Takie odczucia są znane wielu ludziom, gdy czują dokuczliwy ból w stopach, "efekt" pełzania stworów, raczej silne pieczenie lub, jak to mówią, "skurcze nóg". Często objawy te występują bez obiektywnych przyczyn. I nie można nazwać niezależnej choroby zespołu Gopalana, jak nazywa się w kręgach medycznych, płonących w stopach. Niemniej jednak, uczucie, gdy podeszwy stóp palą się, może być objawem osobnych i dość poważnych chorób. Co należy zrobić w podobnej sytuacji i jakie są główne przyczyny patologii, rozumie estet-portal.com.
Jeśli twoje stopy płoną: źródło problemu
Jeśli więc wykluczyć typowe skutki noszenia wąskich lub niewygodnych butów, a także przyrost masy ciała i tak częste występowanie, jak późne zatrucie w czasie ciąży (które w pierwszych dwóch przypadkach prowadzi do zauważalnego obciążenia nóg, a zatem przepływ krwi jest zakłócany w stopy, a także ze stanem przedrzucawkowym - w celu zwiększenia ciśnienia i obrzęku tkanek mięśni), może wystąpić systematyczne pieczenie w stopach z następującymi patologiami:
- płaskie stopy;
- reumatyzm;
- zakrzepowe zapalenie żył;
- żylaki;
- alergia;
- dystonia naczyniowa;
- cukrzyca;
- naczyniowa miażdżyca;
- choroby grzybicze stóp;
- polineuropatia (choroba charakteryzująca się uszkodzeniami nerwów obwodowych);
- przewlekły proces zapalny w wewnętrznych ścianach tętnic krwi.
Stres, długotrwała ekspozycja na ciepło, emocjonalne przeciążenie, a także inne czynniki - wszystko to może powodować ekspansję lub wręcz przeciwnie zwężenie naczyń kończyn dolnych, aw rezultacie - wypływ lub przypływ krwi.
Stopy palą się: metody leczenia nieprzyjemnych objawów
Najbardziej skutecznym i niezawodnym sposobem na pozbycie się tego uczucia jest sytuacja, gdy "nogi płoną ogniem", pod warunkiem, że dana osoba nadal jest zdrowa - starannie przestrzegając higieny i noszenia wygodnego obuwia wysokiej jakości: musi spełniać wymagania ortopedyczne i, jeśli to możliwe, być wykonana z naturalnych materiałów. To jest przede wszystkim.
Ponadto każdego dnia należy zaaranżować higieniczne kąpiele dla stóp, trzymać kontrastującą douche i nie zapominać o składnikach odżywczych, których stosowanie lepiej jest towarzyszyć lekkiemu masażowi.
Do kąpieli dobrze jest stosować napary ziołowe (w tym przypadku cudowni asystenci - mięta, piołun, rumianek, nagietek itp.): 2 łyżki 1 litra wrzącej wody. l surowce. Wanny z solą morską działają odprężająco. Postaraj się poświęcić tę procedurę przez co najmniej 15 minut i najlepszą opcję, gdy zaczyna się i kończy zanurzając stopy w zimnej wodzie. I już wysuszona skóra stopy powinna być pomazana kremem: idealnie, jeśli jej głównym składnikiem jest mięta.
I pamiętaj, że absolutnie niedopuszczalne jest, aby pozwolić sobie na szybowanie nóg i wchodzenie w gorącą kąpiel, gdy dyskomfort pojawia się w stopach..
Kompresy z użyciem niebieskiej glinki również pomogą pozbyć się uczucia "palenia" nóg. Konieczne jest hojne smarowanie stóp tym środkiem leczniczym, a następnie owinięcie, na przykład, filmem spożywczym. Optymalnie jest poświęcić się zabiegowi przez około 2 godziny. Na koniec umyć nogi wodą o temperaturze pokojowej..
Aby wyeliminować "ogień" w stopach, oczywiście ważne jest właściwe nastawienie do odżywiania. W szczególności, nadmiernie ostre, tłuste pokarmy powinny być wyłączone z diety "nie dać się ponieść" soleniem.
Warto też zapomnieć o słodkiej sodzie i alkoholu. Podejmując te działania, możesz pomóc wyeliminować uczucie pieczenia w stopach i zapobiec jego późniejszemu rozwojowi..
Bądź zdrowy i nie zapominaj, że powyższe metody są zalecane tylko po to, aby pozbyć się nieprzyjemnych objawów, a nie w przypadku leczenia poważnej choroby. Uwaga i dbałość o dobre samopoczucie, szybki dostęp do lekarza pozwoli ci stwierdzić, że obawy związane z wystąpieniem konkretnej patologii nie są daremne (w każdym razie zostanie wykryte na wczesnym etapie) i natychmiast rozpocząć leczenie lub że zdrowie jest w porządku i musisz tylko podjąć niezbędne kroki, aby wyeliminować pieczenie w stopach.