Odwodnienie lub odwodnienie to brak płynów w organizmie. Stan ten ma wyraźny negatywny wpływ na pracę wszystkich narządów i układów. Bezpośrednią przyczyną odwodnienia jest sytuacja, w której organizm otrzymuje mniej wody niż traci.
Przyczyny odwodnienia
Najczęstsze przyczyny odwodnienia obejmują:
- nadmierne pocenie;
- udar cieplny;
- obfita diureza (zwiększony przepływ moczu, na przykład w obecności diuretyku);
- mocz cukrowy i moczówka prosta;
- Choroba Addisona;
- ostra biegunka;
- ciężkie wymioty;
- małe spożycie płynów (prawdopodobnie w wyniku silnych nudności lub utraty apetytu).
Uwaga: odwodnienie i temperatura ciała często są ze sobą powiązane. Hipertermia na tle wielu chorób powoduje, że organizm traci trochę wody.
Objawy odwodnienia
Odwodnienie normalnie stymuluje centrum pragnienia w mózgu, więc osoba zaczyna pić więcej.
Uwaga: Ważną oznaką odwodnienia u dorosłych jest zmęczenie..
Jeśli wymagana ilość płynu nie płynie, następuje bardziej poważny stopień odwodnienia. Jednocześnie zmniejsza się diureza, a poziom pocenia się zmniejsza. Aby częściowo zrekompensować brak wody we krwi, ciało "pobiera" wodę z komórek. W następnym etapie komórki "kurczą się", a ich funkcjonalna aktywność zostaje zakłócona. Najbardziej wrażliwe na odwodnienie są komórki mózgu, więc jednym z najważniejszych objawów poważnego odwodnienia jest dezorientacja. Rozwijanie się śpiączki jest również możliwe..
Ważne objawy odwodnienia:
- uczucie pragnienia;
- suchość w ustach;
- zmniejszone pocenie;
- zmniejszenie wypływu moczu;
- przebarwienie moczu (do ciemnożółtego);
- pojawienie się cienia pod oczami;
- zawroty głowy;
- ból głowy;
- ogólne osłabienie;
- redukcja turgor skóry (brak elastyczności);
- zaburzenie świadomości;
- obniżenie ciśnienia krwi (niedociśnienie ortostatyczne);
- utrata masy ciała (nie zawsze);
- podwyższona temperatura ciała (częściej u dzieci z odwodnieniem).
Ważne: odwodnienie u dzieci objawia się zawsze zmniejszeniem aktywności dziecka.
Niedobór wody wymaga terminowej i adekwatnej rekompensaty. Przy braku płynu we krwi, poziom sodu znacznie wzrasta, co niekorzystnie wpływa na pracę organizmu.
Konsekwencje odwodnienia
Odwodnienie, szczególnie z powodu ciężkich wymiotów i / lub biegunki, powoduje utratę ważnych elektrolitów w wodzie. Ich brak powoduje naruszenie przepływu wody z przestrzeni wewnątrzkomórkowej do krwioobiegu. W rezultacie ilość wody w krwiobiegu zmniejsza się jeszcze bardziej..
Przy krytycznej utracie płynów (a także utracie jonów potasu i sodu) ciśnienie krwi spada do niebezpiecznych liczb. Najpoważniejszym powikłaniem w tym przypadku jest wstrząs i równoległe uszkodzenie komórek ośrodkowego układu nerwowego, wątroby i nerek..
Oznaki rozwoju szoku są następujące:
- senność;
- szybki impuls słabego napełniania;
- bladość skóry;
- szybki oddech;
- zimny lepki pot;
- utrata przytomności.
Częste odwodnienie w niektórych przypadkach może powodować pojawienie się stanów niedoboru odporności, a także wywoływać rozwój patologii neurologicznych (stwardnienie rozsiane i choroba Alzheimera), układowe autoimmunologiczne patologie (toczeń, astma, a nawet nowotwory złośliwe).
Co ofiara może zrobić podczas odwodnienia?
Pierwszą rzeczą, której potrzebujesz, aby wypić tyle płynów, jak to możliwe. Lepiej jest, jeśli jest to czysta woda lub specjalne roztwory farmaceutyczne do rehydracji. Regidron, w szczególności, pomoże przywrócić normalny poziom elektrolitu..
Nie można spożywać napojów alkoholowych (np. Piwa). Ich właściwości moczopędne tylko pogorszą odwodnienie..
Co inni mogą zrobić, aby leczyć odwodnienie?
Jeśli objawy pojawienia się objawów odwodnienia pojawiają się u dziecka lub dziecka w wieku poniżej 10 lat, należy pilnie wezwać brygadę pogotowia ratunkowego. Do uzupełnienia braku płynu mogą być potrzebne płyny dożylne..
Jeśli dorosły ma gwałtowny spadek ciśnienia krwi i dochodzi do naruszenia świadomości, należy również wezwać karetkę pogotowia, ponieważ pacjenci muszą wykonać kompleks środków przeciwwstrząsowych. Ciężka dehydratacja zawsze wymaga dożylnego uzupełnienia niedoborów płynów i elektrolitów..
Zapobieganie odwodnieniu
Ciało ludzkie średnio 70% składa się z wody. Dlatego brak tego istotnego związku i rozpuszczonych w nim elektrolitów szybko zaburza funkcjonalną aktywność wielu narządów i układów..
Odwodnienie jest jednym z patologicznych warunków, które są łatwiejsze do uniknięcia niż wyeliminowania.
Konieczne jest przestrzeganie reżimu picia w ciągu dnia, tj. Konsumpcja pewnej ilości płynu, niezależnie od aktywności fizycznej, temperatury otoczenia i ogólnego samopoczucia..
Ważne: dla osoby dorosłej wskaźnik zużycia wody w wysokich temperaturach otoczenia i na tle aktywności fizycznej wynosi 1 litr na godzinę!
Szczególnie ważne jest zapewnienie dziecku odpowiedniej ilości wody. Ryzyko odwodnienia obejmuje niemowlęta (zwłaszcza jeśli rozwinie się biegunka i wymioty).
Objawy odwodnienia u dzieci poniżej jednego roku
Zwróć uwagę: W czasie upałów aktywne dziecko powinno wypić co najmniej 150 ml wody w ciągu pół godziny.
Musisz również dokładnie monitorować reżim picia u krewnych w podeszłym wieku i wieku starczym - mogą rozwijać odwodnienie bardzo szybko ze względu na cechy wiekowe organizmu..
W ostrych chorobach, szczególnie tych związanych z gorączką, powinieneś pić płyny 1,5-2 razy częściej niż zwykle..
Aby uzyskać więcej informacji na temat objawów, metod zapobiegania i leczenia odwodnienia, otrzymasz, po obejrzeniu recenzji wideo:
Julia Viktorova, recenzentka medyczna