Pokrzywa - wieloletnie zioło, znane ze swoich leczniczych właściwości. Zewnętrznie jest to wysoka łodyga z liśćmi w kształcie serca. Kwiaty pokrzywy są małe, zielone, zebrane w wiszące kwiatostany. Kłącze pełzające i rozgałęzione.
Charakterystyczną cechą pokrzywy są "płonące" włosy, pokrywające liście i łodygi. Jest to rodzaj naturalnej ochrony roślin przed roślinożercami..
Jest interesujące! Co to jest pokrzywa? Włosy na roślinie zawierają mieszaninę kwasu mrówkowego, choliny i histaminy. To właśnie ten płyn wywołuje reakcje skórne w postaci pieczenia, swędzenia, zaczerwienienia i miejscowego obrzęku w punktach kontaktu..
Pokrzywa rośnie w leśnych zaroślach, a także polanach, gdzie przenikanie światła słonecznego pozostaje dostępne przez całą wiosnę i jesień. Często roślina znajduje się w pobliżu prywatnych domów na glebie o wysokiej wilgotności.
W starożytnej Rosji pokrzywa nigdy nie była uważana za chwast, a nie wycinana z podwórka. Wierzono, że była w stanie chronić dom przed złymi duchami, oddziałami i miotłami wykonanymi z suchych gałęzi pokrzywy.
Pokrzywa jest szeroko stosowana nie tylko w medycynie i kuchni, ale jest także surowcem do produkcji naturalnych tkanin. W starożytności, gdy bawełna nie była jeszcze tak dobrze znana, splecione nici utkano z suchych łodyg pokrzywy i wyplatanych.
Skład chemiczny pokrzywy
Pokrzywa - najcenniejsze źródło witamin i minerałów, niezbędne dla organizmu ludzkiego. Tabela użytecznych substancji tej rośliny może być przedstawiona w następujący sposób:
- Witaminy - A, B, C, K, grupa B;
- Makro i mikroelementy - wapń, potas, jod, fosfor, sód, żelazo, chrom, mangan, miedź, molibden, siarka, bar, bor, tytan, nikiel;
- Glikozydy, chlorofil, flawonoidy, garbniki;
- Kwasy formowe i galusowe.
Jest ważny! Kwas askorbinowy w pokrzywie jest około 2 razy więcej niż w porzeczkach i 10 razy więcej niż w jabłkach. A karoten jest 3 razy więcej niż w marchwi.
Kaloryczność 100 g świeżych liści i łodyg pokrzywy wynosi 24,8 kcal. Wartość odżywcza:
- białka - 1,6;
- węglowodany - 5,0;
- tłuszcz - 0.
Używanie pokrzywy
Pokrzywa jest prawdziwym naturalnym uzdrowicielem. Jego bogaty kompleks witaminowy pomaga wzmocnić odporność i uniknąć komplikacji podczas zaostrzeń infekcji wirusowych..
Chlorofil ma właściwości tonizujące, pobudza krążenie krwi i trawienie, poprawia metabolizm i wzmacnia układ sercowo-naczyniowy. Po zjedzeniu żywności zawierającej pokrzywy, zwiększa się stężenie hemoglobiny, zwiększa się wskaźnik czerwonych krwinek..
Sok z pokrzywy służy jako skuteczny środek moczopędny i żółciopędny. Również wywar świeżych liści tej rośliny jest doskonałym środkiem antyseptycznym. Promuje szybkie gojenie otwartych ran i oparzeń, zapobiega powstawaniu patogennej mikroflory w dotkniętych obszarach skóry.
W medycynie ludowej wywar z pokrzywy służy do wzmocnienia cebulek, pozbycia się łupieżu, swędzenia i wypadania włosów..
Herbata pokrzywy pomaga uniknąć depresji, orzeźwia, podnosi witalność. Zaleca się używać go codziennie rano przed intensywnym dniem w celu uzupełnienia zapasów energii..
Uszkodzenie pokrzywy
Osoby ze zwiększoną krzepliwości krwi powinny powstrzymać się od stosowania i stosowania pokrzywy w dowolnej postaci. Może powodować tworzenie się skrzepów krwi, co prowadzi do smutnych konsekwencji.
Powinieneś też być niezwykle ostrożny w pokrzywach dla kobiet w ciąży. Roślina ta może powodować przedwczesny poród, ponieważ zwiększa napięcie macicy.
Nie zaleca się nadużywania rośliny w przypadku chorób nerek i wątroby, a także osób cierpiących na chroniczne nadciśnienie..
Przepisy medycyny domowej i kosmetologii pokrzywy
Napar z pokrzywy w celu wzmocnienia włosów
Drobno posiekaj świeże młode pędy pokrzywy, zalej 100 ml wrzącej wody i odstaw na 6 godzin. Następnie infuzję należy przefiltrować i przechowywać w pojemniku z nieprzejrzystego szkła. Po każdym myciu szamponem oznacza to wcieranie w skórę głowy podczas masowania. Nie wymaga płukania.
Pokrzywowy wywar z trądziku
5 łyżek drobno pokrojonych liści pokrzywy zalać 1 l zimnej wody i doprowadzić do wrzenia na małym ogniu. Odcedzić bulion, a następnie myć go codziennie rano..
Pokrzywa z osteochondrozą
1 kg korzeni pokrzywy należy umyć, wyczyścić i zmielić w blenderze. Następnie powstałą masę wlewa się 50 ml alkoholu o 40 stopniach i kładzie w ciemnym miejscu na 2 tygodnie, okresowo wstrząsając pojemnikiem. Napar należy podawać każdej nocy przed snem i 1 łyżką stołową.
Lecznicza kąpiel ziołowa z pokrzywą
W przypadku chorób stawów, jak również w celu złagodzenia objawów stresu, ciepłe kąpiele z dodatkiem naparu ze zbioru ziół są świetne. Do jego przygotowania potrzebne będą suche liście w równych proporcjach: pokrzywa, czarna porzeczka, skrzyp, pociąg i dziki rozmaryn. Zaparzanie naparu jest konieczne bezpośrednio przed kąpielą. Do jednej procedury wystarczy zalać 1 łyżką stołową wszystkich składników 1 litrem wrzącej wody.