Wraz z wiekiem pojawia się wiele zmian w naszym ciele, w tym hormonalnych, które wpływają na wygląd i ogólny stan zdrowia. Tło hormonalne może się zmieniać nie tylko ze względu na procesy naturalne, ale także pod wpływem różnych czynników, w tym substancji toksycznych w kosmetykach. Ołów, ftalany, formaldehyd, parabeny, triklosan i oksybenzon - nie jest to pełna lista szkodliwych substancji, które można znaleźć w różnych produktach kosmetycznych.
Jak niebezpieczne są substancje toksyczne w składzie kosmetyków?
Substancje toksyczne używane do produkcji kosmetyków w różny sposób oddziałują na organizm: niektóre z nich są uważane za względnie bezpieczne w niskich stężeniach, inne mają skłonność do gromadzenia się w organizmie i tylko z czasem prowadzą do zakłóceń w jego pracy.
Tak więc w kosmetykach można znaleźć substancje, które:
- prowadzić do zaburzenia równowagi hormonalnej;
- mieć właściwości rakotwórcze;
- powodować podrażnienie skóry.
Substancje chemiczne dostają się do organizmu poprzez wdychanie, przenikanie przez skórę lub połknięcie. Zobacz także: Joga do oczyszczania ciała: główne asany
Według statystyk kobieta używa średnio 12 kosmetyków dziennie, mężczyźni robią tylko 6. W związku z tym organizm jest codziennie narażony na 80 do 126 składników, z których nie wszystkie są bezpieczne..
Substancje toksyczne, oprócz kosmetyków, są zawarte w powietrzu, wodzie i żywności. Pod ich wpływem komórki skóry ulegają uszkodzeniom oksydacyjnym. Jedną z najszerszych grup toksyn są chemikalia, które niszczą układ hormonalny. Substancje te niekorzystnie wpływają na syntezę i działanie hormonów, w wyniku czego układ hormonalny zaczyna działać nieprawidłowo, homeostaza organizmu jest zaburzona, a stan skóry pogarsza się.
Poniżej rozważymy:
- powszechne substancje toksyczne w kosmetykach;
- jak zminimalizować działanie toksycznych substancji na organizm.
10 toksycznych substancji, które zaburzają układ hormonalny
Niemożliwe jest całkowite uniknięcie wpływu substancji toksycznych na organizm, ale można przynajmniej ograniczyć szkody spowodowane przez takie substancje, wybierając kosmetyki, które nie zawierają wymienionych poniżej składników..
- Formaldehyd jest substancją charakteryzującą się podrażnieniami i jest znanym czynnikiem rakotwórczym, który można znaleźć w produktach do paznokci, farbach do włosów, kleju do sztucznych rzęs, a nawet w niektórych szamponach..
- Odorant jest potencjalnym źródłem ukrytych substancji toksycznych, takich jak ftalany, które mogą zakłócać działanie hormonów, a także powodować bóle głowy, zawroty głowy, astmę, reakcje alergiczne.
- Ołów jest metalem ciężkim, który może gromadzić się w organizmie, przyczyniać się do rozwoju raka i zaburzać układ hormonalny. Mogą być zawarte w kolorach włosów, szminkach, eyelinerach.
- Rtęć - ten metal znany jest z działania drażniącego i, podobnie jak ołów, gromadzi się w organizmie, zaburzając mózg i układ nerwowy jako całość. Zawarte w niektórych kremach rozjaśniających skórę, tusze.
- Parabeny (propylowe, izopropylowe, butylo-, izobutylowe) są stosowane jako substancje przedłużające okres przydatności do spożycia produktów kosmetycznych. Substancje te różnią się właściwościami podobnymi do estrogenu i istnieją dane łączące parabeny z ryzykiem zachorowania na raka piersi..
- Oksybenzon jest aktywnym składnikiem ochrony przeciwsłonecznej, który gromadzi się w tkance tłuszczowej i wywołuje reakcje alergiczne, zaburzenia równowagi hormonalnej i uszkodzenie komórek.
- Etanolaminy (DEA, TEA, MEA) są stosowane jako emulgatory w szamponach, żelach pod prysznic, mydłach i produktach do stosowania miejscowego. Badania na zwierzętach wykazały związek takich toksycznych substancji ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka..
- Laurylosiarczan sodu (SLS, SLES) jest powszechnym składnikiem dowolnego środka pieniącego, który powoduje podrażnienie skóry..
- Smoła węglowa - zakazana w składniku UE, który można znaleźć w niektórych farbach do włosów, jest znana jako substancja rakotwórcza.
- Glikol dietylenowy (DEG) to substancja hamująca aktywność ośrodkowego układu nerwowego, potencjalnie niebezpieczna dla wątroby i nerek. Czasami występuje w perfumach i jako zanieczyszczenie może występować w glicerynie i glikolu propylenowym..
Jak zmniejszyć ryzyko negatywnych skutków toksycznych substancji na organizm?
Naukowcy odkryli, że powyższe składniki są obecne w tkankach ludzkiego ciała. W związku z tym są w stanie dostać się do krwioobiegu i zakłócić działanie układu hormonalnego. To z kolei może prowadzić do różnych zakłóceń w ciele.
Dlatego konieczne jest rozsądne podejście do wyboru produktów do pielęgnacji: nie należy leniwy, aby zapoznać się z składem produktów kosmetycznych przed ich zakupem, aby nie narażać ciała na toksyczne substancje, które mogą być zawarte w ich składzie.
Nie leniwy, aby dokładnie zbadać skład kosmetyku przed jego zakupem, aby nie wystawiać organizmu na działanie toksyn.
Pamiętaj, że dla urody, zdrowia i młodzieńczej skóry potrzebujesz odpowiedniego odżywiania (minimalnie przetworzona żywność organiczna bogata w składniki odżywcze i przeciwutleniacze), a także wystarczającej ilości wody, aby skóra mogła uzyskać niezbędną ilość wilgoci - dzięki czemu możesz zapewnić naturalne piękno skóry i zredukować jej potrzeba użycia kosmetyków.
Korzystne dla kondycji skóry są:
- ćwiczenia aerobowe;
- masaże;
- naturalne maski;
- ćwiczenia na twarz.
Aby pomóc organizmowi usunąć toksyczne substancje, zaleca joga, aby poprawić przepływ limfy, kąpiel detoksykacyjną, dietę dla młodej skóry.