Istota metody oczyszczania jelit Walkera
Pełne oczyszczanie odbywa się za pomocą soku cytrusowego. Swego czasu słynny amerykański lekarz Norman Walker podjął głębokie badania nad rodziną cytrusów. Twierdzi, że przy regularnym stosowaniu świeżych soków z warzyw i owoców zdrowie jest w pełni odnowione. Badania prowadzone są od lat, w wyniku czego Walker opracował unikalny system oczyszczania organizmu z toksyn za pomocą soków z cytryn, mandarynek i innych owoców cytrusowych..
Walker jest zawsze przeciwny temu, co nie zostało zrodzone z natury. Być może dlatego poślubił w wieku 102 lat i miał wielkiego syna.
Powód pełności i złego stanu zdrowia ludzi
Walker twierdzi, że główną przyczyną pełności większości ludzi jest niezdrowa dieta, a mianowicie stosowanie nieodpowiednich mieszanek, które prowadzą do złej pracy jelit. W końcu opóźnienie szkodliwych substancji w organizmie spowalnia i zatrzymuje proces zdrowienia, a nawet go odwraca! Jeśli toksyny nie są wydalane z organizmu, zaczyna się gnicie białka, co prowadzi do zatrucia lub zwiększonej kwasowości. Po tym błocie wchłania się do krwiobiegu, w wyniku czego całe ciało jest zakażone. Stąd pochodzą wszystkie nasze choroby. Dlatego pierwszym krokiem do uzdrowienia organizmu jest jego całkowite oczyszczenie..
Oczyszczanie Walkera. Etap 1
Wstając rano z łóżka, idź natychmiast do kuchni i przygotuj sobie rozwiązanie soli glaubera: dodaj jedną łyżkę stołową do szklanki wody i wypij wszystko. W ten sposób oczyszczasz organizm z toksyn nagromadzonych przez noc. Myślę, że należy ostrzec, że ta procedura prowadzi do odwodnienia. Ale jest to konieczne, ponieważ po 2 litrach soku. Jakie owoce cytrusowe należy użyć, zależy od Twojego gustu, ale najlepiej jest użyć grejpfrutów, cytryn i pomarańczy i pić więcej grejpfrutów. Zrób sobie litr soku i dodaj litr przegotowanej wody, otrzymując 2 litry soku. Pamiętaj, że rozcieńczamy wodą nie dla oszczędności, ale dla lepszego wchłaniania soków przez organizm..
Musisz zacząć pić sok w pół godziny po zażyciu soli Glaubera. Pij szklankę lub dwie w zależności od pragnienia co pół godziny. Po kilku godzinach powinieneś skończyć picie całego soku. Jedzenie nie jest zalecane przez cały dzień. Aby zaspokoić głód, możesz mieć trochę owoców. Wieczorem, przed snem, najlepiej jest zrobić 2-litrową lewatywę z dodatkiem soku z dwóch cytryn w wodzie. Lewatywa usuwa wszystkie pozostałe toksyny i toksyny z jelit. Ale to nie wszystko! Przez następne trzy dni powinieneś jeść tylko surowe owoce..
Wynik pierwszego etapu
Po tym wszystkim poczujesz się zmęczony, ale dzieje się tak z powodu tego, że ciało wydało dużo energii na oczyszczenie, a nie dlatego, że zjadłeś trochę owoców. W rezultacie poczujesz się kilka razy lepiej niż przed oczyszczeniem! Będziesz miał łatwość i wygodę. Ponadto tracisz kilka dodatkowych kilogramów!
Etap 2: Peeling cytrynowy
Tydzień po oczyszczeniu organizmu należy rozpocząć oczyszczanie jelit. Najlepsze owoce cytrusowe do eliminacji toksyn to cytryna. Usuwa szkodliwe substancje z najtrudniejszych miejsc ciała, nawet z najbardziej niedostępnych, z których prawie się nie pojawiają! Dodatkowo cytryna usuwa sole metali ciężkich. Dlatego, wstając rano, wycisnąć pół cytryny do szklanki przegotowanej wody. Roztwór należy wypić pół godziny przed posiłkiem..
A jeśli dodasz kilka żółtek do soku z cytryny, wtedy będziesz miał ufortyfikowaną substancję przeczyszczającą. Również z sokiem z cytryny można jeść 5-12 kawałków suszonych moreli i suszonych śliwek. Efekt będzie taki sam. Najlepiej jest wziąć środek przeczyszczający przed snem..
Przeciwwskazania
Ta metoda nie jest zalecana w przypadku zapalenia wyrostka robaczkowego ani skłonności do niego..
Ostrzeżenie doktora Walkera
Walker ostrzega wszystkich, że powinien być traktowany z ostrożnością. Ponadto, jeśli masz zwiększoną kwasowość w organizmie, ogólnie powinieneś zacząć od soków warzywnych.