Opalanie się na plaży topless teraz modne. Topless tłumaczy z angielskiego jako "goły do pasa". I rzeczywiście, coraz więcej dziewczyn obnaża swoje piersi, aby uzyskać równomierną i piękną opaleniznę, bez białych paseczków z kostiumów kąpielowych. Co więcej, to modne hobby odwołuje się nie tylko do młodych przedstawicieli płci pięknej, ale także do kobiet w średnim wieku. Nic dziwnego, że plaże dla nudystów są tak popularne. Ale w kręgach medycznych toczy się debata, czy taka opalenizna jest bezpieczna. Aby poznać całą prawdę, przeczytaj materiałowe wydanie online. .
Jakie jest niebezpieczeństwo "nagiego" garbowania
Opalanie się bez górnej części stroju kąpielowego - to zjawisko nie jest zaskoczeniem. W końcu wszystko zaczęło się na początku lat 60. ubiegłego wieku w Europie i we Francji. Wtedy to legendarna aktorka filmowa i model Brigitte Bardot sunbathed całkowicie bez ubrania. W 1964 roku narodził się monokini - strój kąpielowy złożony z majtek i cienkiego warkocza.
Topless modelka Tony Lee Shelley i francuska diva Brigitte Bardot jako pierwsze wprowadziły modę.
Dziś topless dziewczyny decydują się opalać na plaży, którzy nie wahają się pokazać uroki swojej postaci przed innymi ludźmi. Ale wielu z nich nawet nie wie, do czego może się przydać to hobby. I niebezpieczeństwa, które niesie ze sobą wiele.
Lekarze wszyscy jednogłośnie twierdzą, że długi pobyt w aktywnym słońcu uszkadza skórę ciała. Faktem jest, że słońce odrywa od skóry właściwej naturalną wilgoć, dzięki czemu jest sucha. Z tego powodu skóra starzeje się szybciej, pojawiają się na niej przedwczesne zmarszczki i plamy starcze. Szczególnie wrażliwa skóra cierpi na szkodliwe działanie promieniowania ultrafioletowego..
Ale najgorszą rzeczą, jaką może spowodować topless opalanie się, jest rak piersi. Statystyki tej choroby są szokujące: złośliwy guz został znaleziony u co 20 mieszkańca planety. Dlatego nic dziwnego, że mammologowie piersi nie zalecają opalania się na plaży bez górnej części stroju kąpielowego..
Skrzynia jest najbardziej wrażliwą częścią ciała. Przecież jest objęta przez cały rok, a pod wpływem palącego słońca staje się bezradna. Wynika to z faktu, że jego komórki otrzymują mniej melaniny, która chroni przed słońcem. Ponadto, osłona na klatce piersiowej jest znacznie cieńsza i bardziej wrażliwa, szczególnie w brodawkach sutkowych i otoczkach. Dlatego nawet bardzo aktywne światło słoneczne może w znacznym stopniu zaszkodzić. Oprócz poważnych oparzeń, łuszczenia i pęknięć sutków, mogą pojawić się czyraki, a nawet onkologia. Ta ostatnia choroba często występuje u kobiet z mastopatią lub inną łagodną edukacją. Faktem jest, że pod wpływem promieniowania ultrafioletowego stymuluje pracę układu hormonalnego. A to czasami prowadzi do braku równowagi hormonalnej i wzrostu guza..
Nie tylko rak piersi może powodować nadmierną ekspozycję na słońce z otwartą klatką piersiową. Jeśli w tej części ciała występują krety, mogą przekształcić się w czerniaka - raka skóry.
Zagrożone są kobiety, które:
• mieć chorobę piersi;
• przeszedł operację gruczołów sutkowych;
• są otyłe;
• cierpią na cukrzycę;
• brać leki hormonalne;
• dym;
• mają krewnych, którzy mieli raka.
Niż topless tan jest przydatna dla kobiet
Brzmi to paradoksalnie, ale przydaje się opalanie bez ubrań. Włoscy i amerykańscy naukowcy twierdzą, że witamina D jest produkowana pod wpływem światła słonecznego, co zmniejsza ryzyko raka piersi. Ale tylko pod warunkiem, że człowiek jest pod słońcem przez stosunkowo krótki czas. A zwolennicy opalania się na słońcu są pewni, że takie kąpiele słoneczne sprawiają, że opalenizna jest piękna, a skóra piękna. Wynika to z tej samej witaminy D, która stymuluje produkcję kolagenu, poprawia elastyczność skóry, a także zapobiega przedwczesnemu starzeniu się..
Jak się opalać na plaży topless: zasady i zalecenia
Jeśli jesteś zagorzałym fanem opalania z odkrytymi piersiami i chcesz mieć nie tylko idealną, równomierną opaleniznę, ale także doskonałe zdrowie, zwróć uwagę na następujące zasady i zalecenia dotyczące opalania się bez górnej części kostiumu kąpielowego:
• Przed ponownym opalaniem się z nagim biustem, należy skonsultować się z lekarzem onkologiem lub specjalistą od piersi, zwłaszcza jeśli masz powyżej 24 lat..
• Pojawiają się na słońcu tylko rano przed 11:00, a wieczorem po 16:00. W innych przypadkach opalanie nie jest zalecane, ponieważ aktywność słoneczna jest zbyt wysoka..
Główna zasada topless garbowania: 5 minut w otwartym słońcu naprzemiennie z 15-30 minut w cieniu lub wodzie. Całkowity czas opalania na początku nie powinien przekraczać 15-20 minut dziennie. Następnie stopniowo zwiększaj go do 3 godzin dziennie, nie zapominając o półgodzinnych przerwach..
• Zastosuj krem do opalania do klatki piersiowej z SPF 30-40, ale nie mniej.
• Pamiętaj, aby przykryć sutki drobnymi kamyczkami lub innymi przedmiotami. W przeciwnym razie staną się niegrzeczni i zaczną pękać..
• Nie używaj dezodorantów na plaży, a zwłaszcza perfum, ponieważ niektóre ich składniki rozpadają się pod działaniem promieniowania ultrafioletowego. I jest obarczony oparzeniami chemicznymi..
• Pij wodę. Pod aktywnym światłem słonecznym ciało szybko odwadnia.
W niektórych przypadkach opalanie się na plaży nie może być topless
Niestety, nie każdy może uzyskać równomierną opaleniznę pod słońcem z nagimi piersiami. Taka przyjemność jest przeciwwskazana w:
• guzkowa postać mastopatii;
• guzki;
• ciąży.
Również ginekolodzy nie zalecają opalania się w drugiej fazie cyklu menstruacyjnego. Faktem jest, że w tym czasie następuje regulacja hormonalna organizmu, dzięki której zachodzą zmiany w strukturze gruczołu mlekowego.
Opalanie topless nie jest w każdym kraju. Tak więc na plażach Tajlandii, Malediwów, Sri Lanki, Paryża i krajów muzułmańskich za takie hobby zapłacono grzywnę.
Tak więc, opalanie się na plaży bez górnej części stroju kąpielowego jest niebezpieczne, ale tylko wtedy, gdy zignorujesz zasady i zalecenia. Dlatego mądrze się opalaj, a wtedy nie tylko uzyskasz jednolitą brązową opaleniznę, ale także uratujesz swoje zdrowie..
Zobacz także: Jak się opalać: zasady bycia na słońcu