na osobę. Dlatego należy zachować higienę osobistą, nawet jeśli ufasz osobie lub mieszkasz w tej samej rodzinie. Skarpetki, ręczniki, kapcie, skrobaki do stóp, pumeks, myjka - wszystko musi być ściśle indywidualne.
- Jeśli cierpisz na nadmierną potliwość, spróbuj kosmetyki z efektem wysychania: talk, krem do stóp. Jeśli ta metoda nie jest skuteczna, możesz użyć procedur salonowych, aby wyeliminować ten problem..
Odpręż się, a oni ci podziękują.